tag:blogger.com,1999:blog-64679949055060597822024-03-09T18:46:37.142-08:00Centro de Salud ArtemisaDra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comBlogger142125tag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-52031341081254654702050-09-04T23:30:00.002-07:002021-11-30T04:01:00.233-08:00<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgopT-nIriTSNjNSLDA2PTsxu2V3qGbSy1vs5hFoedISJ3EJcye9vdR7WOnCxz18PbGMrmz8_bbWIKEcyMexSdhyogTndv5oPYqR5877iCGZSGyRuDGVKpx2EneA7ZKdjG_917PenQMFFc/s1600/fde20871-be6a-464f-aab9-39cae39c3511.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="941" data-original-width="630" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgopT-nIriTSNjNSLDA2PTsxu2V3qGbSy1vs5hFoedISJ3EJcye9vdR7WOnCxz18PbGMrmz8_bbWIKEcyMexSdhyogTndv5oPYqR5877iCGZSGyRuDGVKpx2EneA7ZKdjG_917PenQMFFc/s400/fde20871-be6a-464f-aab9-39cae39c3511.jpg" width="265" /></a></div>
<i>Este trabajo surge de algo vivo. una experiencia personal y profesional de, como y para mujeres.</i><br />
<blockquote>
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<blockquote class="tr_bq">
<i>De eso se trata:</i><br />
<i>De la experiencia vivida. de las creencias, las preguntas, los sueños, el dolor, la soledad, los miedos, la valentia, las reflexiones, el placer, las contradicciones, la ignorancia, la sorpresa. Y pese a todo, también de la cursiosidad y el impulso por vivir, descubrir, aprender, a cualquier edad, en cualquier situación.</i><br />
<i>Y desde ahí, ir reencontrando el sentido y el valor de lo que llamamos salud. Darle contenido real, cotidiano, comprensible y realizable desde cada una, con la ayuda de las otras.</i><br />
<i> del libro "Mujeres y Salud desde el Sur"</i></blockquote>
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<br /></blockquote>
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<blockquote>
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<div style="text-align: justify;">
Desde el Centro de Salud Artemisa ofrecemos: </div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote>
Un servicio de <b>consulta médica-terapéutica</b>, basada en una perspectiva holística y tratamientos biológicos y recursos naturales. <br />
En ella, la- el usuari@ es atendid@ en sus aspectos físicos, psíquicos y sociales. Y desde una perspectiva de género. </blockquote>
<blockquote>
Utilizamos fundamentalmente como recursos terapéuticos:</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
la homeopatía <br />
la biodescodificación<br />
la dietética <br />
la naturopatía <br />
la psicoterapia de apoyo <br />
la información.<span style="font-family: "ms mincho"; font-size: 13.5pt;"> </span></div>
<blockquote>
Todas ellas validadas por la OMS como recursos terapéuticos probados científicamente. </blockquote>
<blockquote>
La media de tiempo dedicada por consulta individual es de 45 minutos a dos horas. </blockquote>
<blockquote>
De igual modo, ofrecemos una <b>consulta maternoinfantil</b> de seguimiento de embarazo, preparación a la mater-paternidad, apoyo y orientación en la lactancia, postparto y crianza. Con los grupos terapéuticos correspondientes.<br />
<br />
Por otra parte, ofrecemos los siguientes <b>Grupos de apoyo</b>:<br />
<br />
• A las mujeres y la autogestión de su salud y su vida. Incluyendo aspectos de salud ginecológica, mental, familiar. Una mañana de sábado al mes. <br />
<br />
• A la lactancia, el postparto, la crianza, y la familia. Donde asisten las familias, al completo, una mañana de domingo por mes. Dicho trabajo está también inspirado en las directrices de la OMS en materia materno-infantil. Y supone un trabajo de prevención valioso y que redunda a corto, medio y largo plazo en la salud individual de las criaturas, y en la del grupo familiar. </blockquote>
<blockquote>
<br />
Si desea más información sobre nuestro método, puede consultar el libro: "Mujeres y Salud desde el Sur", Fuentes, M. Editorial Icaria. 6ta edición, Renovada y ampliada en 2020. </blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/JeaqEMw3fGk?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/wym3La8s-yw?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/PMBL_VIKcuI" width="320" youtube-src-id="PMBL_VIKcuI"></iframe></div><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Semillas agradecidas, sembradas, sembrando...sembradoras<br />
Este es un material especial, dentro de los especiales.<br />
Por su belleza.<br />
Por su autenticidad.<br />
Por la individualidad presente.<br />
Por el NOSOTRAS, desde el YO<br />
Porque nos refresca a cada YO la memoria ...para el NOSOTRAS<br />
Porque aunque sea imposible trasladar a imágenes el milagro de cada sesión, del espíritu vivo del grupo, y la energía que mueve....tiene el perfume...<br />
del aprendizaje<br />
de la búsqueda,<br />
del gozo, a pesar del dolor.<br />
del compartir,<br />
de la poesía,<br />
la belleza...<br />
del amor en lo cotidiano.<br />
Porque aunque esté dedicado a María....es PARA TODAS LAS MUJERES que a lo largo de más de 30 años habeís pasado por nuestros grupos, en nuestro Centro Artemisa, o fuera, y habéis sido semillas, sembradoras, fruto...para la Vida….<br />
y para las que aún no saben que pasarán, y formarán parte de la siembra.</div>
<div>
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxAYrLKF2bxTzLo43k_Zwb9K3cmvt116hYMzpM2WO274D6Q14Ujh5EbFDMyQbmkz2KlxW79ATV3Hwx726UUJg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
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<br />
Enlace al vídeo de <i style="font-weight: bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=LBZG_1ZK2Fw">Agentes de Salud</a>, </i>formación para profesionales de la salud. De próxima realización (Octubre 2016 a Mayo 2018).<br />
<br />
Enlace al vídeo de la <a href="https://youtu.be/-ZyWfdQGUhs">Conferencia sobre "Alimentación Saludable"</a>, en Tarifa. Noviembre, 2.018.<br />
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<a href="https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1889260284535408&id=270423557162342">Mujeres al poder. Mujeres con poder. Gest...ion...ando la vida de lo privado a lo público. La salud también es política. La política condiciona la salud. Las mujeres en política, y su salud. Nuevo paradigma de salud, para un nuevo paradigma social.</a> Conferencia en Puerto Real, Diciembre 2.018<br />
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<span face=""verdana" , sans-serif" style="color: purple; font-size: x-large;"><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">ACTUALIDAD DESTACADA</span></span></h2>
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mofleteshttp://www.blogger.com/profile/16183048526443961344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-31853060435981084342024-03-09T06:44:00.000-08:002024-03-09T06:47:31.721-08:00Manifiesto por las madres<p> </p><p style="text-align: center;">MANIFIESTO POR LAS MADRES</p><p>Tras 40 años dedicada a descubrir, acompañar y potenciar que EL AMOR ESTE IMPREGNANDO LA VIDA DESDE SU PRIMERA CELULA, como mejor medida para prevenir/curar cualquier clase de enfermedad, sufrimiento o dolor, vuelvo a sumarme a esta declaración colectiva con todo el peso de mi experiencia y mis convicciones. E invito a tod@s a suscribirla, y difundirla....mientras seguimos propiciando que se lleve a la vida personal y colectiva, en todos sus planos.</p><p><br /></p><p><a href="https://www.manifiestoporlasmadres.org/files/manifiesto-por-las-madres.pdf" target="_blank">Enlace al manifiesto..</a></p>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-34034498497049789312023-05-05T00:25:00.007-07:002023-07-11T05:30:17.542-07:00Actualidad Postcovid<p> <b style="font-size: large;">POSTCOVID-VACUNAS-EXCESO DE MORTALIDAD.</b></p><div><span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit;"><p>Aqui tenemos varios videos donde se analiza la pandemia, a posteriori desde los puntos de vista:</p><p></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Aspectos clinicos</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Epidemiologico</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Aspectos sociales y eticos</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Aspectos farmacologicos</li></ul><p></p><p></p><p> Lo realizan investigador@s de alto nivel en nuestro país, independientes, críticos, fiables. Dr. Gervás, profesor y dr laporte, dr. Novoa., Dra magallón, dr.Silva.Etc. Clarifican ampliamente muchos de esos y otros aspectos.</p><p>Pueden ser visionados, y difundidos.</p></span></span></div><div><span><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span><span><ul style="font-size: medium;"><li><span style="color: #2b00fe;"><b><a href="https://www.covid19evidencias.com/doku.php?id=material_audiovisual" target="_blank">SOBREMORTALIDAD POSTPANDEMIA. Dra Maestro-Gervas y Perez.</a></b></span></li></ul><ul style="font-size: medium; text-align: left;"><li><span style="color: #2b00fe;"><b><u><a href="https://covid19evidencias.com/doku.php?id=material_audiovisual#juan_erviti_25_04_23" target="_blank">Efectividad, seguridad y relación coste-beneficio de las “vacunas” DOCTOR ERVITI.</a></u></b></span></li><li><a href="https://covid19evidencias.com/doku.php?id=start#narrativa_cambiante" target="_blank"><b>Narrativas cambiantes del COVID.</b></a></li></ul><br /></span></span></div>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-85475619065927157602023-02-25T09:41:00.006-08:002023-07-11T04:06:13.058-07:00FECHAS DE PRESENTACIÓN DEL NUEVO LIBRO DE MARÍA FUENTES<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;"><u>PRÓXIMAS FECHAS</u></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><u>PRESENTACIONES YA REALIZADAS</u></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6nkfN_gfN4hNqOJetHaNkBRwXN_xy3l65E1B9HKw8RTgxxnnGmn9VCjaeDn8wzkK3gZORO3cUZsaQHD6lMIB060OHJpqtIt88gkianRhvo6nFG34QXDOgJJE76BXHFGpicb1GNZSjJnCegfxDXUCUPnLMmjBHet-C-fNTlPpyknLwojizN4QfzSsH/s1600/IMG-20230421-WA0006.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6nkfN_gfN4hNqOJetHaNkBRwXN_xy3l65E1B9HKw8RTgxxnnGmn9VCjaeDn8wzkK3gZORO3cUZsaQHD6lMIB060OHJpqtIt88gkianRhvo6nFG34QXDOgJJE76BXHFGpicb1GNZSjJnCegfxDXUCUPnLMmjBHet-C-fNTlPpyknLwojizN4QfzSsH/s320/IMG-20230421-WA0006.jpg" width="226" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidTtyTAIY7HPNUbkIz5N4_x2zyascEhB7lWrvTIFo5vHnpYK0KtW0rQAswDS7YZJPcGnyxKQc6yT3LaqnI2G5j5cKp1Og41WdddxfgiPbBEQNAKO09us6abwb_4bWiw4rCIuzyrQUQ9-_XbHM9r16bI71tOGwDD66Xy_OV7JpMgRsjQ0OOIqgI60jy/s1600/IMG-20230418-WA0000.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidTtyTAIY7HPNUbkIz5N4_x2zyascEhB7lWrvTIFo5vHnpYK0KtW0rQAswDS7YZJPcGnyxKQc6yT3LaqnI2G5j5cKp1Og41WdddxfgiPbBEQNAKO09us6abwb_4bWiw4rCIuzyrQUQ9-_XbHM9r16bI71tOGwDD66Xy_OV7JpMgRsjQ0OOIqgI60jy/s320/IMG-20230418-WA0000.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_sQBSFgSFxjFvo63r0RIWLRDpBR-pAAu1bNP7vOCFrnZpO431Z2od-3O-aJBDKuAkgI_FspnnoDyWriRg6hsx6gtfIHhscWE4VAwhALunW5gU--V0wrcrkmwDVP1ODfnN5YtOYFAFlSmdjrhzTm_Qh9nBPCYKb_FdDde4QxkRdPXKy8qpo-9CnC90/s1600/IMG-20230409-WA0000.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_sQBSFgSFxjFvo63r0RIWLRDpBR-pAAu1bNP7vOCFrnZpO431Z2od-3O-aJBDKuAkgI_FspnnoDyWriRg6hsx6gtfIHhscWE4VAwhALunW5gU--V0wrcrkmwDVP1ODfnN5YtOYFAFlSmdjrhzTm_Qh9nBPCYKb_FdDde4QxkRdPXKy8qpo-9CnC90/s320/IMG-20230409-WA0000.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0lmTwb8aNsOJF4zdvy0IRf_L1tn_v-1U3_hGtTBMoEA5oUaaqAMoJlSvZGyFYzlWDI8xyHgVx3xBC61IJbsMpFzeoqGnfvZ4ip9OoOFeNq_Pp0aRoH1pcx6e-mjO1incCe7HY--gxQWrdumzeZdwbmx09IbS1d1B8eqMfYFGp18vwq8xJQHb-aWwY/s2000/SEVILLA.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0lmTwb8aNsOJF4zdvy0IRf_L1tn_v-1U3_hGtTBMoEA5oUaaqAMoJlSvZGyFYzlWDI8xyHgVx3xBC61IJbsMpFzeoqGnfvZ4ip9OoOFeNq_Pp0aRoH1pcx6e-mjO1incCe7HY--gxQWrdumzeZdwbmx09IbS1d1B8eqMfYFGp18vwq8xJQHb-aWwY/s320/SEVILLA.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWvpvxpF6RAwWbwUwWFpTbqYyXofUilmWO_9Ar4vN0TWS91LHswI4z4BbX73S4M_gLSi_gKr_Mqejzl6OnNKCS2bvnFaGlkoTyfaaUhqjkr7br8u5qUNQSJkOR-W_aGF-aYUCzLvnoQpnwDtXPTAfgEMSpcG4BlZ2XR5mIFV9D-ff1DCpIgbWnEZ2E/s2000/BLANES.DIGITAL.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWvpvxpF6RAwWbwUwWFpTbqYyXofUilmWO_9Ar4vN0TWS91LHswI4z4BbX73S4M_gLSi_gKr_Mqejzl6OnNKCS2bvnFaGlkoTyfaaUhqjkr7br8u5qUNQSJkOR-W_aGF-aYUCzLvnoQpnwDtXPTAfgEMSpcG4BlZ2XR5mIFV9D-ff1DCpIgbWnEZ2E/s320/BLANES.DIGITAL.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkv-kNb-RTeP3x5p-lBQpjHBR4Cg4-ZLUOLPi9b84SwnnJmeinatx7aJ1nGcEWmpQkGU_DbvzRqkc1upsVuJtMorCM7k_Fh1rOtQqW1oTlKEeLcjlVTu90lTajxbzxPiCtCAFRRvkjZ4QekU061FOhzLevhEJCQf2IKeU-mInVQCTyp2pCtA0ID-PN/s2000/VIC.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkv-kNb-RTeP3x5p-lBQpjHBR4Cg4-ZLUOLPi9b84SwnnJmeinatx7aJ1nGcEWmpQkGU_DbvzRqkc1upsVuJtMorCM7k_Fh1rOtQqW1oTlKEeLcjlVTu90lTajxbzxPiCtCAFRRvkjZ4QekU061FOhzLevhEJCQf2IKeU-mInVQCTyp2pCtA0ID-PN/s320/VIC.jpg" width="226" /></a></div><div style="text-align: left;"></div><br style="text-align: left;" /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1-lD5uFLhaJ-NRa-xaka7WDFgV_E_MjoGv-LgIWy_o_lZA5KLCJGVx3eGKsJLcdzsh0PsscESyMZzqf78w23yNl68FCutra2tX2i4cgqFvSBUuCgi2yaDLvwGqsEEIugXOTi107u687i2WG8nY-VxL_Dg70LqlY1aY091I4HCbUcY83GtCWUwcCI2/s2000/CENTELLES.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1-lD5uFLhaJ-NRa-xaka7WDFgV_E_MjoGv-LgIWy_o_lZA5KLCJGVx3eGKsJLcdzsh0PsscESyMZzqf78w23yNl68FCutra2tX2i4cgqFvSBUuCgi2yaDLvwGqsEEIugXOTi107u687i2WG8nY-VxL_Dg70LqlY1aY091I4HCbUcY83GtCWUwcCI2/s320/CENTELLES.jpg" width="226" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7F3H8z7-6HoObVxuk9bSsnJWy6nvQgmv92l8jpvVGeQ59G1QKWhF3JjJxKJudLJLoDaK9f5Lj5B15FSCHUg4g9epIM0lxI6-13BD9BMRoivUZUK0AsNU9xcjelqJCvB4Z_NNcbgo_rleGzwTorFSG0itC_ojTKHr2O0vKPJmnh8I6OkmZMD8WFzaB/s2000/Castellar%20del%20Vall%C3%A8s_digital.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7F3H8z7-6HoObVxuk9bSsnJWy6nvQgmv92l8jpvVGeQ59G1QKWhF3JjJxKJudLJLoDaK9f5Lj5B15FSCHUg4g9epIM0lxI6-13BD9BMRoivUZUK0AsNU9xcjelqJCvB4Z_NNcbgo_rleGzwTorFSG0itC_ojTKHr2O0vKPJmnh8I6OkmZMD8WFzaB/s320/Castellar%20del%20Vall%C3%A8s_digital.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTEQ83uj-2KD2rYT_n51tGeEMkFJqpXbukd48qNUEbNYB2EA5LMfFlZ5_pxXj5KDBaiL-V8R_t0A_qGE5Ga9XNvBhscee1wSApe-g3aqT2z149rukTur1EET1i97rcRj0UDdQEz2AIwk4VBoBVJZRBaYhk3rG-zj34BmUwNoGaRT65s1DZMDXr2BnQ/s1600/BARCELONA.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTEQ83uj-2KD2rYT_n51tGeEMkFJqpXbukd48qNUEbNYB2EA5LMfFlZ5_pxXj5KDBaiL-V8R_t0A_qGE5Ga9XNvBhscee1wSApe-g3aqT2z149rukTur1EET1i97rcRj0UDdQEz2AIwk4VBoBVJZRBaYhk3rG-zj34BmUwNoGaRT65s1DZMDXr2BnQ/s320/BARCELONA.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG9ceWZ90l6UOlatx3b2uCCPPCOH1OYo3E97DH53TuFTI2dledIrxrh1d3PdunMvp6AHGkqN0_gTbw4ZFMX13fjj88Siu-6BmjWiC3dF6jIkWWqFNKDt5JzJGzt9ltD-20bTduaLcGiAeezXtQ08wuFU145p23WYO2hjkZhNN16JhjvIowXtghkiBI/s1600/CONIL.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG9ceWZ90l6UOlatx3b2uCCPPCOH1OYo3E97DH53TuFTI2dledIrxrh1d3PdunMvp6AHGkqN0_gTbw4ZFMX13fjj88Siu-6BmjWiC3dF6jIkWWqFNKDt5JzJGzt9ltD-20bTduaLcGiAeezXtQ08wuFU145p23WYO2hjkZhNN16JhjvIowXtghkiBI/s320/CONIL.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_9jDpSPGDBytczZbboC5Xkxv_p__m-SctZJa5KnoTBzSHla2AbBb2Vsbi9i41s19nV7P6_tb-4lZZkueNaD_VBOoSK2myHIvDt_yMYlhzfECyeFmNqvoN90Lj4LF6kd-VdecvYIdtCeNq8zW7vCCVvzNTD2GlxBoEV9C1PQxm9z50NmgD9UDqvNUb/s1600/JEREZ%20DE%20LA%20FRONTERA.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_9jDpSPGDBytczZbboC5Xkxv_p__m-SctZJa5KnoTBzSHla2AbBb2Vsbi9i41s19nV7P6_tb-4lZZkueNaD_VBOoSK2myHIvDt_yMYlhzfECyeFmNqvoN90Lj4LF6kd-VdecvYIdtCeNq8zW7vCCVvzNTD2GlxBoEV9C1PQxm9z50NmgD9UDqvNUb/s320/JEREZ%20DE%20LA%20FRONTERA.jpg" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmWQcBU24YVlud4__dA8kA_nuy8sYVlNvbT7zlqqmtsAHYZ3yuJBAnlVU99Dy9Lu9059efLQMKQBapJE5qc-YeaoXB3ercmZabdRVCk0fmRbpBEHWuYyqKJoyvM_q7rjgNWDCAR4QtBZkNE2TRPlUz-HkhGr3HB3mJgmQhIWGUb8NqrKHNDqBoZRKv/s1600/CHICLANA..jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmWQcBU24YVlud4__dA8kA_nuy8sYVlNvbT7zlqqmtsAHYZ3yuJBAnlVU99Dy9Lu9059efLQMKQBapJE5qc-YeaoXB3ercmZabdRVCk0fmRbpBEHWuYyqKJoyvM_q7rjgNWDCAR4QtBZkNE2TRPlUz-HkhGr3HB3mJgmQhIWGUb8NqrKHNDqBoZRKv/s320/CHICLANA..jpg" width="226" /></a></div></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-JzN-DUM-NKj3IaGQOCgtPs1E4u7bls5RSXr23D4-YyoF9JYp-16wl69eYFb18Dc2q44IEvxtJ97VmKWJc3eEarsC-CJL7dV3REZu6uGtUdqRNiIMK9yPRtm6heuM7o61h0e5B_UM5LYx1BKurYjb_OFaWbQwVWEPrk8hPJHn8gW5Tf68DZhNmIxB/s1533/PRESENTACI%C3%93N%20LIBRO%20EN%20LA%20BARCA.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1533" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-JzN-DUM-NKj3IaGQOCgtPs1E4u7bls5RSXr23D4-YyoF9JYp-16wl69eYFb18Dc2q44IEvxtJ97VmKWJc3eEarsC-CJL7dV3REZu6uGtUdqRNiIMK9yPRtm6heuM7o61h0e5B_UM5LYx1BKurYjb_OFaWbQwVWEPrk8hPJHn8gW5Tf68DZhNmIxB/s320/PRESENTACI%C3%93N%20LIBRO%20EN%20LA%20BARCA.jpeg" width="225" /></a></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><u><a href="https://fb.watch/d9vXNgYRVq/" target="_blank">VIDEO DE LA PRESENTACIÓN EN LA BARCA DE LA FLORIDA</a></u></b></div><br />Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-40880312302002669332022-06-07T03:44:00.001-07:002022-06-07T03:53:03.777-07:00<h1 style="text-align: left;"> ¿Te interesa la Salud? ¿La tuya y la de tu comunidad?</h1><div><br /></div><div><div>Tras 20 años de dejar en "barbecho" la siembra de Jerez desde el Ayuntamiento y la que entonces fue la primera Delegación Municipal de Salud y Género del Estado español, germina la siembra desde Artemisa, y Sembradoras de Salud retoman el relevo y continúan ... en Jerez.</div><div>Aquí está el Programa.</div><div>Para conocer, y difundir</div><div>Para celebrar e imitar.</div><div>ESTO ES UNA AUTÉNTICA APUESTA POR LA PREVENCIÓN Y LA SALUD PÚBLICA!!!!</div><div>Mucho más allá que los scrinings y las vacunas!</div></div><div><br /></div><div>SELECCIÓN DE ALUMNADO HASTA EL 20 DE JUNIO!!</div><div><br /></div><div> Ahora tienes la posibilidad de acceder a una formación gratuita y de calidad donde aprenderás: </div><div> A poner conciencia en qué te ayuda a estar más saludable y cómo trasladar lo aprendido a tu comunidad.</div><div> Para más información, puedes contactar con nosotras a través de: </div><div> 📲 <b>600.55.52.43 </b>(Whatsapp o llamada)</div><div>📞 <b>956.14.99.42</b></div><div> 📧 promocion.salud@aytojerez.es</div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div><a href="https://drive.google.com/file/d/1QbJc1HVjFxOp230A-anSX1FLqG7fUt6l/view?usp=sharing" target="_blank"><b><span style="font-size: medium;">TEMPORALIZACIÓN AGENTAS DE SALUD JEREZ</span></b></a></div><div><br /></div>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-61248433918574590972022-05-17T02:25:00.005-07:002023-06-02T10:37:27.007-07:00<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZFmfuqOfQmJxRvslGLsLj99OeZB_fgDTAddvYFjRK6p2CPNAAHNoWHra9ccqVqvg6dTHBSvFmIg55QwKGTZTvvcVk21lBReQc_Ok8HJ58NbCgSE7tTSV3YqtArL2Uh4C0MAXAeVoNYmFqowA4gihNahn5AgyxTEafK3S9kv0ir8a6lkZ8PJQsDM0u/s1533/PRESENTACI%C3%93N%20LIBRO%20LA%20BARCA.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1533" data-original-width="1080" height="683" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZFmfuqOfQmJxRvslGLsLj99OeZB_fgDTAddvYFjRK6p2CPNAAHNoWHra9ccqVqvg6dTHBSvFmIg55QwKGTZTvvcVk21lBReQc_Ok8HJ58NbCgSE7tTSV3YqtArL2Uh4C0MAXAeVoNYmFqowA4gihNahn5AgyxTEafK3S9kv0ir8a6lkZ8PJQsDM0u/w481-h683/PRESENTACI%C3%93N%20LIBRO%20LA%20BARCA.jpeg" width="481" /></a></div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><b><u><a href="https://fb.watch/d9vXNgYRVq/" target="_blank">VIDEO DE LA PRESENTACIÓN EN LA BARCA DE LA FLORIDA</a></u></b></div> <p></p>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-70385306379003578792022-05-17T02:21:00.000-07:002022-05-17T02:21:10.447-07:00<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF1A2GK0qA4WrobmaVe8_uxzRaa-wKd86ugwwmeXLiTrIkzcYKseC51BnMbf1XLuCILlV8wid7Npv-0wDIqO3ei5yJyA2n0gza-RISFQFVGNuCg8of-6eKyh_N6sJ0RFfH2I4iyiPM7J-zg35uAMiempniaOo4wLWttj_8-PvMurEJjTLuHZcA01vR/s1599/jornadas%20tomares.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1599" data-original-width="1131" height="759" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF1A2GK0qA4WrobmaVe8_uxzRaa-wKd86ugwwmeXLiTrIkzcYKseC51BnMbf1XLuCILlV8wid7Npv-0wDIqO3ei5yJyA2n0gza-RISFQFVGNuCg8of-6eKyh_N6sJ0RFfH2I4iyiPM7J-zg35uAMiempniaOo4wLWttj_8-PvMurEJjTLuHZcA01vR/w536-h759/jornadas%20tomares.jpeg" width="536" /></a></div><br /> <p></p>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-72661662636402234772021-12-02T03:10:00.048-08:002023-05-05T00:15:12.942-07:00<p> </p><h4 style="font-family: inherit; font-weight: normal; text-align: center;"><b style="font-family: inherit; font-size: x-large;"><u>INFORMACIÓN ÚTIL COVID-19</u></b></h4><div><b style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div><span><span style="font-size: medium;"><b>POSTCOVID-VACUNAS-EXCESO DE MORTALIDAD.</b></span></span></div><div><span><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></div><div><span><span style="font-size: medium;"><ul style="font-size: medium;"><li><span style="color: #2b00fe;"><b><a href="https://www.covid19evidencias.com/doku.php?id=material_audiovisual" target="_blank">SOBREMORTALIDAD POSTPANDEMIA. Dra Maestro-Gervas y Perez.</a></b></span></li><li><span style="color: #2b00fe;"><b><u><a href="https://covid19evidencias.com/doku.php?id=material_audiovisual#juan_erviti_25_04_23" target="_blank">Efectividad, seguridad y relación coste-beneficio de las “vacunas” DOCTOR ERVITI.</a></u></b></span></li></ul></span></span></div><div><b style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div><b style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">MÁS RELEVANTES:</span></b></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWaRpfp8YXV18cefEd_gNoH320HCYNm3b6XDOdtm-CkWJ_kekgg98k8C6sfV3L2Y7lVV1Xg-MsxRx2LiA6b8py0hh-fOfKa6IXjTZIt4dqjwWocF_iYRQokKLthGSGEbrJmjooXAzi_gjGAe_0WhVrus6o95aYdgmmlp2JVscCMdHuAT7xszdfEhta=s1504" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1504" data-original-width="1504" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWaRpfp8YXV18cefEd_gNoH320HCYNm3b6XDOdtm-CkWJ_kekgg98k8C6sfV3L2Y7lVV1Xg-MsxRx2LiA6b8py0hh-fOfKa6IXjTZIt4dqjwWocF_iYRQokKLthGSGEbrJmjooXAzi_gjGAe_0WhVrus6o95aYdgmmlp2JVscCMdHuAT7xszdfEhta=w191-h191" width="191" /></a></div></div><div style="text-align: left;"><span><br /><ul><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-size: small;"><b><a href="https://drive.google.com/file/d/104oXDlJ9jPVzooL3s2nwdGv61HIetnoq/view?usp=sharing" target="_blank">PROTOCOLOS INTEGRATIVOS PARA EL CORONAVIRUS. Dra. Fuentes.</a></b></span></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1hEpu8ltuuBnVZRqZ8crA43M0CY0IdVUO/view?usp=sharing" target="_blank">LA HOMEOPATIA ANTE LAS EPIDEMIAS.</a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.actasanitaria.com/medidas-contra-el-coronavirus-tan-drasticas-que-pueden-provocar-mas-dano-del-que-eviten/" target="_blank">Medidas contra el coronavirus tan drásticas que pueden provocar mas daño del que eviten</a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://docs.wixstatic.com/ugd/536db9_aef60a36c90c4caa8f8fad6bea618c03.pdf" target="_blank">GUIA PARA LAS PERSONAS QUE SUFREN UNA PERDIDA EN TIEMPOS DEL CORONAVIRUS (COVID 19)</a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1wPNhDuwkkSdwDItPQQhCnS3UqRKPnmDq/view?usp=sharing" target="_blank">PROTOCOLO RECUPERACIÓN POST-COVID-MPLV.</a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1WZmnkahlACLkTVcvo7xmpW4X7ZB7O1TD/view?usp=sharing" target="_blank">PREVENCIÓN SEGÚN DRA. ACEVEDO </a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.dropbox.com/s/bpxy3jv21iqckqq/Karina%20Acevedo.mp4?dl=0" target="_blank">Entrevista a la DRA. ACEVEDO </a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1lnsnTVssCLeVgKPYdVqIQDL6Vegmbhty/view?usp=sharing" target="_blank">ESTUDIO VACUNAS COVID. DRA. MARTÍNEZ ALBARRACÍN.</a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.dropbox.com/s/212mec09irlby57/Pat%C3%B3logo%20Roger%20Hodkinson-Canad%C3%A1.mp4?dl=0" target="_blank">MENSAJE DEL DR. ROGER HODKINSON. PATÓLOGO CANADIENSE.</a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://odysee.com/@pilaraymara:d/JoanRamonLaporte:2" target="_blank">Intervención del Dr. Laporte y preguntas-respuestas en el congreso de diputados. Feb. 2022. </a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1KIRHym7LJSErq-g0xUhqxvf1Q5CDvnFO/view?usp=sharing" target="_blank">Intervención escrita del Dr. Laporte en congreso diputados.</a></li><li style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://vimeo.com/512066959" target="_blank">Dr. Uriarte. Liga por la libertad de Vacunación. Vacunas, gripe y Covid.