CUIDADOS EN EL EMBARAZO.
Dra. María Fuentes Caballero.
Este artículo ha sido publicado en el último número de la Revista Documentos para la Reflexión (Liga para la Liberta de Vacunación) dedicado al embarazo y parto. Enlace a la revista, aqui.
“La unión simbiótica tiene su patrón biológico en la relación entre la madre embarazada y el feto. Son dos y, sin embargo, uno solo. Se necesitan mutuamente.”” E Fromm.
Qué significa cuidar? Cuidar...curar…según la RAE:
"cultivar, guardar, proteger del daño o desgaste, poner atención y esmero.
Los cuidados del embarazo…los cuidados de la madre…los cuidados de la criatura,..los cuidados de parto-nacimiento…los cuidados de la crianza….los cuidados de la vida de quien nace, y quien le ayuda a nacer. Nunca pueden desligarse del cuidado- en el sentido ecológico y holístico- por la tierra, por los ritmos, por las relaciones, hábitos, creencias, expectativas, recursos, entorno sociopolítico.
Es tan obvia esa realidad que parece gratuito tener que volver a escribir sobre ello. Se está creando una nueva especialidad en los últimos años: salud perinatal se le llama.
Ya en los noventa , el Primal Healt Center creado por Dr Odent en Inglaterra, avanzó multitud de investigaciones al respecto, aunque aún no se le llamara así. Su obra Santé Primal (Odent, M. 1987) en los 80, avanzaba el inicio de esa especialidad. No es casual que l@s profesionales que en primer término nos hemos ocupado de la salud perinatal seamos profesionales que hemos pasado muchas décadas atendiendo embarazos y tambien atendíamos los partos- nacimientos, los postpartos y las lactancias-crianzas. En mi caso-como otros muchos- siendo médica de familia, tambien he seguido de cerca la salud de esa criatura y del binomio madre-bebé a lo largo de meses y años….muchos años. Llegando a atender ya a la siguiente generación –l@s niet@s- Con lo cual tenemos una información verdaderamente holística y privilegiada- en parte compartida-, en parte aún por desarrollar(Fuentes,M. 2021)
La conclusión más clara de todo ello es sencilla y obvia: todo cuanto acontece en la madre, revierte en la criatura. Esa es la síntesis del concepto de salud primal, y salud perinatal: Se está incidiendo en la salud del momento del embarazo en la madre, pero sobre todo, se están sentando las bases del diseño de la salud para toda la vida de esa criatura..
Estamos en el momento de mayor “control médico de embarazo” de la historia. Tambien el de mayor yatrogenia. No necesariamente del mayor cuidado. Porque el cuidado implica protección, Y no se prioriza en la asistencia al embarazo en los centros privados o públicos la necesidad de proteger a la unidad madre-bebé de la multitud de agresiones que llegan del exterior.
La epidemiología nos cuenta algunos datos:
-ansiedad en el embarazo, implica la génesis de una personita que tendrá muchas posibilidades de sufrir ansiedad crónica a lo largo de su vida.
-traumas en el embarazo, van a marcar la psique de la criatura tras el nacimiento, y para siempre.(Maté, G.2014)
-traumas en el nacimiento, como el abandono, cambiarán la secuencia del ADN en la criatura de manera indefinida.
-tóxicos mediambientales inciden de manera rotunda y seria, y hasta grave en la criatura a traves de la alimentación, jabones, ropa, plásticos, cosméticos, aire (Olea,N. 2022)
-vacunas actuales en el embarazo, y fármacos innecesarios, y tóxicos. (Uriarte,X,1998).
De prácticamente nada de todo esto se ocupa actualmente el seguimiento del embarazo y sus protocolos. Y sin embargo, es lo que con mayor impacto incide en la salud de ambos. La inmensa mayoría de las mujeres-familias, no conocen lo insustituible de una alimentación ecológica. No basta con resumirlo en una “alimentación equilibrada, mediterránea” y añadir Yodo y vitaminas. Tampoco se las informa de cómo protegerse de los impactos del stress, ni de cada una de las variables arriba señaladas.
Tampoco de muchos otros: el stress de todas las embarazadas. La sobrecarga laboral, el stress económico y/o familiar, la frecuente soledad, la casi ausencia de preparación para el parto-nacimiento, el exceso de ecografías, vacunas sin eficacia demostrada, con el riesgo añadido de sus efectos secundarios,
Si de verdad queremos proteger, y cuidar a la embarazada y su criatura, otra de las cosas a tener en cuenta y de las más efectivas seria romper su aislamiento. Ponerla en contacto con otras futuras mamás, ayudarla a forma parte de un grupo de embarazadas, un grupo de familias y futura crianza que esté dirigido por alguien realmente capacitad@, con una experiencia y visión holíistica del tema, que pueda:
Informar de sus necesidades físicas y psíquicas, y derechos sociales y sanitarios. Escuchar sus preocupaciones, dudas, y necesidades. Respecto a embarazo, parto, lactancia y crianza.
Contactarla consigo misma a través de la conciencia corporal y técnicas básicas de relajación.
Ayudarla a visibilizar hasta que punto su compañero-a está involucrad@ o comprometid@ con el proceso y qué necesita ella/bebé al respecto. Y mediar para que eso se lleve a cabo.
Ampliar su red de apoyo en sus iguales, amigas, familia, redes de mujeres-salud y de familias-lactancia-crianza.
Ayudarla a reconocer sus creencias, indagar en sus miedos, y entrenarles para que todo ello no sea una limitación, una trampa, sinó un trampolín para lo que viven y han de vivir.
Cuidar debe darse antes y durante el proceso de curar. Si cuidamos la vida desde sus inicios en la gestación, y ayudamos a la población a hacerlo hasta que se transforme en una auténtica pandemia, la curación casi no se hará necesaria, o sucederá por sí sola. Si cuidamos la Vida en el planeta en su conjunto, sucederá lo mismo que en los humanos: la autorregulación se dará para bien de tod@s.
BIBLIOGRAFIA
• Fromm, E Y sereis como dioses.2011.Paidos .Barcelona
• Fuentes Caballero, M. Gestación, nacimiento y crianza desde el sur.2021. Ed Icaria, Barcelona.
• Maté, G. 2011.In the realm of hungry ghosts. Ed. North Atlantic Books. Tebeosfera.
• Odent,M. Santé Primal.1987.Ed.Payot. París.
• Olea, N. Liberate de tóxicos.2024.Ed.RBA.Barcelona
• Porta, M. Epidemiología cercana.2022.Ed. Triacastella. Madrid.
• Ruiz Velez Frias, C.2003. El bebé, nuestro protagonista. Autoedición A.Nacer en casa.
• Uriarte, X.1998. Inmunidad o vacunas. De las verdades y los riesgos..Editorial Joseph M. Martorell.Barcelona.
• Wagner, M. Fish can`t see water: the need to humanize birth MD.International Journal of Gynecology and Obstetrics, 75, supplement s25-37, 2001
Febrero 2026.Arcos de la Frontera. Cádiz.