</a></li></ul><div style="font-family: inherit; font-size: medium;"><b style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: inherit; font-size: medium;"><b style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">PARA AMPLIAR:</span></b></div><div style="font-family: inherit; font-size: medium;"><b style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"><ul><li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=6h3v3WGXkhE&ab_channel=TVBagu%C3%A9ServeisAudiovisuals" target="_blank">Per una sanitat pública i comunitària "poder i control en la gestió de la pandèmia" DIC.2021 MAÑANA</a></li><li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=jnMWayp5nqQ&ab_channel=TVBagu%C3%A9ServeisAudiovisuals" target="_blank">Per una sanitat pública i comunitària "poder i control en la gestió de la pandèmia" DIC.2021. TARDE</a></li><li><a href="https://www.dropbox.com/s/vnx6ox4ujhxq0o1/Dr.%20Valdepe%C3%B1as%20entrevista%20canal%207n.mp4?dl=0" target="_blank">ENTREVISTA AL DR. RUIZ VALDEPEÑAS. 7TV.</a> Sobre vacuna Covid y niños.</li><li><a href="https://drive.google.com/file/d/1XPcUvJWn0NCCf04bGQt2VjH_6ipBYUDe/view?usp=sharing" target="_blank">LOURDES RELLOSO. Mecanismos de manipulación psicológica de masas. </a></li><li><span style="font-size: small;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1whk1ortS8eYlU89seuXgYah8WGHY9t4t/view?usp=sharing" target="_blank">GOBIERNO DE LA INDIA RECOMIENDA HOMEPATIA PARA PREVENIR EL CORONAVIRUS.</a></span></li><li><a href="https://drive.google.com/file/d/18-mDwWKEHhhqbU_aWTxWD-lXIKRz2yf7/view?usp=sharing" target="_blank">RABINO ANTE TRIBUNAL DE RABINOS. VACUNACIÓN INFANTIL.</a></li><li><a href="https://madridmarket.es/angeles-maestro-moderna-y-pfizer-tendran-unos-ingresos-por-ventas-de-sus-vacunas-de-85000-millones-de-euros-en-europa-de-los-que-1000-0-1500-millones-se-habian-gastado-en-la-produccion-de-l/" target="_blank">Ángeles Maestro: Vacunas, negocio millonario.</a></li><li><a href="https://drive.google.com/file/d/1qzi8Ob2zJ7XdflWjtSu_9OiBytx3M25N/view?usp=sharing" target="_blank">MOTIVOS PARA NO VACUNARME. RABINO WEISSMAN.</a></li><li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=mJpF_HecC1k" target="_blank">NUEVOS PARADIGMAS DE SALUD</a></li><li><a href="https://drive.google.com/file/d/1_A7rgeIyFx_sVPKWqXhTO0ceK_MdBz6c/view?usp=sharing" target="_blank">La mala gestión de la izquierda ante la crisis COVID</a></li><li><a href="https://www.dropbox.com/s/agxcsifkov8t9e8/LAPORTE%20Y%20BUSQUETS.Discursos%20alternativas%20%20a%20la%20pandemia..mp4?dl=0" target="_blank">LAPORTE Y BUSQUETS. Mesa redonda. Discursos alternativos sobre la pandemia.</a></li></ul><div></div></span></div></span></div>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-85300411989383151982021-10-25T03:29:00.001-07:002021-10-25T03:30:17.320-07:00Entrevista a la Dra. María Fuentes por Raquel Martín. Julio de 2021<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><span style="font-size: medium;">Qué es curar, qué es ser médica... caminando en la búsqueda del sentido</span></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/PMBL_VIKcuI" width="320" youtube-src-id="PMBL_VIKcuI"></iframe></div><br /> <p></p>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-50471003644430082762021-07-13T02:58:00.000-07:002021-07-13T02:58:20.020-07:00NUEVO LIBRO<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Gestación, nacimiento y crianza desde el Sur: </span><span style="font-size: medium;">Una mirada comprensiva-compasiva sobre la infancia, la salud y la vida.</span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;">Os comunicamos con alegría el nuevo nacimiento.</div><div style="text-align: justify;">Es un nuevo instrumento de aprendizaje y ayuda: para madres, padres, comadronas, médic@s, pediatras, obstetras, psicólog@s, educador@s. <br />Para cualquier profesional relacionad@ con nacimiento, crianza y educación.</div><div style="text-align: justify;">Os animamos a descubrirlo y difundirlo.</div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEginnftN6pu8gHzmfwyMwfWUKzGKOs6YVupXKa-tknSDCN_w1luEEgte-HOzmfCBxQfVV4xe63IA4L_91aa6VsdZuRmnuiOA8KbWL66I2aL6PAmC9E0Wm1K9WZ3RVPqkW1X7KP8VF_2QMw/s2048/portada+libro+criaturas+001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1347" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEginnftN6pu8gHzmfwyMwfWUKzGKOs6YVupXKa-tknSDCN_w1luEEgte-HOzmfCBxQfVV4xe63IA4L_91aa6VsdZuRmnuiOA8KbWL66I2aL6PAmC9E0Wm1K9WZ3RVPqkW1X7KP8VF_2QMw/w222-h338/portada+libro+criaturas+001.jpg" width="222" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio4owhyxMOzUDQ6CPs-a-gWYvuZFZEmrwGjLUy58GEKpPQssA5BfWK_F5D8YE75cvzwCBp4phgiasKOkaXaTwC97PI2uuXvbTIWe_liL0VBp6hn0bovDKdLc_UUTPGqMHgJo2BRX54AL8/s2048/contraportada+libro+criaturas+001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1346" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio4owhyxMOzUDQ6CPs-a-gWYvuZFZEmrwGjLUy58GEKpPQssA5BfWK_F5D8YE75cvzwCBp4phgiasKOkaXaTwC97PI2uuXvbTIWe_liL0VBp6hn0bovDKdLc_UUTPGqMHgJo2BRX54AL8/w222-h338/contraportada+libro+criaturas+001.jpg" width="222" /></a></div></div><br /><br /><p></p></div>Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-354095925859243262020-04-04T11:01:00.000-07:002020-04-04T11:08:15.488-07:00GUIA PARA LAS PERSONAS QUE SUFREN UNA PERDIDA EN TIEMPOS DEL CORONAVIRUS (COVID 19)GUIA PARA LAS PERSONAS QUE SUFREN UNA PERDIDA EN TIEMPOS DEL CORONAVIRUS (COVID 19)<br />
<br />
(Pautas elaboradas por profesionales especialistas en duelo y pérdidas) <br />
<br />
La situación excepcional actual, nos ha hecho cambiar nuestra forma de estar y experimentar el mundo, teniendo consecuencias impensadas y relevantes, provocando cambios en todas las esferas de nuestra vida, en nuestra manera de morir y despedir a nuestros muertos. Cambian nuestras rutinas, hábitos, costumbres, forma de pensar, forma de relacionarnos, lo que nos ha obligado a fomentar estrategias de adaptación. <br />
<br />
En estos días, muchas personas están falleciendo y/o fallecerán a causa del coronavirus, pero otras muchas lo harán por el curso natural de la vida. La dimensión social de nuestras despedidas se ha visto eliminada, de forma justificada, para evitar males mayores. Actos alrededor de la pérdida tan significativos para el doliente como disponer del apoyo social en unos momentos tan difíciles o poder desarrollar con normalidad los rituales propios de nuestra comunidad (velatorios, ceremonias religiosas o rituales familiares...) son muy importantes para que el proceso de duelo sea normal y no se convierta en un duelo complicado. Sin embargo, el Estado de Alarma decretado y las exigencias sanitarias actuales han limitado en gran medida estas expresiones que validan el dolor y el sentimiento de pérdida de la persona doliente y, por eso, dificultan la elaboración de un duelo normalizado. <br />
<br />
· Si hacías alguna práctica de meditación, intenta practicar al inicio y fin de la jornada o quizás puedas incorporar alguna práctica de relajación con respiración. Te recomendamos que incorpores esta práctica a tu vida diaria. <br />
Comienza el día con un discurso interno y externo positivo y optimista, sin dejar de ser realista con la situación. Termínalo agradeciendo lo recibido y lo aportado por tu parte en el día de hoy, cultiva la compasión, la actitud bondadosa y comprensiva hacia ti mismo/a y hacia los demás. <br />
<br />
· Consuela y consuélate, permítete momentos de conexión con el dolor y párate a dejar fluir el desbordamiento emocional que puedas estar experimentando en estos momentos. Indaga en tu necesidad y dale respuesta en la medida de lo posible para que te sientas capaz de regularte, de sostener la situación y solucionar aquello que depende directamente de ti. <br />
<br />
· Utiliza a los profesionales de la Salud Mental que están disponibles para ti si así lo consideras. <br />
<br />
· Cuida y cuídate, come sano, intenta descansar lo suficiente, haz algo de deporte, desconecta de las noticias y del trabajo por tiempos, comparte momentos distendidos con la familia y amigos/as, busca un espacio para ti donde estar solo/a si lo necesitas. <br />
<br />
· Saca tu sentido del humor, en su justa medida, puede resultar una buena estrategia para liberar emociones y tensiones. <br />
<br />
· Cuando un paciente/usuario o persona conocida fallezca, puedes utilizar aquellos rituales y consejos de los múltiples que hemos compartido en esta guía y acomodarlos a tus necesidades como profesional, pero sobre todo, como persona. Si te apetece y así lo sientes, escríbeles una carta de condolencia (en esta guía te presentamos un modelo) y/o realiza una llamada cercana para valorar necesidades y compartir tu sentir, esta medida puede ser llevada a cabo de forma individual o desde tu servicio. Las familias lo agradecerán. <br />
<br />
· Finalmente, te proponemos algunas pautas a llevar a cabo en la medida de lo posible en tu práctica profesional, bien si trabajas en el ámbito hospitalario o socio-sanitario, con el fin de que tengas una herramienta útil que te ayude a seguir realizando tu labor asistencial de la forma más humana posible y reduzca tus respuestas de estrés. Así como un modelo de carta de condolencia para que aquellos profesionales/servicios/unidades que lo deseen puedan mostrar desde el respeto y el afecto su apoyo y consuelo a las familias. <br />
<br />
<br />
5.1.- PAUTAS PARA PROFESIONALES EN ATENCIÓN A PACIENTES EN SITUACIÓN DE GRAVEDAD, ÚLTIMOS DÍAS Y ÉXITUS EN LA CRISIS COVID-19: <br />
<br />
Este último apartado pensamos que puede ayudar, tanto a pacientes y familias, como a profesionales sanitarios, reduciendo su incertidumbre y mejorando su respuesta psico-emocional y física ante las situaciones a las que están expuestos estos días. <br />
<br />
Es de gran importancia la labor de los profesionales sanitarios en estos momentos tanto para facilitar al paciente que pueda irse tranquilo/a y de alguna manera acompañado/a, como para que los familiares puedan pasar por estos momentos sintiendo que acompañan y expresan su sentir al familiar que está en los últimos días de su vida. Para ellos a continuación damos unas pautas para que en la medida de lo posible puedan ser utilizadas por los profesionales que se encuentran atendiendo estas situaciones. <br />
<br />
<br />
A. CUANDO EL PACIENTE ENTRE EN SITUACIÓN DE ÚLTIMOS DÍAS <br />
<br />
· Llamar a los familiares. Cuando se dé información por teléfono hay que tener en cuenta algunas recomendaciones: <br />
<br />
o Identificarnos <br />
o Darle la información clara y progresiva <br />
o Buscar un momento donde puedas dedicar unos minutos a la llamada <br />
o Hacerlo desde un lugar donde no haya mucho ruido y le puedas dar la información con la mayor tranquilidad posible. <br />
o Darle opción a preguntar y responder sus preguntas, si no tenemos la información que necesita se lo comunicamos, si pensamos que es posible darle esa información en otro momento se lo hacemos saber, esto le dará tranquilidad. <br />
<br />
· Información básica que dar a los familiares: <br />
<br />
o Situación en la que se encuentra el/la paciente en cuanto a evolución, posible sedación paliativa y pronóstico. <br />
o Si es posible, sería conveniente que se le diera la posibilidad de ver al paciente. Si es así, tendríamos que explicarles en condiciones podrían hacerlo e informarles que puede ser la última vez que vean a su ser querido por tanto que piensen como quieren que sea esta visita (hablarle de algún tema, traerle algo especial…) todo ello cumpliendo siempre las medidas de seguridad para que no haya ningún riesgo de contagio. <br />
o Informarle a la familia de la atención que va a tener su familiar por parte del equipo médico y de enfermería <br />
o Si es posible y la familia opta por ver a su familiar, explicarle que puede ser acompañado por algún sanitario o si fuera posible por alguien del equipo de Salud Mental. También en este caso es conveniente hacerle una pequeña descripción de la situación, como van a ver a su familiar para que sepan que se van a encontrar. <br />
o Transmitir a la familia que el paciente está informado del motivo por el cual no está acompañado por sus seres queridos. <br />
o Se informará de la disponibilidad presencial y telefónica, y si fuera posible que pueden hacerle llegar algún recuerdo u objeto significativo para el paciente. <br />
o Si el paciente es incapaz de comunicarse contactaremos primero con el equipo de enfermería para recoger las últimas comunicaciones que haya hecho y repetir dicha información a los familiares, con quienes seguiremos procediendo <br />
<br />
· Información para dar al paciente (si sus condiciones lo permiten): <br />
o Informarle de la preocupación y la presencia de sus familiares en la distancia. <br />
o Ofrecerle la posibilidad de trasmitirle a sus familiares algún mensaje y facilitarlo con los medios con los que contamos. <br />
o Darle la opción de que pregunte y exprese lo que necesita. <br />
<br />
En definitiva, se trata de hacer de mediador y trasmisor de información en la medida de lo posible para que ambas partes se sientan acompañadas e informadas, de esta manera evitamos la incertidumbre, sentimientos de abandono y soledad, facilitando el bienestar y el acompañamiento entre paciente y familiar. <br />
<br />
B. CUANDO EL PACIENTE FALLEZCA: <br />
· Avisar telefónicamente a la familia (utilizando las mismas recomendaciones que en el apartado anterior), informar a la familia del procedimiento a seguir y de la opción de acompañamiento que por la situación se pueda llevar a cabo. <br />
· Intentar habilitar en las plantas con atención a pacientes COVID19 una sala para permitir la despedida del familiar/es designado/s y/o para poder recibir acompañamiento psicológico si así lo requieren. Esto estará sujeto a restricción, según circunstancias y protocolo. Actualmente, es la funeraria la que se encarga de todo y no se permiten familiares en los hospitales y/o centros socio-sanitarios (residencias), por lo que los/as pacientes mueren solos/as, acompañados por los profesionales sanitarios. Las familias se reencuentran con su familiar fallecido en el tanatorio, siempre y cuando esta muerte no haya sido por Covid- 19 y con un número muy restringido de personas. Si el fallecimiento ha sido por coronavirus no está permitido el acompañamiento y despedida presencial ni la asistencia a rituales funerarios. Medidas extremadamente duras pero necesarias en estos momentos. <br />
· Informar al familiar que no es posible establecer contacto físico con el fallecido ni con cualquier otro material que pudiera estar contaminado y facilitarle el material necesario para que no haya riesgo de contagio, si fuera necesaria su presencia en el hospital o centro asistencial. <br />
· Dar la opción de que puedan llevar algún objeto simbólico para que el profesional encargado de preparar el cuerpo pueda introducirlo en la bolsa. Una forma simbólica de acompañar desde el amor hacia su ser querido. <br />
· Ofrecer el contacto con el/la trabajador/a social y psicólogo/a, en caso de que requieran y/o soliciten asistencia en este sentido. <br />
· Enviar una carta de condolencia y/o realizar una llamada posterior a la familia para mostrar nuestro respeto y afecto, así como valorar sus necesidades posteriores. Esto ayudará a las familias y también al personal sanitario, cerrando la relación establecida de una forma cercana y humanizada. <br />
· Recordar que los compañeros/as del/a paciente que están mejor orgánicamente han podido ser testigos de todo el proceso final de alguien con quien probablemente han establecido una relación y puede ser beneficioso el reconocimiento también de su dolor ofertándole el apoyo telefónico del equipo de salud mental si lo requiere. <br />
· Dentro del caos, para un instante y, si lo consideras y lo necesitas, realiza un pequeño acto de despedida hacia tu paciente (decirle unas palabras, rezar una oración, guardar un minuto de silencio, …). Honra a la persona que tienes delante, piensa en cómo te gustaría que se despidiesen de ti. Esto ayudará a conectar de persona a persona, facilitará tu desahogo emocional y la reconciliación con tu parte espiritual. <br />
<br />
El objetivo de todas estas recomendaciones es facilitar, dadas las circunstancias, que los familiares puedan sentirse acompañados, informados y puedan tener posibilidad de estar cerca de alguna manera de su familiar fallecido. La actitud del profesional sanitario es muy importante, un gesto, una mirada de cariño, unas palabras de comprensión hacen que el familiar se sienta acogido y atendido en estos momentos tan difíciles. Al igual, que cuidar al profesional ofreciéndole alternativas que redunden en su bienestar psico-emocional y reduzcan posibles respuestas y sintomatología traumática. <br />
<br />
5.2.- EJEMPLO DE CÓMO DAR MALAS NOTICIAS POR TELÉFONO: <br />
<br />
En estas circunstancias será el médico o persona formada para dar noticias complicadas, está claro que la emergencia sanitaria está cambiando la forma de comunicar noticias difíciles. En situaciones normales, se da de forma presencial, en ese momento el soporte emocional de la presencia ayuda. Dada las circunstancias, en estos momentos la noticia ha de darse de forma telefónica. Mostramos un ejemplo con algunas indicaciones que pueden ayudar a hacerlo de forma adecuada: <br />
<br />
¿Qué podemos decir a los familiares de un paciente que ha fallecido? <br />
Hay que ser proactivo/a, intentando contestar a las preguntas que seguramente nos planteen sin usar tecnicismos, éstos aumentan la distancia con el familiar, debemos tener en cuenta el uso de un lenguaje sencillo, que todos podamos entender. <br />
Antes de realizar la llamada, te aconsejamos tomar un momento para respirar y concentrarnos en la tarea a realizar para poder estar lo más presente y activo en la comunicación con el familiar. <br />
Hay tres pasos a realizar en la llamada: <br />
<br />
o Apertura: al iniciar la llamada, habrá que tener en cuenta el tono de voz, que sea amable, cercano y evitar hablar de forma acelerada a pesar de lo difícil de esta comunicación. Hay que comunicar quienes somos, profesión, planta en la que trabajamos, incluso si ya hemos hablado con la misma persona con anterioridad. Considerar tener que repetir el mensaje varias veces por el posible estado de confusión o shock del familiar. Si la persona está sola en casa, la invitamos a sentarse, si por el contrario está acompañada, además de sentarse que esté cerca de los/as acompañantes. <br />
o Dar la noticia: Al comunicar la noticia, debemos ser claros, decir el nombre de la persona fallecida y el parentesco con la persona que recibe la noticia. <br />
“Señora González, le pido que se siente en una silla, puesto que le voy a dar una mala noticia, su padre D. Agustín González, hace dos horas, tras el agravamiento clínico de su estado ha fallecido. Siento mucho tener que comunicarle esta triste noticia.” <br />
En este punto es importante comunicar cómo la persona falleció: si pudo estar acompañada, si el protocolo lo impidió, comunicarles que no sufrió ayudado de la sedación en sus últimos momentos, que siempre estuvieron atentos/as y cercanos/as a pesar de la distancia física. Esto es fundamental porque lo primero que necesitan saber los familiares es que la persona no haya sufrido. <br />
“Marta, quiero comunicarle que su ser querido no ha sufrido, que ha fallecido tranquilo, ya que la sedación le ayudó a no sufrir” <br />
A continuación, dejamos unos momentos para el silencio, el llanto o expresión emocional o resolver dudas, acogiendo y validando la reacción emocional. <br />
o Cierre de la llamada: Podemos ofrecer más información de tipo técnico o práctico, como por ejemplo indicando que puede llamar al psicólogo/a del hospital en los próximos días, recursos habilitados para ello, para que tengan unos momentos para volver a encontrar la calma y gestionar la carga emocional. <br />
<br />
A partir de aquí la familia comenzaría la creación de acciones rituales en esta situación. Pueden realizar y que os proponemos en otros apartados de esta guía.<br />
<br />
Finalmente, como profesional, tomémonos un minuto para respirar y apoyarnos en algún compañero/a si necesitamos expresarnos, para poder regular nuestra emoción y continuar con nuestra labor profesional. <br />
<br />
5.3.- MODELO CARTA DE CONDOLENCIAS <br />
Unidad de a de 2020. <br />
Familia de*: <br />
Estimada familia: <br />
En estos momentos, especialmente tristes por la pérdida de una persona tan especial como nombre del/a paciente, en los que es complicado decir una palabra que pueda aliviar vuestro dolor, queremos transmitir nuestras condolencias. <br />
Todo el equipo humano que ha trabajado en la atención de nombre del/a paciente, somos conscientes de las difíciles circunstancias que han tenido que soportar, debido a la crisis sanitaria que atravesamos, y queremos expresarles nuestro agradecimiento por la comprensión y colaboración que han mostrado en todo momento ante nuestras normas y recomendaciones. <br />
También deciros, que nos queda la satisfacción de haberos podido acompañar en esta tarea, a veces tan difícil, de cuidar a una persona enferma. Lo hemos hecho con todo nuestro mejor interés y dedicación. <br />
Entendemos que las limitaciones de aislamiento que impone esta crisis han hecho mucho más difícil que ustedes hayan podido acompañar a su ser querido como les habría gustado en condiciones normales. <br />
También somos conscientes de lo difícil que debe ser no poder expresar o recibir todas las muestras de cariño y acompañamiento que surgen entre vuestra familia y amigos. <br />
Confiamos en que en un futuro próximo puedan realizar los ritos, funerales, reuniones o despedidas, que consideren importantes, para honrar como crean necesario a su ser querido. <br />
Hasta que eso sea posible, os animamos a que desde vuestra intimidad busquen la forma de hacer pequeños rituales y homenajes. A veces crear un pequeño rincón, un “altar”, con una fotografía suya, con una vela, música en su honor, hacer una pequeña lectura, poder compartir las emociones, los recuerdos, con las personas que tenemos al lado, nos puede ayudar. Esto nos sirve como forma de homenaje y acompañamiento. <br />
También os puede servir de ayuda, crear un grupo en redes sociales donde poder compartir todos estos sentimientos, fotografías entrañables, música, anécdotas. Se trata de crear un espacio en el que podamos expresar sin miedo nuestras emociones, y sentirnos a la vez acogidos por el cariño y la comprensión de nuestros familiares y amigos. <br />
También puede suceder que para ti no sea el momento de crear espacios, respétate, date tu tiempo y comparte como te sientes. <br />
Las heridas emocionales no tienen fecha de caducidad. En el duelo siempre hay tiempo. <br />
Estamos seguros de que, cuando el dolor que sentís no sea tan intenso, os daréis cuenta de lo valiosa que ha sido vuestra forma de cuidar, acompañar y honrar a nombre del/a paciente. <br />
Sabed que estamos a vuestra disposición por si consideráis que podemos ser de ayuda. No dudéis en poneros en contacto con nosotros con total confianza. <br />
Os mandamos el mejor de nuestros abrazos, de todas y cada una de las personas que formamos el equipo. <br />
Con afecto y reconocimiento, Firmas <br />
<br />
<br />
6.- PARA FINALIZAR … <br />
Queremos resaltar la labor de todas las personas que durante estos días están sosteniendo nuestra sociedad y lo importante que está siendo el encontrarnos los/as unos/as a los/as otros/as en nuestros balcones y ventanas al finalizar el día como un recordatorio de que no estamos solos/as y como muestra de agradecimiento a los que están dándolo todo para superar esta crisis. Lo hacemos a través de este escrito. <br />
<br />
“Manos. ¡Qué importantes nuestras manos en estos días! <br />
<br />
Manos que regularmente hemos de lavar, desinfectar. Manos que hemos de cubrir con guantes para no transmitir, para no infectarnos con ese virus que de repente nos ha metido en casa y apartado de nuestros familiares, amigos y conocidos. <br />
<br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image036.jpg" />Manos que curan y cuidan, que asisten, que reparten, que empujan camillas o conducen ambulancias, coches de policía o camiones de reparto. <br />
<br />
Manos que reponen, que pesan, que atienden, que cosen batas o mascarillas. <br />
<br />
Manos que limpian, que desinfectan, que sacan nuestra comida de la tierra. <br />
<br />
Manos que atienden el teléfono para escuchar al que pena, manos sobre el teclado de un ordenador organizando el caos. <br />
<br />
Manos enguantadas que con un apretón dan un último adiós. <br />
<br />
Y al atardecer…manos que aplauden todas a la vez por todos aquellos que durante el día están al pie del cañón, prestándonos sus manos y más que eso. <br />
<br />
Manos que se convierten en instrumentos de comunicación con nuestros vecinos donde nos decimos que no estamos solos, que nos necesitamos, que resistiremos. <br />
<br />
Manos que aplauden una contra otra creando una ola de gratitud que recorre nuestras calles y ciudades <br />
<br />
Dicen que los aplausos son los nuevos abrazos. Así lo sentimos nosotras. Aplaudámonos mucho, y esperemos que pronto con nuestras manos podamos hacer un mundo mejor.” <br />
<br />
<br />
7.- LAS MANOS SOBRE EL TECLADO SON: <br />
<br />
Somos distintas profesionales, especialistas en duelo y pérdida que nos hemos unido en este proyecto, para poder orientar y dar respuesta a muchas personas que en estos tiempos difíciles han perdido a un ser querido y también esperamos que sea de utilidad para los profesionales sanitarios <br />
<br />
<br />
Eva Alarcon<br />
Psicóloga de Servicios Sociales Comunitarios. Instituto Provincial de Bienestar Social. Diputación de Córdoba. Psicóloga sanitaria habilitada <br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image038.gif" /><img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image040.gif" />Master en intervención en trauma, pérdida y duelo, IPIR-UB <br />
Mail: <a href="mailto:evaalarcon74@hotmail.com">evaalarcon74@hotmail.com</a> <br />
Col. S-3879 <br />
<br />
Pilar Prieto <br />
"Enfermera especialista en Cuidados Paliativos. Máster en Intervención en Trauma, Pérdidas y Duelo. IPIR.-UB Enfermera del Equipo de Soporte Hospitalario de Cuidados Paliativos del Hospital Puerta de Hierro Majadahonda" <br />
Col. nº38248 <br />
<br />
Carmen Esther Cabrera <br />
Trabajadora Social especializada en Duelo. <br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image042.gif" />Master en intervención en trauma, pérdida y duelo, IPIR-UB. Terapeuta Red IPIR-Duelo (Isla de la Palma) <a href="mailto:cecabreram@gmail.com">cecabreram@gmail.com</a> <br />
Col. nº 572 <br />
<br />
Pilar Rey <br />
Trabajadora social. Terapeuta familiar. Especialista en duelo, pérdidas y procesos de enfermedad. Máster en intervención en trauma, pérdida y duelo. IPIR-UB Ourense. Mail: <a href="mailto:pilar.rey@centrocalma.es">pilar.rey@centrocalma.es</a> <br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image044.gif" />Col. nº 1034 <br />
<br />
Nélida García <br />
Psicóloga sanitaria habilitada. Antropóloga Social y Cultural. Master en intervención en trauma, pérdidas y duelo, IPIR-UB. (Alemania) Mail: <a href="mailto:nelida.garciamena@gmail.com">nelida.garciamena@gmail.com</a> <br />
Col. M-26883 <br />
<br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image046.gif" /><img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image048.gif" />Montse Robles <br />
Enfermera especialista en duelo. Master en intervención en trauma, pérdidas y duelo. IPIR. Responsable asistencial del Servei de Suport at Dol de ponent. <a href="http://www.suportaldol.org/">www.suportaldol.org</a> <br />
Col. nº 3253 <br />
<br />
María Montejo <br />
Psico-oncóloga Asociación Española Contra el Cáncer JP Zamora. <br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image050.gif" />Master en intervención en trauma, pérdida y duelo, IPIR. <br />
Psicóloga sanitaria habilitada Telf 900 100 036. . <br />
Mail: <a href="mailto:maria.montejo@aecc.es">maria.montejo@aecc.es</a> <br />
Col. CL-3963 <br />
<br />
Nuria Vega <br />
Coordinadora de esta guía Psicóloga sanitaria habilitada. Tanatóloga. Especialista en procesos oncológicos y final de vida, pérdida y duelo. Máster en Cuidados al Final de la Vida y Tanatología (ULL). Posgrado en Intervención en Trauma, Pérdida y Duelo (IPIR-UB). Co- fundadora del Grupo de Duelo Pulseras Blancas de Gran Canaria. <a href="mailto:gampulserasblancas@gmail.com">gampulserasblancas@gmail.com</a> / <a href="mailto:psicothanatos@icloud.com">psicothanatos@icloud.com</a> <br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image052.gif" />Col. P-1135 <br />
<br />
Gloria Plaza <br />
Psicóloga <br />
<img src="file:///C:/Users/Ricardo/AppData/Local/Temp/OICE_D37A30B0-3833-4E31-90C8-C789C197E80B.0/msohtmlclip1/01/clip_image054.gif" />Master en intervención en trauma, pérdida y duelo, IPIR-UB <br />
mail: <a href="mailto:gloriapsicoduelo@gmail.com">gloriapsicoduelo@gmail.com</a> Instagram: @duelorioja <a href="http://www.facebook.com/duelolarioja">http://www.facebook.com/duelolarioja</a> Col. R-00772 <br />
<br />
AGRADECEMOS el corazón y la colaboración de: <br />
- Paqui Santana por cedernos sus Garabatos (Mothú 2019/2020). <br />
- Nerea Larrañaga Núñez, intérprete de Lengua de Signos Española y Guía interprete de personas sordo-ciegas, por hacer posible que este material este adaptado a la lengua de signos. <br />
- Juanjo Cardenal, por prestarnos su voz en las mini-cápsulas <br />
- Alba Payás, por tanto. <br />
<br />
8.- BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA: <br />
· Cortina, M. “Apuntes del Curso “Los niños y la muerte” (2019). <br />
· Cunill, M., Clavero, P.J. “La celebración de una vida”. alfinlibros.com. (2008) <br />
· De la Herrán Gascón, A., Cortina Selva, M. “La muerte y su didáctica”. Ed. Universitaria, <br />
S.A. (2006) <br />
· De Vicente, A. “Enséñame a decir adiós”. Ed. Gesfomedia (2008) <br />
· Esquerda, M., Agustí A. “El niño ante la muerte. Cómo acompañar a chicos y adolescentes que han perdido un ser querido”. Ed. Milenio. (2012) <br />
· Fernández Millán, J.M. “Apoyo Psicológico en situaciones de emergencia”. Ed. Pirámide. (2010). <br />
· Fundación Mario Losantos del Campo. “Hablemos de duelo. Manual práctico para abordar la muerte con niños y adolescentes.” (2016). <br />
· Hospital Universitario de La Paz. Unidad de Cuidados Paliativos y Salud Mental. “Protocolo de Atención a Pacientes en Situación de Gravedad o Últimos Días y Éxitus en la Crisis del COVID-19”. (2020) <br />
· Institut IPIR. Apuntes Máster de Intervención en Trauma, Pérdida y Duelo. (2015-2017). <br />
· Institut IPIR. Facilitar grupos de duelo, sesiones cerradas. (2017) <br />
· Nevado, M., González, J. “Acompañar en el duelo. De la ausencia de significado al significado de la ausencia. Ed. Desclée de Brouwer. (2017). <br />
· Payás Puigarnau, A. El Mensaje de las lágrimas. Una guía para superar la pérdida de un ser querido. Ed. Paidós, (2014). <br />
· Payás Puigarnau, A. “Las tareas del duelo. Psicoterapia del duelo desde un modelo integrativo-relacional”. Paidós (2010)<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"></span></i>
Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-4488824104187312902020-03-20T10:41:00.001-07:002020-03-20T10:41:33.516-07:00Gripe, resfriado y tos<b>AYUDAS PARA CUIDARTE.Y CUIDAR-PREVENIR.. GRIPE-RESFRIADO Y TOS </b><br /><br /> <br />Las causas profundas de los resfriados y la gripe prevencion REAL,NO DE FARMACOS <br /><br />Ambas enfermedades afectan a las vías respiratorias, pero hay diferencias entre ellas.<br /> <br /> Los síntomas habituales del catarro son secreción nasal, congestión de los senos nasales, tos, dolor de garganta... Los síntomas de la gripe suelen ser más violentos y por eso se la asocia , si se hace larga y grave, con afecciones pulmonares en personas con el sistema inmune deprimido <br /><br />La gripe también afecta a las articulaciones, causando dolores musculares que producen una sensación como de agujetas, aun cuando usted no haya realizado ningún esfuerzo especial.<br /> Si su sistema inmunitario funciona bien, no tiene en principio ningún problema para destruir los posibles virus que favorezcan esos procesos. Los virus no son nuestros enemigos. <br /> Si usted-o su hij@- tiene gripe o resfríado, es porque su organismo está haciendo algo MUY IMPORTANTE .SE ESTA CURANDO. Su inteligencia somática se ha puesto en marcha, para descargarse de toxinas acumuladas por diversas razones.Algunas de ellas, las más frecuentes: <br /><br />· Falta de sol <br /><br />· Falta de suficiente pescado azul, y por ello tiene un déficit de vitamina D. <br /><br /> <br />Demasiada comida grasa o dulce, o ambas-propias del invierno, y mucho más de las fechas de Navidad y el “entorno”- <br />Se acuesta demasiado tarde, después de haber consumido sustancias estimulantes o haber pasado demasiado tiempo frente al ordenador o la televisión, por lo que después duerme mal y por la mañana siente que no ha descansado lo suficiente. <br />A pesar de sus buenas intenciones, sigue haciendo muy poco ejercicio; <br />Cambios bruscos de temperaturas –mucho calor de calefacciones- a mucho frio fuera. <br />Usted está dando demasiada energía a situaciones-emociones “parasitarias” que le provocan estrés y tensión. Aunque “lo sepa” en su cabeza, sigue alimentandolas con las emociones.Y sigue “dandole al centrifugado” en la cabeza una y otra vez. <br />Demasiados Encuentros-desencuentros con “amigos”, familia, no deseados, forzados por “las fiestas”. Y vuelvo a recordaos: las tensiones, las emociones silenciadas…las “absorven” las criaturas menores de 7 años con mayor facilidad que los adultos…y las EVACUAN directamente por el cuerpo –mucosa respiratoria o gastrointestinal preferentemente!!- <br /><br />..Aquí abajo tienes ayudas más detalladas… <br /><br />1.- Aplicar las recomendaciones del folleto de Salud, Hábitos y Alimentación. <br /><br /> O las del folleto Somos lo que comemos?.Ambos de la Dra.Fuentes <br />Si es niñ@, lo primordial es darle suero via nasal,a discreción. <br />Y que tome mucho agua, pecho, y-o caldos y purés y zumos. <br />En general, con las medidas de alimentación supersuave: ensalada, purés verdura y caldos, o ayuno a agua.y descanso., en tres días pasa todo.El resto de medidas son posibles ayudas para aliviar los síntomas.. <br />Puedes usar una o varias.Y las que más, las más autónomas, baratas, accesibles. <br /><br />2.- Hervir un limón durante 5 minutos, exprimirlo luego + miel, tomar una cucharada cada 3 o 4 horas, o bien hervir hasta que se mezclen: el zumo de un limón, una taza de miel, 1/2 taza de aceite de oliva (Tomar una cucharada cada <br /><br />dos horas). <br /><br /> <br /><br />3.- Ajo en cápsulas 3 veces al día. <br />4.- Tomar dieta líquida muy rica en zumos de fruta y zanahoria.Y/o caldos de verduras. <br />5.- Un baño caliente con sal marina durante 20 minutos. Acostarse bien abrigado. <br />6.- Si existiera tos: <br /><br />-Compresas de aceite caliente en pecho y garganta o de vinagre de sidra. <br />-si hay FARINGITIS: Gargaras con tomillo ,miel y limón <br />7.- Hierbas para la tos: <br />-Raiz de gengibre en infusión o extracto. <br />-Agua con 5 gotas de aceite de canela 4 veces al día. <br />-Infusión de: <br />-Tusílago <br />-Corteza de olmo rojo <br />-Cardolobo <br />-Hierba de S. Juan <br />-Eupatorium + sauco <br />-liquen y tila <br />-tomillo y tila <br />-sauco y tila <br />-de laurel, cerezo y regaliz. <br /><br /><div>
-Jarabe casero muy eficaz: <br />cocer 5 0 6 datiles, una cebolla mediana picada, un poquito de tomillo durante 3 minutos en 1 litro de agua.Dejar reposar durante 3 minutos.Colar.Añadir 3 grandes cucharadas de miel PURA.Tomar a sorbitos durante el dia. <br />-Poner 6 tazas de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de Salvia + 2 dientes de ajo picado + zumo y pulpa de medio limón + miel. Dejar reposar 5 minutos. Tomar una taza caliente cada hora. <br /> <br />· Si tose de noche: cebolla cortada cerca de su cabeza, que la pueda respirar. <br />-Si esta congestionado de vias altas, vapor en la habitación mientras duerme, con agua que se evapore lentamente- sobre el radiador o similar- <br />· Lavativa intestinal con manzanilla <br />· Si además hay fiebre, sumarle a las anteriores, tila <br /><br />-Baños de pies de temperatura ascendente <br />Si además, quieres tomar “algo para subir las defensas”: ERGY C, un cucharadita en medio vaso de agua durante las comidas.Una vez al dia, durante uno o dos meses, te ayudará. <br />Tambien BICEBE ,una capsula en la comida, una vez al dia, un mes. <br />Ambas cosas son de laboratorios Nutergia. <br />-Baños de sobrecalentamiento ½ hora, con cepillado de piel.Y abrigado al salir,Cama caliente.Más infusión de malva, escaramujos enteros y tila <br />-Baños de pies de temperatura ascendente diez minutos <br />-Se aumenta el efecto añadiendole dos cucharadas de harina de mostaza <br />-Inhalación de manzanilla.una a dos veces al día <br /><br />-Inhalacion cebolla si hay congestion nasal y-o de pecho. <br /><br />Farmacia o parafarmacia <br />La vitamina C es un poderoso antioxidante -de la que pueden tomarse varios gramos al día- hasta que los síntomas de la enfermedad se atenúen. Reduzca la dosis si le provoca diarrea.-se encuentra en todas las frutas ácidas propias de la temporada, y en las verduras de hoja verde.<br />El propóleo como activo antimicrobiano: esta resina fabricada por las abejas es uno de los agentes antimicrobianos con acción de más amplio espectro en el mundo. También es una excelente fuente de ácido cafeico y apigenina (un flavonoide), dos compuestos que estimulan la respuesta inmunitaria. <br /><br />· Jarabes.puedes tomar cada 3 horas alguno de estos-de farmacia o herboristeria.: <br /><br /> -STODAL.Lasb.Boiron.3 cuch. De 10 ml día adultos. 5 ml. Niños. <br /><br />-Regalíz <br /><br />-Tusílago <br /><br />-Echinacea <br /><br />-Llantén <br /><br />-Drosírula <br /><br /> <br />· PREVENTIVO-CURATIVO CON 60% EFICACIA: OSCILLOCOCCINUM- <br />Al inicio del estado gripal 1 envase unidosis lo antes posible. Se puede repetir la toma cada 6 horas hasta 3 veces- <br />Durante las epidemias gripales: Un envase unidosis semanal <br /><br />· OLIGOELEMENTOS QUE AYUDAN: <br /><br />Mn-Cu .1 ampolla dias alternos en ayunas <br /><br />CU-AU-AG. 1 ampolla dias alternos en ayunas <br /><br />Durante meses de mayor tendencia a recaer. <br /><br />De 1 a 3 meses <br /><br /><br />Dra.Maria Fuentes Caballero <br />Centro de salud Artemisa <br />Arcos de la Frtra.2012 <br />Cadiz.</div>
Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-16061857284980498172020-03-17T08:09:00.001-07:002020-03-17T08:13:21.055-07:00¿Es seguro para la salud el 5G?<b>¿ES SEGURO PARA LA SALUD EL 5G?</b><br />
<b><br /></b>
<i>Pedro Belmonte</i>, Catedrático de secundaria. Área de Contaminación Electromagnética de Ecologistas en Acción. pedrobelmonte@msn.com .<br />
<i>Ceferino Maestú,</i> Dr, en Medicina. Director del Laboratorio de Bioelectromagnetismo del Centro de Tecnología Biomédica y Profesor de la Escuela de Ingenieros de Telecomunicaciones de la Universidad Politécnica de Madrid. ceferino.maestu@ctb.upm.es .<br />
<i>Enrique Navarro,</i> Dr. En Física. Catedrático del Departamento de Física Aplicada de la Universidad de Valencia. enrique.navarro@uv.es<br />
Septiembre 2019<br />
<br />
La tecnología 5G se ha convertido en el nuevo paradigma del futuro de las<br />
telecomunicaciones. La denominación de 5G hace referencia a la quinta<br />
generación de redes de telefonía móvil. La red 1G, daba cobertura a los<br />
primeros móviles que solamente permitían hablar, la red 2G introdujo los SMS,<br />
la red 3G incorporó la conexión a Internet y la red 4G supuso la llegada de la<br />
banda ancha, con reproducción de vídeos en tiempo real (streaming).<br />
El desarrollo de la red 5G aumentará la velocidad de transmisión de datos y en<br />
teoría permitirá hasta 10 GBps (gigabytes por segundo). También disminuirá la<br />
latencia (el tiempo de respuesta de la red) que podría reducirse a 5<br />
milisegundos, haciéndola imperceptible para los seres humanos. Las redes<br />
inalámbricas actuales se han encontrado con un problema de desarrollo: Se<br />
espera un masivo crecimiento del número de dispositivos que se conectarán a<br />
la red de forma inalámbrica, usando el espectro radioeléctrico. Se espera un<br />
futuro en el que casi todo se conectará o transmitirá de forma inalámbrica. Si<br />
esto se llega a producir y, la tecnología no evoluciona substancialmente, esto<br />
generará cuellos de botella, y problemas de comunicación y obviamente un<br />
servicio más lento, y poco comercial.<br />
El 5G está diseñado para permitir el desarrollo de comunicaciones inalámbricas<br />
masivas, y dentro de éstas, principalmente, estarán las comunicaciones entre<br />
máquinas, las llamadas comunicaciones máquina a máquina, en las que no<br />
habrá intervención del ser humano y donde estará lo que se ha venido en<br />
llamar Internet de las cosas (Internet of Things, IoT). El 5G aumentará<br />
significativamente la capacidad para gestionar conexiones simultáneas masivas<br />
entre prácticamente todos los dispositivos inteligentes del futuro.<br />
<br />
El estándar sobre el que se basará él 5G es el denominado IEEE 802.11n,<br />
también llamado WiFi 4, está basado en los estándares anteriores del IEEE<br />
802.11 (WiFi) Con el 5G, teléfonos móviles, televisores, ordenadores, neveras,<br />
aparatos de aire acondicionado, puntos de acceso, vehículos autónomos,<br />
pequeños dispositivos, etc,, se conectarán de forma trasparente a la red. Todas<br />
las comunicaciones de todos los servicios y dispositivos se comunicarán por<br />
internet. El estándar final 802.11n, que soporta velocidades de hasta 600 Mbit/s<br />
utilizando simultáneamente cuatro cadenas de datos, se publicó a finales de<br />
2009.<br />
El organismo que desarrolla el IEEE 802.11 es el Institute of Electrical and<br />
Electronics Engineers (IEEE) que es una asociación mundial de ingenieros<br />
cuyo objetivo, entre otros, es el establecimiento de normas y protocolos de<br />
comunicación armonizados a nivel mundial. Para las operadoras de<br />
telecomunicaciones, el 5G será la nueva tierra prometida de la tecnología<br />
inalámbrica. Permitirá a las operadoras ofrecer nuevos servicios, y los usuarios<br />
se podrán conectar desde hogares, lugares de trabajo y calles de las ciudades<br />
con más de un billón de dispositivos en todo el mundo, a alta velocidad y con<br />
muy poca latencia.<br />
<br />
La tecnología MIMO se basa en la utilización de muchas antenas para<br />
transmitir y muchas antenas para recibir, de ahí el nombre Multiple-Input<br />
Multiple-Output o MIMO. Para conseguir altas velocidades de transmisión, la<br />
información se trocea y se envía en paralelo por cada una de las antenas en<br />
varias corrientes de datos. Esta información llega al receptor por distintos<br />
caminos, reflejándose en paredes, puertas, atravesando cristales, paredes etc.,<br />
y llega a varias antenas en el receptor, con ello se multiplica la velocidad de<br />
transmisión, siendo el factor multiplicador dependiente del número de antenas<br />
emisoras y receptoras. Por lo tanto, la futura red 5G dependerá de un número<br />
creciente de estaciones base, con muchísimas antenas transmisoras y<br />
receptoras. Pero además, su funcionamiento dependerá de la capacidad de<br />
dirigir cada onda electromagnética por un camino distinto.<br />
<br />
Con el MIMO se conseguirá principalmente más velocidad, pero además hay<br />
que dar más capacidad, es decir, permitir la conexión a un número masivo de<br />
dispositivos, sin que la información se degrade por interferencias, y ahí viene la<br />
necesidad de usar más bandas del espectro radioeléctrico. Ya se dispone del<br />
dividendo digital, (ondas electromagnéticas por debajo de 800 MHz) que es la<br />
porción del espectro radioeléctrico que usaba la televisión, pero no es<br />
suficiente, se van a utilizar bandas de frecuencia de ondas milimétricas.<br />
Las ondas milimétricas son ondas electromagnéticas de frecuencias superiores<br />
a los 30 GHz, se llaman milimétricas por su longitud de onda, que es del orden<br />
de milímetros. La tecnología 2G usaba una banda de frecuencia en torno a los<br />
900 MHz y otra en torno a los 1800 MHz, sus respectivas longitudes de onda<br />
eran del orden de 30 cm y 15 cm respectivamente. La longitud de onda a 30<br />
GHz es de 10 mm y a 60 GHz es de 5mm. Estas señales tienen una frecuencia<br />
tan elevada que permitirán la introducción de un número masivo de canales en<br />
sus bandas, y facilitarán la conexión masiva de dispositivos.<br />
El 3rd Generation Partnership Project (3GPP), organismo que establece los<br />
estándares de telefonía móvil, planteó la transición a la tecnología 5G en dos<br />
fases. Una fase inicial, la denominada Release 15 3GPP o NSA (5G no<br />
autónomo), aprovechando parte de las infraestructuras de las redes 4G; y la<br />
segunda fase, Release 16 o 5G SA (5G completo), que requiere el despliegue<br />
de infraestructuras nuevas.<br />
La llegada del 5G con infraestructuras nuevas, requerirá muchas más antenas,<br />
que tendrán que buscar nuevos emplazamientos, por ejemplo se instalaran en<br />
elementos del mobiliario urbano (semáforos, postes, farolas, etc.) en todas las<br />
calles de nuestras ciudades, o incluso nuestros nuevos puntos de acceso WiFi<br />
actuarán de estaciones base 5G. La tecnología 5G se apoya también en el uso<br />
de small cells (celdas o células pequeñas), pequeñas estaciones base con<br />
antenas pequeñas, colocadas a menos distancia que las infraestructuras de las<br />
redes móviles actuales, con un pequeño radio de cobertura, por esa razón se<br />
van a multiplicar el número de emplazamientos con pequeñas estaciones base<br />
con gran número de antenas.<br />
Las small cells o pequeñas estaciones base requieren una potencia muy<br />
reducida para funcionar, porque cubren áreas muy reducidas, con radios del<br />
orden de decenas de metros, con antenas que dirigirán la radiación según el<br />
tráfico de usuarios. A esto se le llama multiplexación espacial, que<br />
combinada con el uso de ondas milimétricas, permitirá dar servicio a la masiva<br />
cantidad de usuarios, servicios y dispositivos. Habrá una muy densa red<br />
urbana, con una omnipresencia de radiación electromagnética por todas partes.<br />
De hecho, se ha ensayado la posibilidad de usar los propios teléfonos móviles<br />
como repetidores de señal para transmitir a grandes distancias cuando no<br />
existe una estación base cercana.<br />
También existirá la posibilidad de compartir equipos y emplazamientos. En<br />
Gran Bretaña, Telefónica, a través de su filial O2, y Vodafone cerraron un<br />
acuerdo para compartir sus equipos de 5G, principalmente antenas de<br />
radiocomunicación, en 2.700 emplazamientos de 23 grandes ciudades<br />
británicas. Compartir equipos y emplazamientos 5G permitirá reducir costes a<br />
las operadoras puesto que evitará una duplicación de los equipos y su<br />
mantenimiento.<br />
Massive MIMO, OFDM, Full dúplex, small cells, Beamforming,<br />
Las estaciones base 5G tendrán muchas más antenas que aprovecharán la<br />
nueva tecnología Massive MIMO, y que serán antenas inteligentes, harán<br />
uso de Beamforming, para direccionar la radiación y encontrar la ruta más<br />
eficiente para transmitir datos a un usuario en particular y reducir las<br />
interferencias para los usuarios próximos. Con esta tecnología se intenta<br />
focalizar el envío de la información hacia el usuario deseado evitando enviar en<br />
otras direcciones. El 5G utilizará la técnica OFDM, Orthogonal Frequency<br />
Domain Multiplexing, que es una técnica de transmisión que consiste en el<br />
envío simultáneo de multitud de portadoras (de ondas electromagnéticas) de<br />
diferentes frecuencias, donde cada una transporta información modulada en<br />
QAM- Quadrature Amplitude Modulation, o en PSK-Phase Shift Keying. Con<br />
este sistema se mejora la comunicación en situaciones adversas, atenuación y<br />
desvanecimiento. Se simplifica la ecualización porque OFDM utiliza muchas<br />
portadoras de banda estrecha moduladas a baja frecuencia, con intervalos de<br />
guarda entre símbolos que permite eliminar la interferencia entre símbolos (ISI).<br />
Con la utilización de la Transformada Rápida de Fourier (FFT-Fast Fourier<br />
Transform), esta técnica es sencilla de implementar, y con ella se consigue una<br />
mejora substancial de la relación señal/ruido. Para que nos hagamos una idea,<br />
esto sería como el antiguo 2G multiplicado por el número de portadoras<br />
utilizadasvi, esta técnica ya se emplea en 4G. Un símil: Para conseguir altas<br />
velocidades de transporte se puede proceder de dos formas, enviar por un solo<br />
carril los camiones a alta velocidad, o enviar por varios carriles camiones a baja<br />
velocidad. La combinación MIMO-OFDM-Beamforming del 5G permite hacerlo<br />
del segundo modo. El precio que hay que pagar es llenar el espectro de señal,<br />
es decir, llenar el espacio de ondas electromagnéticas en todas las bandas de<br />
frecuencia.<br />
<br />
El despliegue de la red 5G.<br />
En el estado español, para el gobierno, la tecnología 5G es el nuevo objetivo<br />
de desarrollo de las telecomunicaciones y el componente esencial en la<br />
transformación digital de la sociedad y de la economía, durante la próxima<br />
década. La Secretaria de Estado para el Avance Digital del Ministerio de<br />
Economía y Empresa diseñó una hoja de ruta para el despliegue de la red 5G,<br />
sin tener en cuenta que el despliegue de esta tecnología se está haciendo sin<br />
evaluar los posibles impactos ambientales y de salud pública.<br />
Es necesario señalar la absoluta falta de trasparencia en la que se ha movido<br />
todo el despliegue del 5G con la responsabilidad del gobierno anterior y de éste<br />
que ha sido su continuación. Desde el despliegue hasta los parámetros<br />
técnicos de concesión, los datos técnicos de los dispositivos instalados, que<br />
son responsabilidad del estado, quedan en manos de la denominada<br />
declaración responsable y por tanto en manos de las operadoras. Se sabe que,<br />
para aprovechar lo que ya se tiene, las primeras frecuencias utilizadas son de<br />
la banda de 700, (694 MHz a los 790 MHz), ya que tiene un mayor poder de<br />
penetración.<br />
A finales de 2017, el Plan Nacional 5G fue sometido a consulta pública. Se<br />
presentaron 51 aportaciones de empresas, asociaciones, organizaciones y<br />
particulares, entre ellas, Ecologistas en Acción, Asociación APQUIRA, EQSDS,<br />
Asociación Geográfica Ambiental, APDR, AVAATE, Plataforma Stop<br />
Comptadors y Plataforma Estatal contra la Contaminación Electromagnética.<br />
En estas alegaciones se reclamaba que el Plan fuese objeto de evaluación<br />
ambiental y sanitaria, de acuerdo con el artículo 6 de la Ley 21/2013, de 9 de<br />
diciembre, de Evaluación Ambiental y el artículo 35 de la Ley 33/2011, de 4 de<br />
octubre, General de Salud Pública. El Ministerio no tuvo en cuenta ninguna de estas alegaciones y ha dado carta blanca a los plazos y al programa de<br />
despliegue del 5G.<br />
<br />
Hoja de ruta del Plan Nacional 5G<br />
AÑO ACTUACIONES<br />
2017 Consulta Pública Plan 5G y Banda 700 MHz<br />
Plan Nacional 5G<br />
Oficina Técnica del Plan<br />
2018 Licitación de primeras bandas de frecuencias (Banda 3,6- 3,8<br />
GHz según Orden ETU/531/2018)<br />
Convocatoria de pilotos y acciones I+D+i<br />
Publicación Hoja de Ruta nacional banda 700 MHz<br />
2019 Desarrollo proyectos piloto y casos de uso.<br />
Proceso de liberación de segundo dividendo digital<br />
Evaluación de medio plazo y posibles nuevas acciones<br />
2020 Despliegue de Redes 5G<br />
Este hecho determinó la interposición de una queja al Defensor de Pueblo de<br />
varias de las organizaciones mencionadas. En su respuesta, esta institución<br />
señalaba que la ausencia de información sobre los lugares de despliegue de<br />
nuevas infraestructuras, sobre posibles afecciones a espacios protegidos, o al<br />
paisaje, o al uso del suelo, pone en evidencia que la variable ambiental no se<br />
ha tomado en consideración (p.11).<br />
Especifica también que: España es también miembro del Consejo de Europa y<br />
debe seguir las recomendaciones que aprueba, entre ellas la Recomendación<br />
1815 (2011) sobre los peligros potenciales de los campos electromagnéticos y<br />
sus efectos sobre el medio ambiente. En esa Recomendación se insta a los<br />
Estados miembros, entre otras cosas, a tener en consideración los principios<br />
de precaución y ALARA (mantener los niveles de exposición tan bajos como<br />
sea posible); a adoptar todas las medidas razonables para reducir la exposición<br />
a los CEM, en particular de niños y jóvenes; a prestar especial atención a las<br />
personas electrosensibles que sufren síndrome de intolerancia a los campos<br />
electromagnéticos; a llevar a cabo los procedimientos de evaluación de riesgos<br />
apropiados y mejorar los estándares de evaluación; y a mantener las<br />
instalaciones eléctricas a una distancia segura de las viviendas (p.13).<br />
<br />
También recuerda al gobierno sus deberes legales de: Someter los planes y<br />
proyectos en materia de telecomunicaciones a evaluación ambiental<br />
estratégica y evaluación de impacto ambiental respectivamente, cuando reúnan<br />
los requisitos establecidos en la Ley 21/2013 de evaluación ambiental.<br />
Proponía dos sugerencias: regular la Comisión Interministerial sobre<br />
Radiofrecuencias y Salud y someter a consulta de la Comisión la forma de<br />
proceder respecto a la aplicación del principio de precaución en el desarrollo de<br />
proyectos que impliquen el uso de la banda de 26 GHz, en tanto no se<br />
determinen los límites seguros de exposición a emisiones radioeléctricas<br />
exigibles para dicha frecuencia (p.17).<br />
La tecnología 5G ocupará tres bandas de frecuencias: 700 MHz, 26 GHz y 3,6<br />
GHz. La banda en torno a los 3,6 GHz ha sido la primera en concederse a los<br />
operadoras mediante subasta y comprende desde los 3,4 GHz hasta 3,8 GHz.<br />
No todas las operadoras de telecomunicaciones se han implicado en el<br />
desarrollo del 5G. Telefónica no desarrollará ni desplegará su red 5G de<br />
momento. Orange y el grupo MásMóvil tienen previsto desarrollar esta red en<br />
el futuro.<br />
La operadora Vodafone ha sido la primera en desarrollar una red 5G en el<br />
estado español. En 15 ciudades será posible acceder al 5G, con un 50% de<br />
cobertura, si se posee un smartphone 5G compatible o un router específico.<br />
Trabajará en la banda de 3’6 GHz, en la que no hay interferencias ni ha habido<br />
que reubicar el espectro radioeléctrico. Vodafone ha anunciado que su servicio<br />
5G ahora está disponible en 55 ciudades en cuatro países: Alemania, España,<br />
Italia y Gran Bretaña.<br />
Hasta ahora, solamente se han licitado las frecuencias de 700 MHz y 3’6 GHz,<br />
pero en el futuro se habla del uso de 26 GHz, 37 GHz, 40 GHz y hasta 80 GHz<br />
ya que la previsión de interconexión supone un aumento de la demanda<br />
exponencial y, sobre todo, estos nuevos servicios de interconexión van a existir<br />
con sus cobros correspondientes; con lo que la cifra de negocio potencial es<br />
tremenda.<br />
Todo esto se produce en un contexto internacional de alianza comercial para<br />
este desarrollo entre Huawei, Qualcomm y Ericsson que se ha visto parado por<br />
la guerra comercial con EEUU. Una guerra que intenta impedir que China se<br />
haga con el control del 5G.<br />
Los impactos del 5G<br />
Primeros problemas<br />
El despliegue está desencadenando una cadena de rechazo en muchas<br />
comunidades En Francia, Bélgica, Inglaterra, Suiza, Italia, España, Estados<br />
Unidos, India, Polonia o Alemania se están produciendo movilizaciones y<br />
protestas contra la expansión de la red 5G. Este despliegue se está<br />
imponiendo sin evidencias de su inocuidad para la salud pública y sin consultas<br />
a la ciudadanía.<br />
Una gran diferencia es el hecho de que las antenas actuales se podían colocar<br />
en una propiedad privada dentro de una zona concreta, ya que su cobertura<br />
era muy grande. Por el contrario, las small cells del 5G tienen un alcance<br />
pequeño, por eso, deberán instalarse en lugares estratégicos, siendo necesario<br />
encontrar nuevas ubicaciones en multitud de espacios públicos.<br />
La capacidad de los municipios frente a esta vorágine de despliegue, está<br />
prácticamente anulada. En el estado español, solamente se exige la<br />
presentación de una declaración responsable por parte de las instaladoras ante<br />
el ayuntamiento. Las comunidades locales están maniatadas en su derecho a<br />
tomar decisiones sobre esta nueva implantación del 5G. La propia<br />
administración local terminará saturada, aumentando la demanda, para la<br />
instalación en lugares públicos de estos dispositivos, de una manera<br />
significativa.<br />
La llegada del 5G obliga a resintonizar las antenas receptoras de TV de las<br />
comunidades de propietarios. Como ejemplo, los residentes de 180.000<br />
edificios de la Comunidad Valenciana deberán resintonizar la antena<br />
comunitaria para seguir viendo la televisión. Habrá un período de modificación<br />
hasta el día 30 de junio de 2020, en el que se producirá el apagón de la<br />
Televisión Digital Terrestre (TDT) en las actuales frecuencias. El gobierno<br />
estatal subvencionará el coste de la adaptación y de los nuevos amplificadores<br />
de señal en las comunidades de vecinos/as y gastará 145 millones en<br />
subvenciones para reorientar las antenas de nuevo.<br />
Otro problema asociado es que el despliegue del 5G va a incrementar los<br />
ciberdelitos. Luis Fernando Hernández, responsable de tecnología de la<br />
Guardia Civil, hace suyas las advertencias de la Unión Europea (UE) y ha<br />
alertado de que, con la red 5G, crecerán el ciberespionaje, el ciberterrorismo y<br />
los ciberdelitos: Hay más de 50.000 millones de dispositivos de bajo coste, es<br />
decir, sin seguridad, por lo que se va a poder entrar de cualquier forma a la red<br />
y este es el grave problema del 5G.<br />
El desarrollo y despliegue del 5G, se sumará al consumo energético de todas<br />
las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) y por lo tanto<br />
aumentará las emisiones gases de efecto invernadero que contribuirán al<br />
cambio climático. Algunos estudios estiman que, la contribución de las<br />
emisiones derivadas de las TICs, representaría el 14 % de las emisiones<br />
globales de gases de efecto invernadero en 2040.<br />
Uno de los objetivos más importantes del sistema 5G es el desarrollo del<br />
vehículo autónomo, y para ello se necesita una red, mucho más densa y de<br />
mayor potencia incluso que la diseñada actualmente: Además hay que variar el<br />
protocolo de comunicaciones para evitar interferencias que hagan inseguro el<br />
sistema y, por lo que, tendrán que trasladar el sistema probablemente a<br />
frecuencias únicas, que serán las más bajas ya que se necesita una mayor<br />
capacidad de penetración.<br />
<br />
Los impactos en la salud pública<br />
Habrá más antenas, que emitirán muchos más canales con un esquema<br />
de modulación OFDM que intentará aprovechar al máximo el espectro<br />
utilizando multitud de portadoras en frecuencias muy próximas entre sí y en<br />
varias bandas de frecuencia. Por un lado en la banda de frecuencia de 700<br />
MHz con la que se conseguirá una gran penetración dentro de viviendas y<br />
edificios, y por otro lado en frecuencias de milimétricas para cubrir<br />
comunicaciones a corta distancia con poca penetración en tejidos y edificios. El<br />
funcionamiento del 5G dará lugar a una fuerte e inédita exposición de campo<br />
electromagnético para todo objeto u organismo vivo que permanezca o se<br />
mueva en un entorno urbano.<br />
Si las ondas electromagnéticas se pudieran escuchar esto será<br />
semejante a estar escuchando el ruido atronador de aviones despegando, o de<br />
martillos mecánicos demoliendo un edificio. Pero los campos electromagnéticos<br />
no son percibidos por los sentidos, aunque sí que transmiten información a las<br />
células y tejidos vivos. Esto dará lugar a niveles de radiación totales del orden<br />
de 100 veces lo que había en las ciudades con el sistema 2G.<br />
Hay que señalar que la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer<br />
(IARC), organismo de la Organización Mundial de la Salud (OMS)<br />
(Internacional Agency for Research on Cancer / World Health<br />
Organization. Press Release, N. º 208, 31 may 2011, ha clasificado<br />
recientemente los campos electromagnéticos emitidos por la telefonía móvil<br />
como posibles carcinógenos en humanosxvii<br />
El National Toxicology Program, NTP, del Departamento de Salud<br />
de los EE.UU., tiene planes para estudiar tanto los impactos en la salud de las<br />
radiofrecuencias, RFR, como los de la tecnología 5G. Informa que:<br />
ha surgido la preocupación porque la red 5G también utilizará frecuencias más<br />
altas, hasta 60,000 MHz, exponiendo así a los consumidores inalámbricos a un<br />
espectro mucho más amplio de frecuencias.<br />
El NTP está evaluando la literatura existente sobre las frecuencias más<br />
altas destinadas a su uso en la red 5G y está trabajando para comprender<br />
mejor la base biológica de los hallazgos de cáncer informados en estudios<br />
anteriores sobre radiofrecuencias, RFR, con tecnologías 2G y 3G.<br />
El investigador Martin L. Pall, profesor emérito de Bioquímica y Ciencias<br />
Médicas Básicas de la Washington State University en: 5G: Great risk for EU,<br />
U.S. and International Health! Compelling Evidence for Eight Distinct<br />
Types of Great Harm Caused by Electromagnetic Field (EMF) Exposures<br />
and the Mechanism that Causes Them [5G: ¡Gran riesgo para la UE, los EE.<br />
UU. y la salud internacional! Evidencias de ocho tipos distintos de daños<br />
severos causados por el campo electromagnético (CEM), las exposiciones y el<br />
mecanismo que las causa], 17 de mayo de 2018,<br />
xix señala a que existe una<br />
literatura abundante, que proporciona un alto nivel de certeza científica, para<br />
ocho efectos fisiopatológicos causados por exposiciones a los campos<br />
electromagnéticos de frecuencia de microondas:<br />
1. Atacan nuestros sistemas nerviosos, incluidos nuestros cerebros, que<br />
conducen a efectos neurológicos / neuropsiquiátricos y posiblemente muchos<br />
otros efectos. Este ataque al sistema nervioso es motivo de gran preocupación.<br />
2. Atacan nuestros sistemas endocrinos (que son hormonales). En este<br />
contexto, las principales cosas que nos hacen funcionalmente diferentes de las<br />
criaturas unicelulares son nuestro sistema nervioso y nuestros sistemas<br />
endocrinos, incluso un simple gusano planaria necesita ambos. Por lo tanto, las<br />
consecuencias de la interrupción de estos dos sistemas reguladores son<br />
inmensas, de modo que es absurdo ignorar estos hallazgos.<br />
3. Producen estrés oxidativo y daño por radicales libres, que tienen un papel<br />
central en todas las enfermedades crónicas.<br />
4. Atacan el ADN de nuestras células, produciendo roturas de la cadena simple<br />
y la cadena doble en el ADN células y bases oxidadas en nuestro ADN celular.<br />
Éstos, a su vez, producen cáncer y también mutaciones en las células de la<br />
línea germinal que producen mutaciones en las generaciones futuras.<br />
5. Producen niveles elevados de apoptosis (muerte celular programada),<br />
eventos especialmente importantes en la causa de enfermedades<br />
neurodegenerativas e infertilidad.<br />
6. Disminuyen la fertilidad masculina y femenina, disminuyen las hormonas<br />
sexuales y la libido y aumentan los niveles de aborto espontáneo y, como ya se<br />
ha dicho, atacan el ADN en las células espermáticas.<br />
7. Producen calcio intracelular [Ca2+] i excesivo y señalización excesiva de<br />
calcio.<br />
8. Ataca las células de nuestros cuerpos para causar cáncer. Se cree que tales<br />
ataques actúan a través de 15 mecanismos diferentes durante el proceso del<br />
cáncer<br />
En resumen, para Martin L. Pall, el 5G puede ser particularmente peligroso por<br />
cuatro razones diferentes:<br />
1. El número extraordinariamente alto de antenas que se planean.<br />
2. La energía de salida muy alta que se usará para garantizar la penetración.<br />
3. Los niveles de pulsación extraordinariamente altos.<br />
4. Las interacciones aparentes con el alto nivel de las frecuencias del 5G<br />
El 13 de septiembre de 2017 se produce el Llamamiento europeo EU<br />
Stop 5Gxx firmado por más de 180 científicos y médicos de 36 países,<br />
recomendando una moratoria en el despliegue de la quinta generación de<br />
telefonía móvil hasta que los peligros potenciales para la salud y el medio<br />
ambiente hayan sido plenamente investigados por científicos independientes<br />
de la industria. En el llamamiento se denunciaba que:<br />
El despliegue del sistema 5G aumentará sustancialmente la exposición a los<br />
campos electromagnéticos de radiofrecuencia (RF-EMF) en un ámbito superior<br />
a las telecomunicaciones ya existentes (2G, 3G, 4G, Wi-Fi). Los campos<br />
electromagnéticos de RF han demostrado ser perjudiciales para los seres<br />
humanos y el medio ambiente…<br />
También se instaba a la Unión Europea a:<br />
1) Tomar todas las medidas razonables para detener la expansión de los CEM<br />
de RF del 5G, hasta que científicos independientes puedan asegurar que los<br />
niveles totales de radiación causados por RF-EMF (5G junto con 2G, 3G, 4G, y<br />
WiFi) no sean perjudiciales para los ciudadanos de la UE, especialmente los<br />
lactantes, los niños y el medio ambiente.<br />
2) Recomendar que todos los países de la UE, especialmente sus organismos<br />
de seguridad radiológica, sigan la Resolución 1815 de la Asamblea del CE e<br />
informar a los ciudadanos, incluidos profesores y médicos, sobre los riesgos<br />
para la salud derivados de la radiación electromagnética y cómo evitar la<br />
comunicación inalámbrica, particularmente cerca de guarderías, escuelas,<br />
hogares, lugares de trabajo, hospitales y residencias de ancianos, por ejemplo<br />
3) Nombrar de inmediato, sin influencia de la industria, un grupo de trabajo<br />
independiente, de científicos de la UE sobre los CEM y salud, sin conflictos de<br />
intereses, para reevaluar los riesgos para la salud y:<br />
a) Decidir sobre nuevos "estándares de exposición total máxima"<br />
seguros para todas las comunicaciones inalámbricas dentro de la UE.<br />
b) Estudiar la exposición total y acumulativa que afecta a los ciudadanos<br />
de la UE.<br />
c) Crear directrices que se apliquen para evitar una exposición que<br />
exceda a las nuevas normas de exposición total de la UE relativas a todo<br />
tipo de CEM; con el fin de proteger a los ciudadanos, especialmente los<br />
lactantes, los niños y las mujeres embarazadas.<br />
4) Evitar que la industria de telecomunicaciones, a través de sus<br />
organizaciones de lobby, persuada a los funcionarios de la UE, para tomar<br />
decisiones acerca de la propagación de la radiación de RF, incluyendo el 5G en<br />
Europa.<br />
5) Favorecer y desarrollar telecomunicaciones digitales cableadas en lugar de<br />
inalámbricas.<br />
<br />
INTERNATIONAL APPEAL<br />
Stop 5G on Earth and in Space<br />
En 2018 se puso en marcha un nuevo Llamamiento INTERNATIONAL<br />
APPEAL Stop 5G on Earth and in Spacexxi que, en septiembre 2019, tiene<br />
recogidas 143.661 firmas de asociaciones ciudadanas, investigadores/as,<br />
médicos/as y profesionales de la sanidad de 207 países y territorios; pidiendo a<br />
la OMS y a la ONU que se detenga el despliegue del 5G, hasta contar con<br />
evidencias de inocuidad. Numerosos científicos/as han escrito a políticos,<br />
senadores y gobernadores pidiendo una moratoria de la implantación del<br />
sistema 5G, en el que se reclama con urgencia:<br />
que se paralice el despliegue de la red inalámbrica 5G (quinta generación),<br />
incluida la red 5G de los satélites espaciales. La implantación del 5G<br />
incrementará masivamente la exposición a la radiación de radiofrecuencia (RF)<br />
de las telecomunicaciones acumulándose a la ya existente con las actuales<br />
redes 2G, 3G y 4G.<br />
La radiación de radiofrecuencias ha demostrado ser perjudicial para los seres<br />
humanos y el medio ambiente. El despliegue del 5G constituye un experimento<br />
sobre la humanidad y el medio ambiente que bajo el prisma del derecho<br />
internacional puede definirse como un crimen contra la humanidad.<br />
Se hace un llamamiento a la ONU, a la OMS, a la UE, al Consejo de Europa y<br />
a los gobiernos de todas las naciones para:<br />
(a) Tomar medidas inmediatas para detener el despliegue de la red 5G en la<br />
Tierra y en el Espacio con el fin de proteger a toda la humanidad,<br />
especialmente a los no nacidos, bebés, niños, adolescentes y mujeres<br />
embarazadas, así como al medio ambiente.<br />
(b) Cumplir la Convención de las Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño<br />
y la Resolución 1815 del Consejo de Europa, informando a los ciudadanos,<br />
incluidos docentes y médicos, sobre los riesgos para la salud (para adultos y<br />
niños) de la radiación de radiofrecuencias, y por qué y cómo deberían evitarse<br />
la comunicación inalámbrica y las estaciones base, particularmente en centros<br />
de cuidados diurnos, escuelas, hospitales, hogares y lugares de trabajo;<br />
(c) Favorecer e implementar las telecomunicaciones cableadas en lugar de las<br />
inalámbricas;<br />
(d) Prohibir a la industria de telecomunicaciones inalámbricas que persuadan a<br />
los funcionarios a través de sus lobbies para que tomen decisiones que<br />
permitan una mayor expansión de la radiación de radiofrecuencias, incluidos<br />
los 5G basados en la Tierra y en el Espacio;<br />
(e) Nombrar inmediatamente, sin influencia de la industria, grupos<br />
internacionales de científicos expertos en CEM y salud, independientes y<br />
verdaderamente imparciales, sin conflictos de intereses, para establecer<br />
nuevas normas internacionales de seguridad de la radiación de<br />
radiofrecuencias, que no se basen únicamente en los niveles de potencia, que<br />
consideren la exposición acumulativa y que protejan contra todos los efectos<br />
sobre la salud y el medio ambiente, no solo sobre los efectos térmicos y no solo<br />
sobre los efectos en los seres humanos;<br />
(f) Nombrar inmediatamente, sin influencia de la industria, grupos<br />
internacionales de científicos con experiencia en CEM, salud, biología y física<br />
atmosférica, con el propósito de desarrollar un marco regulatorio integral que<br />
asegure que los usos del espacio exterior sean seguros para los humanos y el<br />
medio ambiente, teniendo en cuenta la radiación de radiofrecuencias, los gases<br />
de escape de los cohetes, el hollín negro, los desechos espaciales, los<br />
impactos sobre el ozono, el calentamiento global, la atmósfera y la<br />
conservación de la vida en la Tierra. La tecnología terrestre y la espacial deben<br />
ser sostenible para adultos y niños, animales y plantas.<br />
El investigador Agostino Di Ciaula, médico ambiental, secretario<br />
científico y presidente del Comité Científico del ISDE (International Society of<br />
Doctors for Environment) en Towards 5G communication systems: Are<br />
there health implications? (Hacia los sistemas de comunicación 5G: ¿Hay<br />
implicaciones para la salud?). Int J Hyg Environ Health. 2018 April; 221(3):<br />
pp.367-375.xxii, señala que:<br />
<br />
Aunque los efectos biológicos de los sistemas de comunicación 5G apenas se<br />
investigan, ha comenzado un plan de acción internacional para el desarrollo de<br />
redes 5G, con un próximo incremento en dispositivos y densidad de células<br />
pequeñas [small cells], y con el uso futuro de ondas milimétricas (MMW).<br />
Las observaciones preliminares han mostrado que las ondas milimétricas<br />
(MMW) aumentan la temperatura de la piel, alteran la expresión génica,<br />
promueven la proliferación celular, la síntesis de proteínas relacionadas con el<br />
estrés oxidativo y procesos inflamatorios y metabólicos; que podrían generar<br />
daños oculares y afectar la dinámica neuromuscular. Se necesitan más<br />
estudios para explorar mejor e independientemente los efectos sobre la salud<br />
de los campos electromagnéticos de radiofrecuencia (RF-EMF) en general y de<br />
ondas milimétricas (MMW) en particular.<br />
Sin embargo, los hallazgos disponibles parecen suficientes para demostrar la<br />
existencia de efectos biomédicos, invocar el principio de precaución, definir los<br />
sujetos expuestos como potencialmente vulnerables y revisar los límites<br />
existentes.<br />
La investigadora Cindy L. Russell en 5G wireless<br />
telecommunications expansion: Public health and environmental<br />
implications. (La expansión de telecomunicaciones inalámbricas 5G: Salud<br />
pública e implicaciones ambientales) Environmental Research 165, August<br />
2018, 484-95; explica que:<br />
La controversia continúa respecto al daño de las tecnologías inalámbricas 2G,<br />
3G y 4G actuales. La tecnología 5G está mucho menos estudiada para los<br />
efectos humanos o ambientales. La suma de esta radiación 5G de alta<br />
frecuencia agregada a una mezcla ya compleja de frecuencias más bajas,<br />
contribuirá a un resultado negativo para la salud pública, tanto desde la<br />
perspectiva de la salud física como la mental.<br />
La radiación de radiofrecuencia (RF) se reconoce cada vez más como una<br />
nueva forma de contaminación ambiental. Al igual que otras exposiciones<br />
tóxicas, los efectos de la radiación electromagnética de radiofrecuencia (RF<br />
EMR) serán problemáticos, si no imposibles de resolver epidemiológicamente,<br />
ya que ya no quedará ningún grupo de control no expuesto.<br />
Esto es especialmente importante, teniendo en cuenta que estos efectos<br />
aumenten probablemente por exposiciones tóxicas sinérgicas y otros<br />
comportamientos de riesgo para la salud. Los efectos también pueden ser no<br />
lineales. Esta es la primera generación en tener una duración de vida, de la<br />
cuna a la tumba, expuesta a este nivel de radiofrecuencias de microondas (RF<br />
EMR) y pasarán años o décadas antes de que se conozcan las verdaderas<br />
consecuencias para la salud. Es necesario la aplicación del principio de<br />
precaución, de una manera efectiva, en el despliegue de esta nueva<br />
tecnología.<br />
<br />
David O. Carpenter, director del Institute for Health and the<br />
Environment, University at Albany, State University of New York, en su carta a<br />
los Ministros y Miembros del Parlamento de la Región de Bruselas<br />
Capitalxxiv, 7 de diciembre de 2018, explica que:<br />
Las instalaciones 5G operan a frecuencias con mayor energía que las antenas<br />
y teléfonos móviles existentes. No se han realizado estudios que evalúen los<br />
efectos de estas frecuencias sobre la salud humana, ya que la tecnología<br />
también es nueva, pero hay muchas razones para sospechar que<br />
representarán mayores amenazas para la salud humana que las actuales<br />
tecnologías.<br />
Debido a que las ondas milimétricas del 5G no viajan tan lejos como las de la<br />
tecnología actual, el desarrollo de las redes 5G necesita la colocación de<br />
dispositivos generadores muy próximos, en relación con la ubicación actual de<br />
las torres de telefonía móvil. Esto requiere montar los dispositivos en postes<br />
ubicados en espacios públicos enfrente de cada dos a diez casas. El resultado<br />
es que los residentes de estos hogares seguirán expuestos a estas emisiones.<br />
Estos dispositivos ya se están colocando en algunos estados sin información o<br />
aprobación de los residentes.<br />
El hecho de que las ondas 5G no viajen grandes distancias también significa<br />
que esta tecnología no puede ser implementada en zonas rurales. Existe una<br />
gran necesidad de acceso a Internet de alta velocidad en estas zonas. Los<br />
legisladores deben comprender que las instalaciones 5G no proporcionarán<br />
ningún acceso en las zonas rurales.<br />
Una preocupación particular es la exposición a los niños, ya que son más<br />
vulnerables que los adultos a cualquier exposición ambiental. Es<br />
particularmente importante que los dispositivos 5G no se coloquen cerca de<br />
guarderías, escuelas y residencias infantiles.<br />
En diciembre de 2018, el SCHEER (Comité Europeo de Riesgos<br />
Emergentes), clasificó en su informe de riesgos con un 3 sobre 3 el daño<br />
potencial para la fauna salvaje que se podía producir por el aumento de<br />
contaminación electromagnética debido al despliegue del 5Gxxv<br />
.La falta de<br />
evidencia clara para el desarrollo de directrices de exposición a la tecnología<br />
5G abre la posibilidad de consecuencias biológicas no deseadas<br />
El investigador Dariusz Leszczynskixxvi<br />
, uno de los 30 expertos del<br />
grupo de evaluación de la Agencia Internacional de Investigación sobre el<br />
Cáncer (IARC) / Organización Mundial de la Salud (OMS) que, en 2011,<br />
clasificó todas las emisiones de radiofrecuencia, incluida partes del 5G, como<br />
potenciales carcinógenos, ha declarado que:<br />
Desde la clasificación de la IARC de 2011, se han publicado algunos estudios<br />
que refuerzan la idea de que la radiación inalámbrica es posiblemente<br />
cancerígena (2B) o incluso probablemente carcinogénica (2A)",<br />
<br />
Las ondas milimétricas del 5G, de manera similar a las del 1G, 2G, 3G y 4G,<br />
no han sido probadas en su impacto en la salud humana antes del despliegue.<br />
El permiso para desarrollar tecnologías inalámbricas se basó, y sigue<br />
basándose, únicamente en el supuesto de que la baja potencia emitida por<br />
estos dispositivos no tendrá un efecto en la salud humana.<br />
Las ondas milimétricas del 5G nunca se han probado para detectar riesgos<br />
para la salud humana y solo hay un número muy limitado de estudios sobre los<br />
efectos biológicos. En la práctica, no sabemos cuáles podrían ser los efectos<br />
en la salud de las exposiciones de proximidad y a largo plazo.<br />
El mismo investigador, Darius Leszczinsky, en su presentación, Wireless<br />
communication technology and health: From 1G to 5G and beyond. What<br />
we know. What we do not know. What we should know. [Tecnología de<br />
comunicación inalámbrica y salud: de 1G a 5G y más allá. Lo que sabemos. Lo<br />
que no sabemos. Lo que debemos saber] para el International Public<br />
Symposium: Biological effects of wireless technology. Electoral Palace,<br />
Maguncia (Alemania), a celebrar el 04.10.2019 - 06.10.2019; afirma quexxvii<br />
En conclusión, la información recopilada hasta la fecha sobre los efectos<br />
biológicos y para la salud de los dispositivos de comunicación móvil 1G a 5G<br />
sugiere que existen motivos suficientes para la implementación del Principio de<br />
Precaución según lo especificado por la Unión Europea. Si bien la<br />
implementación de nuevas tecnologías debe continuar, es necesario<br />
determinar si todo y en todas partes debe ser inalámbrico. El uso de la<br />
tecnología de fibra óptica debe considerarse especialmente como un<br />
reemplazo fiable de la tecnología inalámbrica siempre que sea posible y<br />
factible.<br />
El investigador Olle Johansson, ex director de la Unidad de<br />
Dermatología Experimental, Departamento de Neurociencia, Instituto<br />
Karolinska, ex profesor adjunto del Instituto Real de Tecnología Estocolmo,<br />
Suecia, ahora jubilado, en su artículo To bee, or not to bee, that is the five<br />
“G” questionxxviii [Ser o no ser y las abejas, esta es la cuestión cinco “G”]<br />
News Voices, New Jersey, 28 de mayo de 2019; señala lo siguiente<br />
Me preocupa mucho que nadie, incluidas la Federal Communication<br />
Commission (FCC) y la Food and Drug Administration (FDA) de EE. UU.,<br />
tengan conocimiento de algún estudio científico independiente sobre seguridad<br />
del 5G. Hay que tener en cuenta el hecho de que, a partir de la vasta literatura<br />
científica actual, se cuentan más de 26,000 entradas relevantes en varias<br />
bases de datos de los otros G,(2G, 3G y 4G), así como otras de exposiciones<br />
similares a antenas de radio y televisión, alarma de bebés, medidores<br />
inteligentes y líneas eléctricas.<br />
Es obvio que debemos proceder con la mayor precaución antes de sumergir a<br />
la ciudadanía y a nuestra vida silvestre en campos electromagnéticos<br />
artificiales cada vez más.<br />
<br />
Niels Kuster, ingeniero eléctrico, profesor del Swiss Federal Institute of<br />
Technology (ETH) en Zurich, director de la Fundación Suiza para la<br />
Investigación de Tecnologías de la Información en la Sociedad (IT’IS)<br />
organización independiente, sin fines de lucro, que investiga la seguridad y la<br />
calidad de las tecnologías electromagnéticas emergentes, describe que la<br />
implementación de 5G utilizará bandas de frecuencia mucho más altas que el<br />
2G, 3G o 4G para satisfacer la creciente demanda de mayores velocidades de<br />
transmisión de datos, pero que induce una densidad de potencia mucho mayor<br />
en la piel humana.:<br />
Los riesgos para la salud asociados con la radiación de radiofrecuencia<br />
omnipresente para dispositivos móviles [deben ser] estudiados antes de<br />
exponer a toda la población [a] niveles cada vez mayores de campos<br />
electromagnéticos de esta tecnologíaxxix<br />
Todavía no hay estudios que nos indiquen que pasa a estos niveles de<br />
frecuencias, pero que hay señalar la pretensión de subir las potencias en casi<br />
1000 veces sobre las actuales, aumentar la densidad de la red en todas partes<br />
y la proximidad del emisor. Los nuevos terminales (teléfonos) serán más<br />
potentes para comunicar con esta red densa. Sería necesario revisar lo que<br />
hay publicado al respecto en estudios celulares sobre telefonía móvil, ya que<br />
los trabajos epidemiológicos llegan demasiado tarde y, a menudo, son objeto<br />
de manipulación.<br />
Las consecuencias para las personas electrosensibles van a ser muy<br />
evidentes y en poco tiempo aumentarán las respuestas de aquellas personas<br />
implicadas en lo que llamamos sensibilidad central que, entre las diferentes<br />
patologías, pueden suponer casi un 20% de la población. Este colectivo va a<br />
ser probablemente el canario en la mina que nos va a ir indicando la respuesta<br />
alterada ante este nuevo fenómeno global de exposición del cual no hemos<br />
tenido experiencias para poder ser evaluado.<br />
Las respuestas institucionales y las movilizaciones ciudadanas.<br />
En Estados Unidos, en Mill Valley (California), el consejo de gobierno<br />
de la ciudad ha bloqueado el despliegue de nuevas células inalámbricas 5G.<br />
El estado de New Hampshire ha establecido una comisión para estudiar los<br />
efectos de salud de las redes 5G, que se plantea:<br />
(a) Examinar los impactos sobre la salud y el medio ambiente de la radiación<br />
de radiofrecuencia (RF) emitida por las ondas radioeléctricas en el rango de 30-<br />
300 gigahercios (GHZ) del espectro electromagnético, que se encuentran entre<br />
las microondas y las ondas infrarrojas y que se requieren con el despliegue de<br />
tecnología 5G.<br />
(b) Evaluar los impactos sobre la salud y el medio ambiente de la tecnología<br />
5G, que requiere que las pequeñas antenas se coloquen a una distancia de<br />
250 metros entre sí, a la altura de un poste telefónico y que operarán junto a<br />
las infraestructuras de la tecnología 3G y 4G<br />
También varios representantes del Congreso han escrito a la Federal<br />
Communications Commisssion (FCC) expresando su preocupación por los<br />
posibles riesgos para la salud derivados del despliegue de la tecnología 5G.<br />
Bruselas se convirtió en la primera ciudad importante en detener el<br />
despliegue del 5G debido a los posibles riesgos sobre la salud pública. Céline<br />
Fremault Ministra de Gobierno de la Región de Bruselas Capital, responsable<br />
de Vivienda, Calidad de Vida, Medio Ambiente y Energía en una entrevista en<br />
L’Echo explicaba: hoy está claro que es impensable para mí permitir la llegada<br />
de esta tecnología si no puedo garantizar el respeto a las normas que protegen<br />
la ciudadanos, sea el 5G o no. Los ciudadanos de Bruselas no son ratones de<br />
laboratorio cuya salud se pueda vender a costa de las ganancias, no queremos<br />
dejar ninguna duda sobre elloxxxiii<br />
.Uno de las piedras de toque era el aumento<br />
de niveles de exposición ciudadana que querían las empresas: hasta 14,5<br />
voltios / metro (en el exterior) y solo aceptable a corto plazo, en comparación<br />
con 6 voltios/metro actualmente vigente.<br />
Tras una serie de movilizaciones ciudadanas en la Confederación<br />
Helvética, los cantones suizos de Ginebra (GE), Vaud (VD) y de Neuchatel<br />
(NE) evitarán, de momento, la instalación de antenas 5G en sus<br />
territorios hasta que se precise el impacto que este tipo de instalaciones tiene<br />
en la salud pública. Seguirá un debate sobre la necesidad y las consecuencias<br />
sanitarias que podrían acarrear la exposición ciudadana a las emisiones de la<br />
tecnología 5G. Las autoridades congelarán, de inmediato, la instalación de<br />
antenas emisoras hasta que Berna publique conclusiones sobre el impacto que<br />
tiene este tipo de tecnología en la salud humana.<br />
En el caso de cantón de Ginebra, la moción, se aprobó en el Consejo de<br />
Estado con 58 votos favorables, 28 en contra y una abstención. En la misma<br />
moción se solicita que la Organización Mundial de la Salud (OMS) lleve a cabo<br />
estudios científicos independientes que permitan contrastar las informaciones<br />
del gobierno suizo sobre la 5G.<br />
En Gran Bretaña, el Consejo de Trafford, municipio<br />
metropolitano del Gran Mánchester, no permitirá que ninguna red móvil instale,<br />
en el distrito, antenas o mástiles 5G en farolas y edificios. Los concejales de<br />
Glastonbury (Somerset), aprobaron una moción, el 11 de junio de 2019,<br />
basada en el Principio de Precaución; en la que se oponían a la introducción de<br />
la tecnología 5G, hasta obtener más información sobre los efectos en la salud<br />
de los residentes. La moción, propuesta por el concejal Mike Smyth y<br />
secundada por el concejal Jon Cousins, decía lo siguiente:<br />
Este consejo tiene la responsabilidad social de proteger al público y al medio<br />
ambiente de la exposición a daños, aunque en el estado actual del<br />
conocimiento científico sean impredecibles, y por lo tanto se opone al<br />
lanzamiento de 5G en la Parroquia de Glastonbury, basándose en el Principio<br />
de Precaución, hasta tener más información de un comité asesor sobre 5G<br />
recién convocado (grupo de trabajo).<br />
El Parlamento Austriaco ha encargado un estudio sobre los efectos de<br />
las redes 5G en la salud debido a las preocupaciones del público de que la<br />
nueva generación de servicios móviles podría presentar riesgos por una mayor<br />
exposición a la radiación. El estudio fue encargado a un consorcio formado por<br />
el Instituto de Evaluación Tecnológica de la Academia de Ciencias de Austria<br />
(ITA) y el Instituto de Tecnología de Austria (AIT). Los resultados se<br />
presentarán en enero de 2020. El parlamento hizo énfasis en que los<br />
resultados deberían ser "fáciles de leer" para los ciudadanos.<br />
En Italia, El XII Municipio de Roma, gobernado por Silvia Crescimanno,<br />
ha dicho no a la red móvil del 5G. El Consejo Municipal votó una moción que<br />
impide la instalación de las antenas 5Gxxxviii<br />
. El municipio de Rocca di Papa<br />
(Roma) ha establecido una moratoria a la instalación del 5G. El<br />
Ayuntamiento de Florencia ha firmado una moción por la que se reclama que<br />
se aplique el principio de precaución. El alcalde, Darío Nardella, se<br />
comprometió a:<br />
elaborar un plan general, de acuerdo con las autoridades competentes,<br />
para las instalaciones de la tecnología 5G antes de emitir autorizaciones<br />
individuales en función de la aplicación del Principio de Precaución y la salud<br />
pública.<br />
Varios pequeños municipios han aprobado mociones o resoluciones en<br />
este sentido. El alcalde de Morino también se ha opuesto a este despliegue.<br />
El municipio de Trento ha asignado 30.000 euros para un estudio<br />
independiente sobre los efectos de 5G.<br />
La ciudadanía también se está movilizando en muy diferentes ámbitos.<br />
Existen más de 160 movimientos STOP 5G repartidos a nivel mundial. En EE<br />
UU., el movimiento ‘Americanos por una Tecnología Responsable’ ha<br />
reunido a representantes de 59 ciudades de 23 Estados. Ciudadanos/as y<br />
asociaciones de San Francisco, Washington, Nueva York, Santa Fe o Chicago<br />
se están movilizando y en algunos casos están emprendiendo acciones<br />
judiciales contra la Federal Communications Commission (FCC), institución<br />
responsable de las telecomunicaciones, por no proteger la salud pública de la<br />
ciudadanía.<br />
En Gran Bretaña la organización Padres y ciudadanos preocupados<br />
contra el 5Gxliii recuerda que es muy importante que la gente vea más allá de<br />
la propaganda del 5G y se den cuenta de la amenaza que representa esta<br />
tecnología. Para esta asociación, el despliegue de 5G no debe continuar si el<br />
gobierno británico no puede proporcionar evidencia científica independiente,<br />
revisada por pares e indudable, de que las frecuencias 5G no representan un<br />
riesgo biológico, teniendo en cuenta las advertencias y recomendaciones de los<br />
científicos independientes a la UE. En los últimos meses, han organizado una<br />
campaña de envío de cartas y correos electrónicos a diferentes miembros del<br />
Parlamento reclamando una moratoria del despliegue.<br />
En la Confederación Helvética (Suiza) se han articulado las<br />
movilizaciones ciudadanas alrededor del comité STOP 5G que lucha contra la<br />
implantación del 5G y que reúne, además de ciudadanos/as; a varios científicos<br />
que desean advertir sobre los riesgos de esta nueva generación de redes<br />
móviles. Una de los miembros del comité 5G, Tamlin Schibler Ulmann, muy<br />
activa en las redes sociales, señala que:<br />
Tengo la impresión de que las autoridades no están escuchando las llamadas<br />
de precaución hechas por científicos y médicos, eso me preocupa mucho .Para<br />
mí, es esencial cuidar la vid y nuestro entorno. Esta nueva tecnología tendrá un<br />
impacto ambiental significativo y veo que la comunidad empresarial no lo tiene<br />
en cuenta en absoluto.<br />
También Olivier Bodenmann, miembro del comité suizo, ingeniero de EPFL en<br />
electricidad y experto en contaminación electromagnética; denuncia que:<br />
El trabajo de la Confederación [Helvética] es cuestionable en cuanto a su<br />
imparcialidad, ya que, por un lado, las frecuencias ya se han vendido a los<br />
operadores y, por otro, los efectos biológicos (no térmicos) de las ondas<br />
electromagnéticas todavía no se tienen en cuenta, Al contrario de la Resolución<br />
Nº 1815 del Consejo de Europa, que recomienda 0.2 V / m, los estándares<br />
actuales tienen décadas de antigüedad y han sido establecidos por la industria.<br />
Solo tienen en cuenta los efectos térmicos.<br />
El sábado 2 de marzo de 2019, tenía lugar en Vicovaro (Roma) la<br />
reunión de la Alianza italiana Stop 5G titulada 'Política de precaución de<br />
emergencia' a la que se sumaron parlamentarios de diferentes grupos,<br />
concejales regionales, alcaldes, concejales, abogados, científicos, médicos,<br />
técnicos, periodistas, movimientos y partidos políticos, asociaciones de<br />
pacientes, comités cívicos, grupos de consumidores, ambientalistas, etc.<br />
La reunión estuvo patrocinada por el Instituto Ramazzini, Asociación de<br />
Médicos para el Medio Ambiente, Asociación Italiana de Medicina y Salud<br />
Ambiental y Comisión Internacional para la Seguridad Electromagnética,<br />
ICEMS.<br />
Esta reunión había estado precedida por una conferencia de prensa en la<br />
Cámara de Diputados donde una delegación de diputados y senadores<br />
mayoritarios y opositores recibió una petición popular de 11,000 firmas dirigida<br />
al Gobierno italiano<br />
Al final de la reunión de Vicovaro se adoptó una resolución elaborada en<br />
base a un consenso sobre las estrategias, inspiradas en el principio de<br />
precaución, para ser adoptadas a nivel nacional y local por aquellos/as que<br />
defienden los derechos constitucionales y la salud pública, amenazados por los<br />
planes de despliegue del 5G.<br />
Foto Alianza italiana Stop 5G. Resolución de Vicovaro 2019<br />
En esta resolución se demandaba al gobierno y al ministro de Sanidad:<br />
La renovación de la solicitud de una moratoria para detener el 5G en todo el<br />
territorio italiano.<br />
No aumentar los valores límites legales en el umbral de radiación<br />
electromagnética.<br />
Minimizar el riesgo para la salud promoviendo un estudio epidemiológico sobre<br />
campos electromagnéticos.<br />
Inclusión de una cláusula de un impuesto especial compensatorio para<br />
cualquier daño causado a la salud de la población en los contratos de subasta<br />
que se celebrarán y/o los que ya se suscribieron con la industria otorgando las<br />
nuevas bandas de frecuencia 5G.<br />
Promover un estudio nacional preliminar sobre los efectos biológicos de las<br />
radiofrecuencias 4G y 5G por un organismo independiente, que esté libre de<br />
conflictos de intereses con la industria, habiendo evaluado la disponibilidad del<br />
Instituto Ramazzini<br />
Establecer una comisión de supervisión permanente para monitorear los<br />
efectos de los campos electromagnéticos, identificar a los miembros de la<br />
ciencia y la medicina independientes y coordinar las asociaciones de afectados.<br />
El 29 de julio de 2019 se presentaba la Alianza Europea Stop 5G en<br />
Mendrisio (Suiza). La Alianza se adhería al Llamamiento internacional Stop<br />
5G en la Tierra y en el Espacio que en 2019, había recogido 134.458 firmas de<br />
asociaciones ciudadanas, investigadores/as, médicos/as y profesionales de la<br />
sanidad de 198 países, como hemos señalado anteriormente.<br />
Foto Reunión de la Alianza Europea Stop 5G en Mendrisio (Suiza)<br />
.En el estado español, Ecologistas en Acción y la Plataforma<br />
Estatal contra la Contaminación Electromagnética denunciaron que el Plan<br />
Nacional 5G se puso en marcha sin realizar una evaluación de impacto sobre la<br />
salud, como determina la Ley General de Salud Pública. Por otra parte la Ley<br />
de Telecomunicaciones de 2014 preveía la constitución de un Comité<br />
Interministerial sobre Radiofrecuencias y Salud, que no se ha creado en cinco<br />
años, a pesar de que el Defensor del Pueblo ha hecho varios requerimientos<br />
Es decir, no existe un órgano que realice un seguimiento de los posibles<br />
efectos para la salud de este despliegue.<br />
El 16-17 de junio de 2018 se celebraron, en Segovia, las I Jornadas<br />
científicas EQSDS «5G, Medioambiente y Salud»xlvii con ponentes<br />
investigadores sobre campos electromagnéticos (Ceferino Maestu, Alfonso<br />
Balmori, David O. Carpenter, Magda Havas y Annie Sasco). Se organizaba<br />
también una cadena humana, conjuntamente entre Electro y Químico Sensibles<br />
por el derecho a la salud y STOP 5G Segovia, el primer movimiento que se<br />
creó en el país, en protesta por la inminente implantación del 5G y charlas,<br />
mesas redondas y talleres, organizados por colectivos de personas afectadas<br />
por algún Síndrome de Sensibilización Central: Fibromialgia, Síndrome de<br />
Fatiga Crónica, Sensibilidad Química Múltiple y Electrosensibilidad. Se creó la<br />
Plataforma Stop 5G de Segovia, la primera del país<br />
En julio de 2019, se creaba también la Plataforma Stop 5G de Alicante<br />
compuesta por ciudadanos/as y organizaciones de la provincia que organizaba<br />
una mesa redonda, para octubre, sobre los efectos del 5G, en Alicante<br />
En septiembre, Ecologistas en Acción estatal, enviaba una Carta a la Ministra<br />
de Transición Ecológica y a la Ministra de Sanidad, Consumo y Bienestar<br />
Social; pidiendo la moratoria del Plan 5G, al haberse elaborado sin la necesaria<br />
evaluación de los impacto ambientales ni los riesgos de afecciones a la salud<br />
pública. Ese mismo mes, en base a las consideraciones de la Resolución del<br />
Defensor del Pueblo, la Asociación Vallisoletana de Afectad@s por las Antenas<br />
de Telecomunicaciones (AVAATE) presentó, ante la Secretaria de Estado para<br />
el Avance Digital del Ministerio de Economía y Empresa, un Recurso<br />
Extraordinario de Revisión contra el Plan Nacional 5G y todos los actos que se<br />
habían aprobado en el desarrollo del mismo.<br />
También, Ecologistas en Acción de Segovia y la Plataforma STOP 5G Segovia<br />
denunciaban que, según el informe del Defensor del Pueblo, el Plan y los<br />
proyectos piloto 5G debían ser sometidos a estudio ambiental, a participación<br />
pública, a un seguimiento de sus repercusiones sobre la salud y a una atención<br />
específica a los colectivos vulnerables, que no han sido tenidos en cuenta.<br />
Segovia ha sido una de las primeras ciudades en España en poner en marcha<br />
un Plan Piloto 5G mediante la firma de un convenio entre Telefónica y el<br />
Ayuntamiento de Segovia, para que esa empresa realice pruebas tecnológicas<br />
sin exigirle a cambio ningún tipo de garantía.<br />
Si observamos la situación en el contexto español, estamos asistiendo a una<br />
situación de despotismo tecnológico. En general, nuestros representantes<br />
políticos y medios de comunicación, salvo algunas excepciones, parecen estar<br />
más al servicio de la tecnología 5G o de las empresas que desarrollan esta<br />
tecnología que de la ciudadanía. Un problema fundamental es que, cualquier<br />
despliegue de estas tecnologías aumentará la exposición ciudadana a campos<br />
electromagnéticos de radiofrecuencia y microondas, se realiza sin estar sujeto<br />
a un control democrático real. Además, en este campo, nos encontramos<br />
también con el problema de las “puertas giratorias” de políticos/as y empresas<br />
eléctricas y de telecomunicaciones, los conflictos de intereses y la presión del<br />
lobby de las telecomunicaciones que influye, de una manera determinante, en<br />
el poder legislativo.<br />
Es necesario aplicar el Principio de Precaución y el principio ALARA/ALATA (la<br />
mínima emisión técnicamente posible). El Principio de Precaución se menciona<br />
en el artículo 191 del Tratado de Funcionamiento de la Unión Europea con el fin de<br />
garantizar un elevado nivel de protección del medio ambiente y su ámbito de<br />
aplicación es más amplio, extendido a la salud humana, animal y vegetal.<br />
Necesitamos una moratoria del despliegue de la tecnología del 5G y un análisis<br />
exhaustivo, sosegado e independiente de sus riesgos derivados de una<br />
exposición residencial y continua a sus emisiones. Se necesita una evaluación<br />
ambiental y de salud pública de sus repercusiones. Además, el despliegue y el<br />
funcionamiento del 5G se sumarán a las emisiones de gases de efectos<br />
invernadero de las Tecnologías de la Información y Comunicación (TICs),<br />
contribuyendo al cambio climático. Una de las alternativas fundamentales de<br />
acceso a internet y de comunicación, es la fibra óptica que tiene la ventaja<br />
sobre el 5G de no exponer innecesariamente a campos electromagnéticos de<br />
radiofrecuencias y microondas y por lo tanto, no generar contaminación<br />
electromagnética en el entorno.<br />
Necesitamos además una legislación nueva sobre las telecomunicaciones y el<br />
espacio radioeléctrico, que no esté dictada por las operadoras y que establezca<br />
valores de exposición ciudadana en función de los posibles riesgos<br />
biosanitarios, Es necesario también un nuevo replanteamiento en las<br />
telecomunicaciones y el acceso al Internet de las cosas por cable de fibra<br />
óptica sea la norma y no la excepción. Desde Ecologistas en Acción, hemos<br />
planteado la necesidad de disminuir el uso de las comunicaciones a un modo<br />
sostenible y la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero<br />
(GEI) derivadas de la producción de dispositivos, el uso y el funcionamiento de<br />
las TICs. Cabe preguntarse: ¿Por qué es tan necesario el 5G si ya teníamos<br />
otras generaciones de tecnologías anteriores que nos posibilitaban<br />
comunicarnos de una manera eficiente y muy rápida? ¿Qué efectos están<br />
teniendo los nuevos sistemas de telecomunicaciones y tendrá el 5G sobre la<br />
sociedad, las relaciones humanas y el medio ambiente?<br />
Citas<br />
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wMzg1LTYxNWItMDACLTAwCgBGAAADE17m%2FYZ6okSTMhyVxPSc%2FQcAvLpT<br />
Z2TahkquYo7TSmkV9QAAAgEMAAAAvLpTZ2TahkquYo7TSmkV9QAC46GIfgAAAAE<br />
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5G and beyond. What we know. What we do not know. What we should know.<br />
International Public Symposium: Biological effects of wireless technology. Electoral<br />
Palace, Mainz (Germany), 04.10.2019 - 06.10.2019.<br />
https://kompetenzinitiative.com/en/ .<br />
xxviii https://newsvoice.se/2019/05/5g-question-olle-johansson/ .<br />
xxix Investigate Europe: Mobile phones and health: is 5G being rolled out too fast?.<br />
ComputerWeekly,com. Published: 24 April 2019.<br />
https://www.computerweekly.com/feature/Mobile-phones-and-health-is-5G-beingrolled-out-too-fast .<br />
IT’IS Foundation: https://itis.swiss/news-events/news/latest-news/ .<br />
xxxi [New Hampshire] HOUSE BILL 522.AN ACT establishing commission to study the<br />
environmental and healt heffects of evolving 5G technology. SPONSORS: Rep.<br />
Abrami, Rock.19; Sen. Sherman, Dist 24 COMMITTEE: Science,Technology and<br />
Energy. Chapter 260. HB 522 – FINAL VERSION, 6 Jun 2019, p.2.<br />
https://trackbill.com/bill/new-hampshire-house-bill-522-establishing-a-commission-tostudy-the-environmental-and-health-effects-of-evolving-5g-technology/1630657/ .<br />
xxxii Annie McDonough: Will New York halt for 5G health concerns? City&State New<br />
York.14/06/2019. https://www.cityandstateny.com/articles/policy/technology/will-newyork-halt-for-5g-health-concerns.html .<br />
También, Jose A. Martínez: ¿Los argumentos científicos sirven de algo. El caso de<br />
Michigan y el 5G? 30/10/2018. https://www.cienciasinmiedo.es/b379/ .<br />
xxxiii L’Echo. Bruselas, 29/03/2019. https://www.lecho.be/entreprises/telecom/la-5g-lesbruxellois-ne-sont-pas-des-souris-de-laboratoire-celine-fremault/10112569.html<br />
29<br />
<br />
Liberation. Paris, 08/04/2019. https://www.liberation.fr/checknews/2019/04/10/ledeploiement-d¡¡e-la-5g-a-bruxelles-est-il-arrete-pour-raison-de-sante_1720111 .<br />
xxxiv La Tribune de Genéve. Genéve., 18/04/2019. https://www.tdg.ch/suisse/5gtrouvetelle/story/19001216 . Marc-André Miserez: Bonnes o mauvaises ondes? La<br />
Suisse, îlot de résistance à la 5G. swissinfo.ch, 06/05/2019.<br />
https://www.swissinfo.ch/fre/bonnes-ou-mauvaises-ondes-_la-suisse--%C3%AElot-der%C3%A9sistance-%C3%A0-la-5g/44939236 . ABC. Madrid, 14/04/2019.<br />
https://www.abc.es/sociedad/abci-suiza-bloquea-despliegue-telefonia-hastademuestre-seguridad-201904140146_noticia.html .<br />
xxxv News4Trafford: Trafford Council rejects 5g 11/02/2019.<br />
https://news4trafford.co.uk/2019/02/11/trafford-council-rejects5g/?fbclid=IwAR0IbjRkwq2aF0TGAVGMQU0KLGlClDzvn7iQL98wAws60laQoTAj1Nw<br />
UWT0 .<br />
xxxvi Town Council challenges. 5G June 19, 2019.<br />
https://glastonbury.gov.uk/2019/06/19/town-council-challenges-5g/<br />
xxxvii Parlament beauftragte Studie zu Gesundheitsrisiko durch 5G. 7. August 2019,<br />
15:16. https://www.derstandard.at/story/2000107156657/parlament-beauftragte-studiezu-gesundheitsrisiko-durch-5g .<br />
xxxviii https://www.nextquotidiano.it/municipio-xii-roma-dice-no-5g/ .<br />
xxxix<br />
Comune di Rocca di Papa Cittá Metropolitana di Roma Capitale / Deliberazione<br />
della Giunta Comunbale. N. 45 del registro, 23 aprile 2019<br />
http://static.comune.roccadipapa.rm.it/uploads/g45c-1.pdf .<br />
xl https://lennarthardellenglish.wordpress.com/2019/04/08/firenze-will-use-theprecautionary-principle-for-the-rollout-of-5g/ .<br />
xli Savignano Irpino (Avellino), Viareggio (Lucca), Cinto Euganeo (Padua), Cervaro<br />
(Frosinone), Fresagrandinaria (Chieti), Conca Casale (Isernia), Marsaglia (Cuneo)<br />
Sesto Fiorentino (Florence), Campiglia Cervo (Biella), San Gregorio Matese (Caserta)<br />
y Avolasca (Alessandria). Oasi Sana, 4 de julio de 2019.<br />
https://oasisana.com/2019/07/04/stop-5g-mayors-here-is-italys-first-suspension-orderand-the-list-of-14-town-council-resolutions-and-motions-forprecaution/?fbclid=IwAR1KN-piemDnVMz7HPza82EI7DVAQTzmtlZLlg9M9zbaXLQ6DEuQ1UD-Q4 .<br />
xlii https://ehtrust.org/key-issues/cell-phoneswireless/5g-internet-everything/ .<br />
30<br />
<br />
xliii https://parentsandconcernedcitizensagainst5g.com/ .<br />
xliv<br />
Anouch Seydtaghia: 5G et santé: dix points pour comprendre. Le Temps.<br />
Lausanne, Publié mardi 26 mars 2019 à 15:53, modifié jeudi 18 avril 2019 à 17:02.<br />
https://www.letemps.ch/economie/5g-sante-dix-points-comprendre<br />
xlv Anouch Seydtaghia: Pourquoi des Suisses s'opposent à la 5G. Le Temps.<br />
Laussanne. Publié mercredi 8 mai 2019 à 15:30, modifié mercredi 8 mai 2019 à 15:30.<br />
https://www.letemps.ch/economie/suisses-sopposent-5g .<br />
xlvi https://www.ecologistasenaccion.org/areas-deaccion/contaminacion/electromagnetica/ .<br />
xlvii https://kaosenlared.net/jornadas-cientificas-stop-5g-en-segovia-el-impacto-negativoen-la-salud-de-las-futuras-redes-de-telecomunicaciones/ .<br />
https://www.tercerainformacion.es/articulo/ciencia/2018/06/13/tecnologia-5g-salud-ymedio-ambiente-stop-5g-en-segovia.<br />
xlviii http://www.avaate.org/IMG/pdf/avaate_plan_5g_recurso.pdf<br />
Más información:<br />
Envinromental Health Trust / 5G And The Internet Of Things.<br />
https://ehtrust.org/key-issues/cell-phoneswireless/5g-internet-everything/<br />
Parents and Concerned Citizens Against 5G.<br />
https://parentsandconcernedcitizensagainst5g.com/<br />
Alleanza Italiana Stop G.<br />
https://www.alleanzaitalianastop5g.it/<br />
Ecologistas en Acción / Contaminación Electromagnética.<br />
https://www.ecologistasenaccion.org/areas-de-accion/contaminacion/electromagnetica/<br />
Plataforma Estatal contra la Contaminación Electromagnética.<br />
https://www.peccem.org/<br />
Microwave News.<br />
https://microwavenews.com/Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-46206569456862801102020-03-17T07:50:00.005-07:002020-03-17T07:54:41.644-07:00Homeopatía, ¿qué significa?<b><u>Homeopatía, ¿qué significa?</u></b><br />
<br />
Dr. Gonzalo Fernández-Quiroga. Hablando de homeopatía. 13 de diciembre de 2019.<br />
<br />
Aunque ya llevamos casi 500 posts hablando de homeopatía, a veces, aún oigo la pregunta de “oye, homeopatía ¿qué significa?”. Así que vamos a hablar hoy de la homeopatía y su significado.<br />
Homepatía. Definición<br />
En una definición de homeopatía más bien académica podríamos decir que en su significado etimológico viene de “homoios” (semejante) y “pathos” (sufrimiento). O sea, se basa en el conocido aforismo hipocrático “Similia similibus curentur” que consiste en que la misma sustancia que produce unos determinados síntomas en una persona sana es capaz, en dosis mínimas, de curarlos en otra enferma.<br />
Historia<br />
Históricamente el principio de curar por los similares lo encontramos ya en el denominado “Corpus Hippocraticum”, conjunto de escritos atribuido a Hipócrates, que se consideran la base de la medicina occidental. En estos escritos se hace referencia tanto a la curación por los contrarios como por los similares.<br />
Como ejemplos de ello podemos citar:<br />
“…mediante los iguales se produce la enfermedad y mediante la aplicación de los iguales se cura…” o “El colera morbus se cura con el heléboro blanco que puede, por otra parte, provocarlo…”<br />
Aplicación en medicina<br />
En otro post (“Sostiene Novoa”) hice un pequeño recorrido histórico comprobando como este fenómeno, el de la similitud, no solo es propio de la homeopatía sino que se ha utilizado en medicina convencional desde siempre, también en nuestros días.<br />
Homeopatía. Significado<br />
Homeopatía significa, pues, respetar el hecho de que cada persona es única e individual, un todo, un todo interrelacionado. Así que ofrece un tratamiento integral que comprende tanto la esfera física como la psíquica o emocional.<br />
El mismo Platón lo veía así hace más de 2000 años cuando escribía en “Cármides”:<br />
“…Hipócrates, el asclepiades, dice que la naturaleza incluso del cuerpo solo puede entenderse como un todo. No debe tratarse el cuerpo sin el alma y ese es el motivo de que los médicos helenos ignoren como curar muchas dolencias… el gran error de nuestro tiempo al tratar el cuerpo humano es que los médicos separan el alma del cuerpo…”<br />
¿Y qué más significa homeopatía?<br />
Podríamos decir que el reconocer la capacidad innata del organismo para buscar el equilibrio y mantenerse sano. Esta capacidad que los antiguos griegos denominaban “vix medicatrix natura”.<br />
Sin embargo, la “vix medicatrix” es limitada y ahí es cuando interviene el medicamento homeopático estimulando y desbloqueando para conseguir el restablecimiento de la salud. O sea, se actúa a favor de los síntomas. En este sentido, la enfermedad es vista como un proceso adaptativo manifestado en síntomas, que no son más que un intento del organismo por superar la afección.<br />
El médico homeópata y gran humanista el Dr. Tomás Pablo Paschero, explica mejor este significado profundo de la homeopatía<br />
“…La medicina ha pasado a ser estrictamente una ciencia de objetivación, despersonalizando al enfermo, que no puede ser así considerado sino en su aspecto puramente vegetativo. El alma del enfermo, es decir, sus afectos, sentimientos, emociones, sensaciones, ideas y conflictos espirituales, han quedado, relegados al campo de la filosofía o de la religión. La clínica es en esta forma sólo un sistema de experimentación analítica deshumanizada.<br />
La Homeopatía ha introducido lo subjetivo en la medicina y ha restaurado el valor de lo anímico, lo mental, en la escrutación del cuadro de cada enfermo en particular, con lo que implícitamente se yergue no sólo como una medicina de individualización, sino también como una medicina de la persona. La Homeopatía no es la aplicación de remedios homeopáticos.<br />
La Homeopatía es la búsqueda en cada enfermo de aquellas singularidades características que lo hacen un caso individualísimo, no reductible a una fórmula general. Lo que existe en realidad es el enfermo, aunque sus enfermedades se ajusten a determinados tipos morbosos y aunque su cuadro actual sea idéntico a un remedio homeopático. La visión clínica debe ser lo más amplia y profunda que se pueda, supeditando siempre la terapéutica a la comprensión integral del enfermo.<br />
Para ello tenemos el deber fundamental de propender personalmente a nuestra cultura integral, a nuestra seria formación espiritual y a la conquista de los valores éticos que se destacan de una profunda cultura de ser. No debemos olvidar nunca que, como médicos, el problema que debemos enfrentar es el problema del hombre y el primer hombre que nos sale al paso es… nosotros mismos.”<br />
¡Qué buenas reflexiones! ¿Qué médico, cualquier médico, no estaría de acuerdo con todo ello? En mi opinión, estos párrafos dan idea de este significado profundo antropológico y clínico, que la homeopatía tiene para nosotros. Pero, aún más, cómo todas estas ideas están profundamente enraizadas en lo que es, o debería ser, la medicina, toda la medicina.<br />
Final<br />
Homeopatía no es, entonces, solo, prescribir medicamentos homeopáticos, es toda una filosofía que tiene que ver con quiénes somos como personas, como médicos, cuáles son nuestros valores, cómo abordamos a la enfermedad en el todo del paciente y contamos con él y sus preferencias para tratarlo y acompañarlo.<br />
Homeopatía no es, tampoco, solo, diluciones y dinamizaciones y la última controversia alimentada por el enterado de turno. No, es mucho más. Son unos conceptos holísticos e integradores que deberían estar en el alma de la medicina, toda la medicina, y que, extrañamente, algunos quieren desterrar.<br />
Así que cuando oigan “homeopatía, ¿qué significa?” olvídense de controversias estériles y vayan a las palabras de Paschero o a las de el mismo Hahnemann. Es una buena puerta de entrada para entender la homeopatía y su verdadero significado.<br />
<br />Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-91923454098705705892020-03-17T07:47:00.001-07:002020-03-17T07:47:27.949-07:00La presencia cercana de la abuela añade décadas de vida. Dr. Gervás y Mercedes Pérez-Fernández.•<span style="white-space: pre;"> </span><br />
<br />
<br />
EL MIRADOR<br />
LA PRESENCIA CERCANA DE LA ABUELA AÑADE DÉCADAS DE VIDA<br />
Las abuelas. De la Prehistoria al Siglo XXI. De poderosas a temerosas<br />
<br />
JUAN GÉRVAS Y MERCEDES PÉREZ-FERNÁNDEZ — MADRID 7 DIC, 2019 - 8:46 PM<br />
<br />
<br />
Este texto es resumen de la presentación de los autores el 28 de noviembre de 2019 en Palma de Mallorca (España) sobre «El papel de la abuela en la evolución humana», en el Teatro Mar i Terra. En la presentación del l’Anuari de l’envelliment dels Illes Balears 2019.<br />
<br />
Caso clínico<br />
Juana y Lorenzo son médicos jubilados. Al dejar de trabajar han empezado a cumplir algunos de sus sueños, como estudiar antropología en la Universidad Nacional de Educación a Distancia y ruso en la Escuela Oficial de Idiomas. Ahora todo lo ven en el aire pues su única hija, Carmina, está embarazada por primera vez (espera mellizos a los 45 años, tras un largo proceso de fertilización in vitro). “Cuento con vosotros”, les ha conminado Carmina al comunicarles su situación; “ya sabéis que mi trabajo es muy exigente”. Juana y Lorenzo están desconcertados, no comprenden muy bien porqué, pero temen que su jubilación cambie de rumbo. “¿Nos convertiremos en esos abuelos a jornada completa que dedican seis horas diarias a los nietos, más por obligación que por devoción?”. También se preguntan si esto del embarazo tardío de su hija es ejemplo de “razón instrumental”, de ese “es posible”, “me sirve”, “¿porqué pensar en las consecuencias?”. Por todo ello deciden que van a estudiar el papel de las abuelas en la evolución humana.<br />
Cuatro cuestiones previas<br />
1.<span style="white-space: pre;"> </span>¿Qué porcentaje de la salud depende de los médicos? Poco, en torno al 10% en el conjunto de la población. Lo más importante es la genética y el “ambiente” (los determinantes sociales como educación formal, vivienda sana, trabajo seguro, redistribución de la riqueza, democracia, etc). Es decir, la geografía es el destino y nuestra salud depende de dónde y cuándo hayamos nacido, no de los médicos. Incluso actividades de gran impacto como las vacunas esenciales apenas añaden unos días más de vida.<br />
2.<span style="white-space: pre;"> </span>Al comenzar el siglo XX la expectativa de vida era de 40 años. ¿Quiere eso decir que no había ancianos? Quiere decir que la mortalidad infantil era altísima, que era difícil llegar a los 5 años, y sobre todo a los 15. Es decir, al nacer era muy probable morir en la infancia, pero, tras sobrepasar ese umbral, lo clave era de nuevo el “ambiente”. Y sí, sí había ancianos; de hecho es típico de la especie humana la gran proporción de ancianos en la población.<br />
3.<span style="white-space: pre;"> </span>¿Qué significa eso de que “somos el producto del embarazo de nuestra abuela materna”? Que los óvulos de nuestra madre se formaron durante su estancia en el útero de su madre, durante el embarazo de nuestra abuela materna. Nuestra madre nació con una “reserva” de un millón de óvulos, de los que maduraron unos 400 a lo largo de su vida. Así pues, todo el material procedente de nuestra madre se generó durante su estancia en el seno del vientre de nuestra abuela materna. Ese material incluye también las mitocondrias (los orgánulos de las células que son fundamentales en la producción de energía) que se transmiten a través de las mujeres a todos los humanos desde “la primera Eva”. Por otra parte, el espematozoide que se unió al óvulo de nuestra madre lo produjo nuestro padre horas antes de la concepción, sin relación con su estancia en el útero de nuestra abuela paterna (el varón no nace con una “reserva” de espermatozoides,, los empieza a producir de adolescente, de continuo hasta la ancianidad).<br />
4.<span style="white-space: pre;"> </span>¿Cómo se mide el éxito biológico? Lo clave para la materia viva es lograr reproducirse, pero no basta con tener hijos, pues estos tienen que ser fértiles. Buen ejemplo es la mula, un animal híbrido estéril que resulta del cruce entre yegua y burro. El éxito biológico, pues, es tener nietos ya que eso demuestra que los hijos no eran estériles. A través de los nietos se perpetúa el material genético de los abuelos, que es lo importante para los seres vivos. Tener nietos es también el éxito social en los países desarrollados,pues sólo los ricos tienen muchos nietos (a los que pueden criar sin problemas).<br />
¿Qué tipo de mamíferos somos los humanos?<br />
Los humanos somos mamíferos placentarios; es decir, la especie humana tiene fecundación interna y el embrión crece dentro del útero alimentado a través de la placenta. Como mamíferos, tenemos temperatura constante (somos homeotermos), tres huesecillos en el oído medio, músculo diafragma, pelos, y glándulas sebáceas; algunas de estas evolucionan a mamas que permiten producir leche para alimentar al cachorro humano.<br />
Son características peculiares de la especie humana el andar de pie y su capacidad de correr. Andar de pie liberó las manos en una compleja interacción con el desarrollo del cerebro, pero cre-o problemas durante el parto, en la fase de expulsión. La resistencia para la carrera facilitó los desplazamientos y la caza, y depende de la longitud y fortaleza del fémur, y de la existencia de glándulas sudoríparas que permiten disipar el calor generado por los músculos durante el ejercicio.<br />
El lenguaje es también característica humana esencial y se transmite como parte de la cultura de la familia y de la “tribu”, durante la primera infancia. Los casos de “niños lobo”, criados por animales salvajes y sin contacto humano, demuestran tal impronta infantil pues son irrecuperables para adquirir un idioma y llevar una vida fructífera en comunidad.<br />
Lo característico de la cultura de la especie humana es la solidaridad, la cooperación, el altruismo y la consideración que otorga dignidad al humano sólo por el hecho de serlo.<br />
En la especie humana la infancia es prolongada, requiere años para que el niño pueda vivir por sí mismo; también es característica la presencia de ancianos. Así, si se estudian cráneos fósiles, se puede demostrar que la evolución se acompañó del incremento del porcentaje de ancianos (10% entre los australopitecos, 20% entre los homos primitivos, 33% entre los neardentales y 68% entre los homo sapiens).<br />
Respecto a las hembras de la especie humana, las mujeres tienen mamas permanentes (que no se desarrollan sólo para dar de mamar, ni se atrofian después del periodo de lactancia), mantienen una fertilidad constante sin periodos de celo (desde la menarquia, primera regla, cada 28 días maduran varios óvulos) y, tras la menopausia pasan casi un tercio del total de sus vidas siendo estériles,(entre los 50 y los 75 años).<br />
Esta supervivencia tras la menopausia se denomina senescencia reproductiva brusca. ¿Qué significa?<br />
Senescencia es envejecimiento, y generalmente es un proceso suave. Por ejemplo, la senescencia somática general es progresiva, suave, y si comparamos una mujer de 75 años con una de 20, la anciana tiene 90% del metabolismo basal, 85% de la actividad cerebral, 70% de la capacidad cardiovascular y osteomuscular y 50% de la capacidad respiratoria. Por contraste, su fertilidad es nula, 0%.<br />
La senescencia reproductiva, brusca con la menopausia en torno a los 50 años, es característica de la especie humana. Y esto no es consecuencia del desarrollo socioeconómico, pues se puede demostrar que sucede desde hace cientos de miles de años y en muchas sociedades muy diferentes. En general, las mujeres postmenopáusicas son un tercio del total de las mujeres y viven hasta los 70 y 80 años, también en las tribus cazadoras-recolectoras que existen todavía en la actualidad como la hazda en Tanzania-Kenia.<br />
La senescencia reproductiva brusca, la imposibilidad del embarazo a partir de una edad concreta, y el vivir muchos años después, no se ve en otros primates, que tienen hijos casi hasta la fecha de su muerte. En la mayoría de los mamíferos no existe la senescencia reproductiva, con excepción de algunos cetáceos, como orcas, ballenas piloto, belugas y narvales.<br />
En los machos humanos, en los varones, la senescencia reproductiva es progresiva, suave, y decae poco a poco la calidad y cantidad de espermatozoides. Bien dice el refrán que “el hombre pierde antes el diente que la simiente”.<br />
¿Por qué sucede esta senescencia reproductiva brusca en las mujeres y qué ventajas tiene, si alguna?<br />
Las niñas nacen con una reserva ovárica en torno al millón de óvulos, pero a los 40 años apenas queda un 3% de la misma. A lo largo de la vida de una mujer sólo maduran unos pocos, en torno a 400, y los demás se van atrofiando. Es la atresia folicular, el agotamiento progresivo de dicha reserva, que comienza en la infancia de forma que en torno a los 50 años ya no hay potencial para que madure ningún óvulo y se produce la menopausia.<br />
No sabemos el porqué de esta senescencia reproductiva brusca en la especie humana. Para dar respuesta a esta cuestión surgió en los años cincuenta del siglo XX la “hipótesis de la abuela”, en el sentido de que la evolución habría favorecido este largo periodo de vida sin fertilidad porque facilitaba la supervivencia de los nietos, el éxito biológico de transmitir material genético propio a las siguientes generaciones. Es decir, a la mujer madura le “renta” más “invertir” su tiempo y conocimientos en ayudar a sus hijos en la crianza de sus nietos, que tener ella misma más hijos.<br />
En ese sentido, de conducta intergeneracional, es un cambio muy llamativo pues lo habitual es que las hembras jóvenes ayuden a las maduras, que son líderes pero siguen reproduciéndose, y el cambio que implica la “hipótesis de la abuela” sólo se justifica si consigue una gran ventaja evolutiva.<br />
Los hijos de la mujer madura suelen tener menos salud que los hijos de la mujer joven y, sin la senescencia reproductiva brusca, la mujer madura tiene menos expectativa de vida para cuidar de ellos. Por otra parte, la mujer joven dedica enorme esfuerzo a la crianza en los dos primeros años de vida de sus hijos, de forma que no le es fácil cuidar de otros hijos previos de mayor edad, que no superviven por sí mismos. Si la abuela invierte su tiempo y sus conocimientos en ayudar a la crianza de los nietos puede lograr tener más y que supervivan más tiempo.<br />
El desarrollo humano tiene mucho que ver con la alimentación y por ello en la evolución fue clave la actividad femenina de recolección de semillas, frutos y tubérculos, ya que producía un aporte más previsible y constante que la azarosa caza a la que se dedicaban los varones. La senescencia reproductiva brusca libera a la mujer de la carga de criar a los propios hijos y facilita que su actividad ayude a la alimentación de la tribu en general y de sus nietos en particular. Y no es sólo conocimiento para encontrar alimentos sino también para transmitir cultura; es decir, solidaridad, cooperación altruismo y dignidad. Todo ello se engloba en la sabiduría de la abuela que le daba prestigio y autoridad, y el respeto debido a su longevidad.<br />
Podemos considerar que si las mujeres se reproducían desde edades tempranas serían abuelas con muchos años fértiles por delante. Las madres-abuelas jóvenes (de 30 a 39 años) tendrían madres vivas que serían abuelas-abuelas jóvenes (de 46 a 59 años). Y las madres-abuelas añosas (de 40 a 49 años) tendrían hijos que en muchos casos no supervivirían, por incremento de los trastornos genéticos y otros, y sus madres serían abuelas-abuelas añosas (de 60 a 75 años). Es decir, habría una cadena de abuelas, al menos en teoría, que permitiría asegurar el éxito biológico de cada escalón de abuela.<br />
Conviene tener en cuenta que la abuela materna transmite la misma cantidad de material genético a los nietos de ambos sexos, pero la abuela paterna transmite más a los niñas que a los chicos. Es decir, la abuela materna tiene el “mismo interés en el éxito” de todos sus nietos mientras que la abuela paterna en teoría tiene más interés por el éxito de las nietas.<br />
Respecto a la “hipótesis de la abuela” ¿qué hechos la confirman?<br />
La hipótesis de la abuela es sólo una teoría, pero hay muchos hechos que la avalan.<br />
Por ejemplo, entre las orcas las hembras son dominantes y muchas manadas son matriarcales. Las hembras comienzan a reproducirse a partir de los 15 años hasta los 30-40, con una esperanza de vida en estado salvaje de hasta 90 años. Durante el periodo de senescencia reproductiva total, asumen el rol de “abuela», protegiendo a las crías y compartiendo su experiencia sobre cuándo y dónde encontrar alimento, lo que incrementa las posibilidades de supervivencia del grupo. De hecho, si muere la abuela se triplica la mortalidad del grupo, por falta de alimentos.<br />
En las tribus cazadoras-recolectoras como la mencionada hadza, y también en las tsimana (Bolivia) y ache (Paraguay), se ha podido demostrar la alta eficiencia de la abuela en la provisión de una nutrición saludable a sus nietos. Pierden la capacidad reproductiva pero conservan gran capacidad productiva, de recolección de semillas, frutos y tubérculos.<br />
Entre los humanos se ha demostrado que la presencia cercana de la abuela añade décadas de vida; si se trata de la abuela paterna el impacto es menor. En un estudio se agruparon resultados de poblaciones de Alemania, Canadá, Etiopía, Japón, Gambia, Malawi y Reino Unido, con datos que abarcaban desde el siglo XVII al XXI y que demostraban la asociación entre la presencia de la abuela y la mayor supervivencia de los nietos. En Canadá el estudio con datos de asentamientos de franceses, desde 1608 a 1799, demostró que la presencia de la abuela se asociaba a un mayor número de nietos y a mayor supervivencia de los mismos, pero sólo si la abuela vivía cerca (el impacto iba disminuyendo con la distancia hasta ser nulo a los 200 km). En Finlandia, con registros de 1731 a 1895, se demostró también dicha asociación, pero hasta que la abuela cumplía los 75 años, en que su presencia dejaba de tener impacto positivo.<br />
Las simulaciones por ordenador, con la “evolución” de poblaciones de 1.000 personas (la mitad de cada sexo) han justificado también la hipótesis de la abuela, pero dependiendo de la condiciones impuestas en el modelo considerado.<br />
¿Cómo es en la actualidad, en el siglo XXI, todo esto de la importancia de la abuela?<br />
Los médicos han expandido su campo y ahora dedican sus esfuerzos a la salud, expropiándola y dejando inermes a las abuelas, que requieren angustiadas consulta médica ante situaciones que saben resolver sin necesidad alguna de profesionales sanitarios.<br />
La vida ha cambiado mucho en el último siglo, sobre todo por las mejores expresiones de la solidaridad: 1/ la existencia de un sistema sanitario público de cobertura universal que evita las bancarrotas por enfermedad, 2/ la educación básica pública y obligatoria para ambos sexos y 3/ un sistema de seguridad social que asegura una pensión tras la jubilación.<br />
Nada como el retrato en una noticia periodística: “Carmen Mínguez deja de comer. Vomita. La hija, que vive con ella, se alarma ante la visión de la madre viuda de 91 años. Aletargada, tumbada todo el día. Lleva un parche de opiáceos para los dolores de huesos y toma ocho pastillas diarias. Dos para el colesterol, una para la tensión, un protector de estómago, un antidepresivo, una pastilla para dormir, otra tipo aspirina y un calmante”. Es decir, Carmen Mínguez está empastillada, en tratamiento con medicamentos innecesarios y peligrosos; por ejemplo, los parches de opiáceos para los dolores de huesos que llevan fentanilo, 100 veces más potente que la morfina, y sólo están indicados para el dolor incoercible en pacientes con cáncer. Pero no es Carmen Domínguez en concreto, pues en España 1 de cada 3 mayores de 65 años toma de media 5 medicamentos diarios. Los ancianos están empastillados, y en muchos casos innecesariamente, con los consiguientes efectos adversos.<br />
Carmen Mínguez vive con su hija pero viven solas el 30% de las mujeres y el 18% de los varones mayores de 65 años. A 1 de enero de 2018, en Madrid más de 160.000 personas mayores de 65 años vivían solas. La soledad no deseada es perjudicial para la salud.<br />
Por otra parte, vive en residencias-asilos el 5% de los ancianos. Como contraste, en España viven de la pensión de los ancianos casi 300.000 familias con todos sus miembros en situación de desempleo.<br />
Respecto a las tecnología, utilizan Internet el 50% de los ancianos, lo que deja a la mitad en la carencia de sus beneficios y en la oscuridad de los vericuetos tecnológicos.<br />
Proporcionalmente ha crecido el número de varones en la población. Siempre nacen más varones que mujeres, pero en 1900 se equiparaban los sexos a los 14 años y en la actualidad la proporción se equipara a los 50.<br />
Los estudios clínicos justifican la importancia de la abuela para cuidar a los nietos, al igual que la sabiduría popular: “[el estado ideal de un niño] con la abuela y sin escuela”. Los alimentos preparados en casa son más nutritivos y sanos que los de preparación industrial y los remedios de la abuela, como la miel para la tos, tienen eficacia probada científicamente. Etc.<br />
Sin embargo, la Pediatría ha secuestrado la salud infantil y son los pediatras, no la abuela, quienes certifican si la joven madre da bien de mamar, si el niño se desarrolla normalmente y si el niño está sano (las “revisiones del niño sano”, que carecen de fundamento científico). Los médicos, que deben saber de enfermedades, han expandido su campo y ahora dedican sus esfuerzos a la salud, expropiándola y dejando inermes a las abuelas, que requieren angustiadas consulta médica ante situaciones que saben resolver sin necesidad alguna de profesionales sanitarios.<br />
La abuela pasa a temer cualquier complicación ante la menor anormalidad del nieto, siendo requerida hasta el absurdo por la hija para consultar al pediatra (o ir a urgencias). Con la expropiación de la salud se produce un triple daño: 1/ biológico, por los efectos adversos de las intervenciones médicas, 2/ social, por medicalizar la vida, y 3/ cultural, por destruir valores que ayudan a vivir al enseñar a convivir con los inconvenientes de la vida.<br />
Síntesis<br />
La abuela ha pasado de sabia, poderosa, respetada e independiente, a temerosa, perdida en los vericuetos tecnológicos, sin ni siquiera autoridad para definir la salud de los nietos, empastillada y enclaustrada-sola. Es hora de reclamar el papel que la evolución ha dado a la abuela (y a la mujer en general).<br />
<br />
BIBLIOGRAFÍA<br />
Doble dependencia: abuelos que cuidan nietos en España. http://www.zerbitzuan.net/documentos/zerbitzuan/Doble%20dependencia.pdf<br />
Síndrome del abuelo esclavo: cuando los nietos pasan factura https://www.elmundo.es/vida-sana/familia-y-co/2018/05/20/5afebcc6268e3e422b8b456e.html<br />
We Can Do Better — Improving the Health of the American People.https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMsa073350#t=article<br />
Contributions of Health Care to Longevity: A Review of 4 Estimation Methods. http://www.annfammed.org/content/17/3/267.full<br />
Low fertility increases descendant socioeconomic position but reduces long-term fitness in a modern post-industrial society https://royalsocietypublishing.org/doi/full/10.1098/rspb.2012.1415<br />
La Teoría de la Evolución y la menopausia.<br />
https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=93828<br />
Grandmothering, menopause, and the evolution of human life histories. https://www.pnas.org/content/95/3/1336<br />
Grandmothers and the evolution of human longevity: A review of findings and future directions.<br />
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/evan.21382<br />
Grandma plays favourites: X-chromosome relatedness and sex-specific childhood mortality. https://royalsocietypublishing.org/doi/full/10.1098/rspb.2009.1660<br />
Fitness benefits of prolonged post-reproductive lifespan in women. https://www.nature.com/articles/nature02367<br />
‘Grandmother hypothesis’ takes a hit. https://www.nature.com/news/2010/100824/full/news.2010.430.html<br />
Grandmother hypothesis<br />
https://en.wikipedia.org/wiki/Grandmother_hypothesis<br />
The Grandmother Hypothesis Could Explain Why Women Live So Long. https://www.discovermagazine.com/planet-earth/the-grandmother-hypothesis-could-explain-why-women-live-so-long<br />
Alternatives to the Grandmother HypothesisA Meta-Analysis of the Association Between Grandparentaland Grandchild Survival in Patrilineal Populations.<br />
https://sites.lsa.umich.edu/bis/wp-content/uploads/sites/171/2014/10/Strassmann-and-Garrard-2011.pdf<br />
<br />Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-54005689881950505142020-03-16T02:06:00.001-07:002020-03-16T02:18:05.652-07:00Dr. Abel Novoa. Sobre Pseudociencias, una vision critica y fundamentada.<br />
Pseudociencias, Pseudoterapias, Intrusismo y Sectas Sanitarias. Por Abel Novoa <br />
<br />
por <a href="http://www.nogracias.org/author/nmurcia/">nmurcia</a> | Jun 8, 2019<br />
<br />
Se celebró la mesa sobre pseudoterapias en la clausura del máster de administración sanitaria de la Escuela Nacional de Sanidad. Por empezar por lo positivo: muy de elogiar algo que cada vez es menos frecuente en los foros profesionales y académicos, la cordialidad, el debate abierto y la oportunidad de que se escucharan todas las perspectivas, en este caso, filosofía del conocimiento, colegio de médicos, perspectiva clínica crítica y gobierno o regulatorio. <br />
<br />
Comienza el profesor Francisco Álvarez, Catedrático de Lógica y Filosofía de la Ciencia de la UNED. En su intervención, <a href="https://wakelet.com/wake/fa4a768e-2fde-4222-ae37-366ac0a0ac6b">que publica un día antes</a>, hace un análisis desde la praxiología de la ciencia, es decir, desde “lo que hacen realmente los científicos cuando generan conocimiento” y justifica por qué no es posible pensar que hay una práctica científica pura: <br />
<br />
“No se trata, por una parte, que desde la práctica científica consigamos un acceso privilegiado, transparente, desinteresado, neutral e imparcial a la verdad y que, por otro lado, se produzca una búsqueda interesada, sesgada y opaca de confirmación de creencias por parte de las pseudociencias” <br />
<br />
Tanto unos como otros desarrollan su conocimiento “comprometidos” con una pluralidad de valores -epistémicos, metodológicos, económicos, políticos, gremiales, religiosos, militares, etc.- que condicionan la investigación. Es decir, para el profesor, la separación entre ciencia y pseudociencias no está tan clara cuando se analiza cabalmente cómo se produce el conocimiento científico. Y esta separación es especialmente difícil debido a la revolución tecnocientífica que introduce el factor económico y nos obliga a considerar “cambios importantes en la forma de comprender nuestras formas de razonar y de adoptar decisiones” que el profesor resume en la frase: <br />
<br />
“Racionalidad acotada (<a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Bounded_rationality">bounded rationality</a>) frente a la racionalidad optimizadora” <br />
<br />
Nos tenemos que conformar con “una verdad suficiente” (en feliz expresión de Catherine Z. Elgin) no con “la Verdad”. Y esta humildad epistémica es especialmente importante en una sociedad de la información en la que la triple transformación (interconexión, movilidad y acceso masivo a la información) obliga a que las instituciones comprometidas con el mejor conocimiento posible aporten “mecanismos de gestión de la información, frente a las fakenews y la posverdad… orientadas a fortalecer la información de calidad” <br />
<br />
El profesor Álvarez no puede acabar su intervención por falta de tiempo pero en <a href="https://wakelet.com/wake/fa4a768e-2fde-4222-ae37-366ac0a0ac6b">el texto que publica el día antes</a>, que sigue literalmente en su presentación, concluye de manera crítica con la iniciativa de la OMC, el “Observatorio de las pseudoterapias”. Copio: <br />
<br />
(1) El dogmatismo y el reduccionismo científico son aliados de la pseudociencia. <br />
<br />
(2) La idealización de la ciencia es una fuente de debilidad ante las pseudociencias. <br />
<br />
(3) La defensa gremial y corporativa de las prácticas científicas se convierte en una fuente de legitimidad para la pseudociencia. <br />
<br />
(4) El escepticismo organizado, que ha sido una de las características principales de la ciencia, es uno de los antídotos fundamentales contra la pseudociencia. <br />
<br />
(5) La crítica interna de la ciencia, de sus prácticas, del conjunto de valores que la sustentan, es otro de los principales mecanismos para su fortalecimiento <br />
<br />
Desde la perspectiva de la filosofía de la ciencia, el enfoque del “<a href="https://www.cgcom.es/observatorio-omc-contra-las-pseudociencias-intrusismo-y-sectas-sanitarias">Observatorio OMC contra las Pseudociencias, Pseudoterapias, Intrusismo y Sectas Sanitarias</a>“, basado en inexistentes criterios de demarcación como el que explícitamenente se señala al definir pseudoterapia –“entendemos una pseudoterapia como una propuesta de cura de enfermedades, alivio de síntomas o mejora de salud, basada en criterios sin el respaldo de la evidencia disponible”-, ignora los hallazgos de la sociología y de la praxiología de la ciencia y adquiere el aspecto de una defensa puramente gremial (contra la competencia) que se vuelve como un boomerang contra los objetivos bienintencionados de la iniciativa de la OMC al convertirse en “fuente de legitimidad para la pseudociencia”. <br />
<br />
En su exposición, el profesor Álvarez termina como empieza, intentando trasmitir que no existe una visión privilegiada a priori sobre qué es “mejor conocimiento”, que “la idealización de la ciencia es una fuente de debilidad ante las pseudociencias” y que el conocimiento se construye mediante el debate abierto, la confrontación de perspectivas y la continua deliberación. El conocimiento no se decreta por ley, no se delimita mediante un listado cerrado sino que es tentativo, argumentativo y discursivo. <br />
<br />
La OMC debería ser para el profesor Álvarez una organización que cree espacios para desplegar el “escepticismo institucionalizado”, generar herramientas intelectuales y desarrollar perspectivas complejas que permitan a los médicos y a la población poder evaluar los productos tecnocientíficos (también, como dice el profesor, las “tecnopseudoterapias que, a veces, incorporan con más facilidad técnicas de la sociedad digital para acceder a sus públicos”) que inundan el mercado y, también, las Guías de Práctica Clínica. <br />
<br />
Tras todos estos matices, el Dr. Jerónimo Fernández empieza su intervención justo después (minuto 32 del <a href="https://www.youtube.com/watch?v=BJ_dvS7Dh1c">vídeo completo</a>) diciendo que “esto de que ya es viejo el criterio de demarcación va contra la estrategia de la OMC”. Pues ya hemos acabado el debate. <br />
<br />
<br />
¡A por ellos! ¡Santiago (Ramón y Cajal) y cierra España! <br />
<br />
Es broma. La idea que el Dr. Fernández defendió es lamentablemente muy común en medicina. El Dr. Fernández mezcla que “la OMC defiende valores, códigos, razón, legislación, los derechos de los ciudadanos y los pacientes y su seguridad”. Se entiende que una institución gremial tenga códigos y haga respetar la legislación pero que se envuelva en la bandera de los auténticos valores profesionales, de la “razón científica” y del “buen quehacer médico” es ir demasiado lejos. <br />
<br />
Porque la OMC no defiende la razón científica con su iniciativa (defiende lo que cree que es la razón científica, muy alejada en realidad de una perspectiva moderna de razón científica); tampoco defiende los valores de la medicina que son mucho más plurales; menos aun defiende el “buen quehacer médico” que es mucho más rico. Y este es el problema. La iniciativa de la OMC mezcla regulación y legislación -que sin duda debe proteger al consumidor de estafas y publicidad engañosa- con la defensa de los valores, la ciencia y la buena práctica clínica. Este salto no es legítimo. Este es el gran fallo de esta iniciativa: su inconsistencia epistémica y sus contradicciones flagrantes con la racionalidad clínica. <br />
<br />
En <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Y1tPvBPtZC8&t=30s">mi exposición</a> sobre la perspectiva clínica en este debate intento, precisamente, incidir en varios aspectos relacionados (lo sintetizo mucho): <br />
<br />
(1) La racionalidad en medicina ha ido cambiando a lo largo de los siglos. Lo que se considera racionalidad clínica en el siglo II con Galeno (enfoque ambientalista y holista), no es lo que se considera racionalidad clínica en el siglo XIX (enfoque estructuralista) y no debería ser lo que se considera racionalidad clínica en el siglo XXI (yo lo llamaría enfoque complejo). <br />
<br />
(2) Las distintas racionalidades clínicas han implicado avances y mejoras para los enfermos y han sido posibles gracias a la reflexión filosófica de cada momento: Platón, Aristóteles, Bacon y Descartes han sido pensadores que han influido poderosamente en los esquemas intelectuales que han utilizado en cada momento ambientalistas y estructuralistas para determinar cuál es el mejor conocimiento médico. Hoy, de igual forma, la medicina no puede rechazar los aportes intelectuales de Kuhn, Popper, Lakatos, Collins, Morin o Echeverría. No es serio que el Dr. Fernández comience su exposición justificando la iniciativa de la OMC con una idea claramente superada en filosofía del conocimiento como que es posible establecer un criterio de demarcación para describir qué es o no es conocimiento científico; mucho menos que existe ese criterio objetivo para establecer qué es o no es una buena práctica clínica. <br />
<br />
(3) Los dos enfoque que han dominado la racionalidad clínica nunca han sido puros e inevitablemente acaban contaminados por intereses e ideologías. El enfoque ambientalista u holista fue defendido con uñas y dientes por los médicos que se oponían a la cuantificación por considerarla un ataque contra la libertad clínica. <br />
<br />
El enfoque estructuralista, que claramente ha significado un gigantesco avance en medicina, se ha contaminado hoy por los intereses económicos que están asociados a la revolución tecnocientífica y que quieren imponer, visto el éxito obvio de la estrategia, una visión y una metodología reduccionista como el ensayo clínico como único criterio de racionalidad. <br />
<br />
La revolución tecnocientífica ha aportado recursos a la investigación, productos y mucho negocio; pero también ha supuesto la captura de la ciencia por intereses económicos que aprovechan la maleabilidad del método científico (<a href="http://www.nogracias.org/2018/07/04/nihilismo-medico-no-gracias-mejor-epistemologia-critica-riesgo-inductivo-complejidad-abel-novoa/">Stegenga</a>) y el debilitamiento programado de las salvaguardas profesionales, científicas y regulatorias para demostrar la eficacia de sus productos comerciales para la salud (y esto lo hace igual Boiron que Pfizer; Danone que Nike). <br />
<br />
(4) La <a href="http://www.nogracias.org/2018/08/22/dios-no-existe-tomar-decisiones-clinicas-solo-basandonos-las-conclusiones-los-meta-analisis-absolutamente-pseudocientifico-abel-novoa/">jerarquía de las evidencias de la MBE</a> o la iniciativa de la OMC contribuyen a esta fragilización del conocimiento médico (es decir, debilitan, paradójicamente, la posibilidad de enfrentarnos a las pseudociencias como dice el profesor Álvarez con argumentos, matices y reflexión equilibrada) al no fundamentar adecuadamente sus cimientos epistemológicos y trasmitir una idea sobre qué constituye el mejor conocimiento en medicina que es simplificadora y está muy superada por la reflexión contemporánea desde la filosofía del conocimiento o la <a href="http://www.nogracias.org/2019/04/20/acusar-del-aumento-de-los-casos-de-sarampion-a-los-antivacunas-impide-buscar-soluciones-efectivas-por-juan-gervas-2/">sociología de la ciencia</a>. <br />
<br />
(5) Este reduccionismo epistémico implícito al Observatorio de la OMC no es baladí, no es algo “sin consecuencias prácticas” como afirma el Dr. Fernández. Al contrario, tiene <a href="http://www.nogracias.org/2018/09/30/afecta-la-mbe-al-juicio-clinico-del-no-sin-evidencias-al-no-solo-evidencias-abel-novoa/">consecuencias en la clínica</a> al contribuir a generar unas creencias epistemológicas ingenuas, naifs, poco sofisticadas y muy lejos de lo que necesitan los profesionales para enfrentarse a la complejidad clínica, empírica e informacional contemporánea, y muy lejos de lo que necesitan los pacientes para sentirse ayudados, comprendidos y “sanados”. <br />
<br />
Kathryn Montgomery lo expresa claramente en su maravilloso libro “Cómo piensan los médicos”: <br />
<br />
“Muchas veces vemos médicos actuando según las evidencias -pero en contra de las necesidades de los pacientes- y en un marco biológico que podría fácilmente llegar a ser etiquetado como “científico”. Con su aparente compromiso con la objetividad y el rigor, el razonamiento clínico pretende producir toda la certeza posible en la incierta empresa de la medicina clínica. Esta perspectiva científica permite a los médicos ignorar los cuerpos desgarrados y doloridos, las vistas espantosas, los olores nauseabundos, la miseria y el dolor del paciente, con la promesa de que vendrá algo mejor, porque hay que hacer lo que hay que hacer. Esta ruta tortuosa que comienza en la afirmación de que la medicina es una ciencia, pretende en realidad proteger a los médicos frente a la incertidumbre, la impotencia y la muerte que es inseparable del ejercicio de la medicina clínica” <br />
<br />
(6) Porque, efectivamente, la creencia de que la medicina puede ser reducible a la medicina científica tiene para los médicos ganancias emocionales y simplifica sus compromisos éticos y políticos: <br />
<br />
· Promete rigor de pensamiento y procedimiento, triunfar sobre la incertidumbre. <br />
<br />
· Proporciona a los profesionales una ética fácil de describir y defender; una ética que preconiza estar libre de prejuicios y valores y que permite que los profesionales se vean a sí mismos como moralmente neutros e intelectualmente objetivos. <br />
<br />
· Permite el alejamiento subjetivo del enfermo (ayuda a fabricar una fachada neutra del médico frente a la enfermedad y el dolor) y la desactivación política profesional ante los desastres humanos de origen político y social por los que los profesionales también han de luchar. <br />
<br />
(7) La creencia en que existe una medicina científica verdadera -que traslada implícitamente la iniciativa de la OMC con las pseudoterapias- empobrece la práctica clínica porque hace sospechosas: <br />
<br />
· Cualidades y abordajes considerados no científicos como la apreciación del hecho anecdótico o el reconocimiento de que la personalidad y creencias de los individuos definen en gran parte salud y enfermedad <br />
<br />
· Recursos terapéuticos no convencionales como la empatía, la comunicación o sustancias (placebos o no) y ritos que pueden potenciar la capacidad terapéutica del encuentro clínico o incidir en variables ni aislables metodológicamente ni objetivables mediante el ensayo clínico <br />
<br />
¿Cuáles son mis propuestas en relación con el Observatorio de la OMC? <br />
<br />
(1) Las iniciativas de una institución profesional como la OMC deben enriquecer la comprensión de la práctica médica y la racionalidad del conocimiento utilizado no empobrecerlo. Para eso tiene que incorporar, como se ha hecho siempre en la historia de la medicina, los avances en la reflexión filosófica sobre el conocimiento. No se puede tener la osadía de decir que la OMC defiende la existencia de criterios de demarcación (una pseudo-creencia filosófica desde el punto de vista epistémico) para establecer qué es o no conocimiento válido en medicina. Un poco de lustre filosófico es fundamental cuando se debate sobre conocimiento. <br />
<br />
(2) La OMC tendrá que defender, por supuesto, la ley y apoyar el papel de los reguladores para proteger a los consumidores de engaños, fraudes y publicidad engañosa pero eso no legitima a la Organización Médica Colegial para ir más allá e intentar establecer implícitamente criterios de racionalidad clínica, buena práctica o decidir qué valores son los necesarios en cada momento para ayudar a los enfermos y enriquecer la práctica médica. Y no tiene legitimidad ni la OMC ni ninguna otra instancia porque ese trabajo es continuo, tentativo, argumentativo, prudencial y requiere una pluralidad de enfoques (porque plural es la sociedad; plurales somos las médicas, y plural es la atención sanitaria que debe integrar la mirada de la enfermería, el trabajo social, la ecología, la salud pública, la atención comunitaria y, por supuesto, la de los pacientes) que está completamente ausente de la iniciativa simplificadora del Observatorio. <br />
<br />
Si el Observatorio es regulatorio y quiere perseguir el fraude, la estafa y la publicidad engañosa, la OMC se está extralimitando al extraer conclusiones para la práctica médica y pretender que su enfoque representa el canon de la razón, los valores y el quehacer médico. Si el Observatorio quiere contribuir al mejor conocimiento, la OMC se está quedando corta y alienta una visión inaceptable por autoritaria y ajena a la tradición clínica. <br />
<br />
(3) La OMC tendrá que modernizar su teoría biológica sobre cómo funcionan los organismos naturales. La <a href="http://www.nogracias.org/2019/04/23/la-atencion-compleja-de-salud-por-abel-novoa/">ciencia de la complejidad</a> nos obliga irremediablemente a seguir estudiando las partes (reduccionismo) pero también a entender cómo interaccionan esas partes (<a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Emergencia_(filosof%C3%ADa)">emergentismo</a>). <br />
<br />
La OMC debe asumir en sus iniciativas que nos encontramos ante una nueva revolución científica que no va ser reduccionista por primera vez en 200 años sino holista. <br />
<br />
(4) En este sentido, la metodología reduccionista del ensayo clínico, bien desarrollada, institucionalizada y acreditada académicamente, siempre va ser más útil y más eficaz para el desarrollo del enfoque estructuralista (con variables aislables) que para el ambientalista (donde las variables son más difíciles de aislar, carecemos todavía de instrumentos metodológicos sólidos, es un conocimiento minoritario en la academia y cuenta con mínima financiación). <br />
<br />
Por eso es necesario superar una jerarquía del conocimiento médico que privilegia el ensayo clínico para adoptar un pluralismo metodológico equilibrado donde, dependiendo del área que queramos iluminar o comprender, tendremos que utilizar investigación molecular, clínica, cualitativa, las herramientas de la <a href="http://www.nogracias.org/2018/01/20/reduccionismo-biologico-mecanicista-la-network-medicine-la-medicina-familia-abel-novoa/">network medicine</a>, la epidemiología poblacional, comunitaria o la clínica, las estrategias de la investigación acción participativa o las <a href="https://qualitysafety.bmj.com/content/14/5/315">propuestas de Berwick de “pragmatic science”</a> <br />
<br />
(5) El concepto de “evidencia” utilizado en la definición de los objetivos del Observatorio de las pseudociencias de la OMC ha de sustituirse por el de “mejor conocimiento” que es aquel conocimiento que en cada momento la comunidad científica, profesional y la propia sociedad asuma es de más ayuda para resolver sus problemas. <br />
<br />
(6) Si el Observatorio de la OMC cambia la expresión “evidencias” (que tiene la connotación de la jerarquía de la MBE que privilegia el ensayo clínico) por la de “mejor conocimiento” entonces la lucha del Observatorio ya no es solo contra las pseudoterapias -que no tienen ensayos clínicos que las avalen- sino contra “cualquier propuesta de cura de enfermedades, alivio de síntomas o mejora de salud, basada en criterios sin el respaldo del mejor conocimiento disponible“. <br />
<br />
Este aparente pequeño cambio obliga a seguir con la lucha contra las pseudoterapias fraudulentas, por supuesto, pero también contra la utilización fraudulenta del ensayo clínico y la MBE para vender productos “sin el respaldo del mejor conocimiento disponible” por parte de las compañías farmacéuticas, o con la denuncia de los conflictos de interés que pervierten <a href="http://www.nogracias.org/2018/10/20/expertos-sociedades-cientificas-la-medicina-john-ioannidis/">la calidad del conocimiento que desarrollan las sociedades científicas </a> <br />
<br />
(7) Sustituyendo la palabra “evidencias” por “mejor conocimiento” se asume que puede haber intervenciones en la clínica que aunque carezcan de ensayos clínicos que las avalen o incluso de plausibilidad biológica, si son realizadas en un contexto clínico, es decir, controlado por los criterios éticos profesionales que se decidan para cada caso, sin falsas promesas de curaciones milagrosas, puedan ser utilizadas legítimamente. <br />
<br />
Hay un conocimiento empírico que tiene que ver con la experiencia de profesionales y pacientes que debe volver a revalorizarse como epistémicamente legítimo porque en ciertas circunstancias la experiencia empírica es el mejor conocimiento posible. Intervenciones como la musicoterapia, la utilización de productos homeopáticos o “naturales”, el enfoque del mindfulness, el reiki, la acupuntura, el yoga, el tai-chi o algunos remedios de las medicinas tradicionales podrían ser utilizados y recomendados por médicos en su práctica clínica sencillamente porque desde una perspectiva de la complejidad no somos capaces de saber si tienen capacidad de incidir en alguna variable emocional o biológica con posibilidades de generar mejorías, especialmente en las enfermedades crónicas. Sin embargo, la experiencia clínica y la valoración de los enfermos acreditan mejorías en la sintomatología tras estas intervenciones. <br />
<br />
Estas prácticas, desde mi punto de vista, no pueden tener el aval público de su financiación o su enseñanza reglada universitaria pero sí pueden tener el aval profesional para que la OMC intente controlar sus potenciales excesos. Pienso que es mejor que la organización colegial acredite a los médicos que quieren utilizar terapias no convencionales a que expulsen el control del uso de estas terapias del ámbito médico para que, como consecuencia, sean utilizadas por cualquier charlatan incapaz de saber en qué contexto, con qué dolencias o malestares pueden o no emplearse. <br />
<br />
(8) Se trata más bien de que desde la OMC se fomente el pensamiento crítico, el conocimiento de las limitaciones de la medicina y la ciencia dejando cierto margen de libertad terapéutica, de “holgura clínica” que dice Repullo ya que históricamente las terapias alternativas han producido innovaciones que finalmente han pasado a la medicina convencional y han complementado la práctica clínica al haber mostrado mayor capacidad de responder a las necesidades de ciertos grupos de pacientes que tienen concepciones no convencionales y/o minoritarias sobre la salud y la enfermedad. <br />
<br />
(9) ¿Cómo sería la práctica de la medicina sin su identificación total y errónea con la MBE, la ciencia y las evidencias? Desde luego serviría para deshacer la creencia social equivocada en las certezas científico-tecnológicas de la medicina y probablemente fomentaría una mejor comunicación profesional-paciente sobre riesgos y expectativas. También permitiría identificar mejor los retos políticos -más importantes hoy en día que los científicos- que tiene la mejora de la salud. Finalmente ayudaría a enriquecer el pensamiento clínico, el rigor intelectual en relación con el mejor conocimiento de los profesionales y a centrar a las instituciones que nos representan a todos los médicos para que luchen equilibradamente contra el dogmatismo (cientificista o telúrico) y la corrupción del conocimiento médico por parte de aquellos que instrumentalizan los procedimientos científicos como el ensayo clínico y “alquilan” las asociaciones científicas para avalar productos homeopáticos o condroprotectores, bebidas azucaradas o danacoles. <br />
<br />
(10) La defensa del mejor conocimiento colocaría a la OMC en la punta de lanza para impulsar desfinanciar basura científica (como los condroprotectores) y luchar contra los abusos de sociedades científicas, empresas, sectas o clínicas especializadas que abusan de la vulnerabilidad y credulidad de los ciudadanos mientras mantiene la “holgura clínica” suficiente para tener el control sobre la utilización de terapias no convencionales en un contexto clínico con elevados estándares éticos y profesionales. <br />
<br />
Aquí puede verse mi alegato final contra el planteamiento actual del Observatorio de las pseudoterapias de la OMC. Abajo la grabación completa del evento. <br />
<br />
Abel Novoa es médico de familia y presidente de la Plataforma NoGracias. Sus opiniones son personales y no representan la de NoGracias <br />
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5 Comentarios <br />
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Marino el 8 junio, 2019 a las 21:04 <br />
<br />
En tanto consigamos mantener a raya el avance del pensamiento único en medicina (no está siendo fácil), se podría decir más alto pero no más claro. Se podría decir desde más lejos (desde más allá del final de cualquier mesa de debate) y se seguiría escuchando igual: <br />
<br />
– La medicina siempre ha sido capaz de tener una pluralidad de visiones en el conocimiento que utilizaba.<br />
– Este afán en considerar que todo lo que se hace en medicina es objetivable mediante procedimientos tan simples como el ensayo clínico es una simplificación absoluta.<br />
– ¿Cómo podemos tener esta visión tan sesgada de lo que realmente consigue mejorar el conocimiento en medicina?<br />
– La puesta en marcha del Observatorio por el Colegio de Médicos, si fuera con una perspectiva compleja, moderna desde el punto de vista del conocimiento, que asumiera la complejidad, la incertidumbre, la necesidad de la argumentación y de que esto es un proceso que va cambiando y que tiene que ser argumentado… si fuera así sería estupendo pero no es así.<br />
– Tiene (la perspectiva del CM) unas concepciones que no son ni decimonónicas. Es decir, en el siglo XIX ya se había superado esta visión reduccionista de lo que se considera ciencia. <br />
<br />
A su lado, ante este concentrado de argumentos a modo de resumen, el interviniente colegial toma notas. Uno imagina (y comprueba más adelante) que para enrocarse en su estática posición, y así es: el viejuno soniquete de no reconocer (¿con qué supuesta autoridad?) ninguna praxis médica no validada por la “ciencia” y un novedoso jueguito de palabras con las medicinas alternativas y la alternativa a la medicina. <br />
<br />
Se podrá contar de mil formas, alguna menos diplomática que la que sigue:<br />
En 2006 dirigentes de la OMC, y a su cabeza los Sres. Rodríguez Sendín, Romero Agüit y Fernández Torrente, pusieron en marcha la supresión indiscriminada de todo ejercicio médico no convencional. Con un apoyo mediático sin precedentes, saltándose normas deontológicas básicas respecto al manejo interno de la discrepancia profesional y al trato debido entre colegiados, con la homeopatía como punta de lanza propagandística y con la “evidencia” por montera, la emprendieron contra decenas de miles de profesionales y de cientos de miles de usuarios. Y lo hicieron a espaldas de estos y en alianza exclusiva y excluyente con el MEADO1. Montaron su “observatorio”, ese panóptico tuerto diseñado para limitar, denunciar, perseguir o prohibir toda praxis médica heterodoxa, lo que antes se consiga. <br />
<br />
Inmunes a toda llamada a la prudencia, a la moderación, a la reconducción, al respeto y hasta a la cortesía por parte de médicos colegiados, de colectivos profesionales y de asociaciones de usuarios, tales dirigentes persisten en el desatino con energías crecidas: próximo objetivo, cambiar texto del Código Deontológico para facilitar el exterminio. <br />
<br />
El hecho de que cada vez que alguien habla (ahora, el colega Dr. Novoa) sobre el manejo de la complejidad, la incertidumbre y los valores en medicina tenga que declarar, a renglón seguido, que no está apoyando la homeopatía, no es sino el signo de los tenebrosos tiempos de perfil santo-oficista que amenazan a TODA la colegiatura. <br />
<br />
Ustedes, Sres. Rodríguez, Romero y Fernández, son los principales corresponsables de esta situación y alguien tiene que decirlo aquí: reflexionen, rectifiquen y reconduzcan actitud y actuaciones obsoletas, impropias no solo de dirigentes de la OMC sino de simples profesionales de la medicina moderna. Empiecen desalojando ideología, jerga y militantes del citado movimiento, tan extraños a nuestra organización colegial. O, alternativamente, dimitan y permitan que otros lo hagan. <br />
<br />
Lo que está en juego lo ha dicho el colega Dr. Novoa bien clarito en su apelación final, es el profesionalismo y el futuro de la medicina. NO la homeopatía. <br />
<br />
Al hilo de estas consideraciones sobre los aspectos legales, éticos y deontológicos de la heterodoxia médica, quizás sean de interés para los lectores de este blog reflexiones vertidas con 12 años de diferencia, accesibles aquí:<br />
<a href="https://homeopatiaahora.blogspot.com/2014/02/aspectos-eticos-y-legales-de-la.html">https://homeopatiaahora.blogspot.com/2014/02/aspectos-eticos-y-legales-de-la.html</a><br />
<a href="https://www.medicosnaturistas.es/codigo-de-deontologia-medica-alegaciones-al-articulo-26/">https://www.medicosnaturistas.es/codigo-de-deontologia-medica-alegaciones-al-articulo-26/</a> <br />
<br />
Gracias. <br />
<br />Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-31359338456457356642020-03-16T00:46:00.000-07:002020-03-16T00:46:07.015-07:00Gobierno de la India recomienda homeopatia para prevenir el coronavirus.GOBIERNO DE INDIA.HOMEOPATIA Y CORONAVIRUS.MEDIDAS <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/">ABC HOMEOPATÍA</a> <br />Homeopatía para el corona-virus <br /><br />EN <a href="https://abchomeopatia.com/category/mas-sobre-homeopatia/">MÁS SOBRE HOMEOPATÍA</a> <br />El Gobierno de la India recomienda Homeopatía para prevenir el corona-virus <br /><br />Desde el Gobierno de la India se ha lanzado un aviso a la población recomendando administrar Homeopatía a modo preventivo para evitar el posible contagio del corona-virus. <br /><br />Según recogen varios medios de la India, el miércoles 29 de enero de 2020 el Ministerio AYUSH, después de que se reuniera el martes con el Consejo Central de Investigación en Homeopatía para discutir cómo la homeopatía podría usarse para tratar una infección por corona-virus, ha hecho publico un aviso para administrar Homeopatía como fórmula preventiva del contagio del corona-virus. <br /><br /><div>
¿Qué es el AYUSH? <br />El Ministerio de Ayurveda, Yoga y Naturopatía y Homeopatía (abreviado como <a href="https://www.translatoruser-int.com/translate?&from=en&to=es&csId=efa19e54-bbdc-44ff-ab26-122787ee34ce&usId=0357ee92-2099-4f1d-882c-ac7dbcca01f4&dl=es&ref=SERP_ct&ac=true&dt=2020%2f1%2f29%2021%3a30&h=exQ0Ps-1vjyYzz_dhn9J_uU8wwBLtgG2&a=https%3a%2f%2fen.wikipedia.org%2fwiki%2fAYUSH">AYUSH)</a> tiene como objetivo el desarrollo de la educación, la investigación y la propagación de sistemas de medicina alternativa e indígena en la India. El Ministerio está encabezado por un Ministro de Estado, que es un cargo Independiente. <br /></div>
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¿Qué remedio se aconseja por parte del AYUSH? <br />El aviso recomienda <a href="https://abchomeopatia.com/arsenicum-album-la-angustia-inseguridad/">Arsenicum Album 30 CH</a> por la mañana al despertar, durante 3 días consecutivos, y repetir al mes siguiente, si sigue persistiendo el corona-virus y el riesgo de infección. <br /></div>
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Otras recomendaciones del AYUSH <br />También se recomendaron otras prácticas de alimentación, naturopatía y medicina tradicional india como consejos para el conjunto de la población. También se ha incluido la recomendación de prácticas de limpieza como parte fundamental de la prevención <br /><br />El aviso sugiere además medidas higiénicas generales para la prevención de infecciones transmitidas por el aire, como mantener la higiene personal, lavarse las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos, evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar, y evitar el contacto cercano con las personas enfermas. <br /><br />“Si sospecha una infección por Corona Viral, use una máscara y comuníquese con el hospital más cercano de inmediato”, dijo el aviso. <br /><br />Por el momento no se ha detectado ningún caso en la India. <br /></div>
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La Homeopatía en la India <br />El Ministerio AYUSH recordó también que un 10% de los 1.300 millones de habitantes de la India, son tratados con Homeopatía, siendo una de las principales medicinas del país. <br />Sobre el corona virus <br /><br />La nueva cepa de coro-navirus se descubrió hace poco más de un mes y se confirmó a principios de enero. Hasta ahora ha matado a más de cien personas y se ha extendido a 15 países. El virus puede propagarse por el aire incluso antes de que sus síntomas comunes de resfriado se puedan manifestar en un individuo y, en algunos casos, puede llegar a ser fatal. <br /><br />Según la Organización Mundial de la Salud, los síntomas comunes de la nueva cepa de coro-navirus incluyen síntomas respiratorios como fiebre, tos y dificultad para respirar. <br /></div>
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Bibliografía <br /><a href="https://www.indiatoday.in/india/story/homeopathy-coronavirus-infections-1641219-2020-01-29">https://www.indiatoday.in/india/story/homeopathy-coro-navirus-infections-1641219-2020-01-29</a> <br /><a href="https://timesofindia.indiatimes.com/india/homeopathy-effective-in-prevention-of-novel-coronavirus-infections-ayush-ministry/articleshow/73728895.cms">https://timesofindia.indiatimes.com/india/homeopathy-effective-in-prevention-of-novel-coro-navirus-infections-ayush-ministry/articleshow/73728895.cms</a> <br /><a href="https://www.thehindu.com/news/national/government-recommends-homoeopathy-ayurveda-to-prevent-coronavirus-infection/article30686644.ece">https://www.thehindu.com/news/national/government-recommends-homoeopathy-ayurveda-to-prevent-corona-virus-infection/article30686644.ece</a> <br /><a href="https://punemirror.indiatimes.com/news/india/coronavirus-homeopathy-effective-in-prevention-of-virus-infections-says-ayush-ministry/articleshow/73730742.cms">https://punemirror.indiatimes.com/news/india/corona-virus-homeopathy-effective-in-prevention-of-virus-infections-says-ayush-ministry/articleshow/73730742.cms</a> </div>
Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-27528290269358491042020-03-16T00:40:00.004-07:002020-03-16T00:40:42.869-07:00La homeopatía ante las epidemiasLa Homeopatía ante las epidemias <br /><br />EN <a href="https://abchomeopatia.com/category/mas-sobre-homeopatia/">MÁS SOBRE HOMEOPATÍA</a> <br /><br />Samuel Hahnemann, padre de la Homeopatía, ya describió como abordar la búsqueda del medicamento adecuado para afrontar una epidemia con Homeopatía. <br /><br />A raíz de la noticia que el Gobierno de la India, a través de su Ministro AYUSH ha recomendado un medicamento de Homeopatía para tomar de forma preventiva, con el objetivo de <a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-para-el-coronavirus/">evitar el contagio del coronavirus</a>, se ha levantado mucha polvareda. <br /><br />Por este motivo desde el Equipo de ABC Homeopatía hemos querido profundizar en el uso y efectividad de la Homeopatía ante las epidemias de enfermedades infecciosas, que se ha venido demostrando desde sus inicios a principios de siglo XIX. <br /><br />Para hacerlo nos hemos nutrido del maravilloso estudio HOMEOPATÍA Y PROFILAXIS DE ENFERMEDADES que fue publicado en la Revista Homeopática, primavera 2006, nº 56, y subido a las redes por el Dr. Isidre Lara i Llobet en su web<a href="https://homeopatiaahora.blogspot.com/2009/06/homeopatia-y-profilaxis-de-enfermedades.html"> Homeopatía Ahora</a>, que puedes visitar para leer el artículo completo. <br />Homeopatía y profilaxis de enfermedades <br /><br />Contenidos <a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/">ocultar</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Homeopatia_y_profilaxis_de_enfermedades">1 Homeopatía y profilaxis de enfermedades</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Historia_de_la_Homeopatia_y_las_epidemias">1.1 Historia de la Homeopatía y las epidemias</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Efectividad_de_la_Homeopatia_para_prevenir_epidemias">1.2 Efectividad de la Homeopatía para prevenir epidemias</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Incluso_los_medicos_alopatas_se_sumaron_al_tratamiento_homeopatico">1.2.1 Incluso los médicos alópatas se sumaron al tratamiento homeopático</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Registro_de_actuaciones_preventivas_con_homeopia">1.2.2 Registro de actuaciones preventivas con homeopía</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#La_peor_epidemia_la_gripe_de_1918">1.2.3 La peor epidemia: la gripe de 1.918</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#El_Genus_Epidemicus">1.3 El Genus Epidemicus</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Resultados_asombrosos_durante_la_epidemia_de_colera_en_1949">1.3.1 Resultados asombrosos durante la epidemia de cólera en 1.949</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Genus_Epidemicus_para_curar_y_para_prevenir">1.3.2 Genus Epidemicus para curar y para prevenir</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Como_funciona_la_homeopatia_para_prevenir_contagios">1.4 ¿Cómo funciona la homeopatía para prevenir contagios?</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Historia_de_los_Nosodes">1.5 Historia de los Nosodes</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Grandes_homeopatas_que_usaron_la_homeopatia_de_forma_preventiva">1.6 Grandes homeópatas que usaron la homeopatía de forma preventiva</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#El_caso_curioso_de_Collet">1.6.1 El caso curioso de Collet</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Homeopatia_preventiva_en_Australia">1.7 Homeopatía preventiva en Australia</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#El_caso_de_la_encefalitis_japonesa_en_la_India">1.8 El caso de la encefalitis japonesa, en la India</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Conclusiones_de_la_autora">1.9 Conclusiones de la autora</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#El_caso_de_Brasil_ante_el_dengue">2 El caso de Brasil ante el dengue</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#La_experiencia_extraordinaria_de_Cuba">3 La experiencia extraordinaria de Cuba</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#India_y_el_coronavirus">4 India y el coronavirus</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Desarrollo_tecnologico_y_pandemias">5 Desarrollo tecnológico y pandemias</a> <br /><br /><a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-epidemias/#Mas_informacion">6 Más información</a> <br />Historia de la Homeopatía y las epidemias <br /><br />El propio Dr. Samuel Hahnemann, que descubrió y postuló los principios de la Homeopatía, utilizó esta terapia para afrontar varias epidemias de enfermedades infecciosas del siglo XIX. Lo hizo tanto para tratar y curar a pacientes ya contagiados como para administrar a ciertas comunidades, tratando a la población de forma preventiva, para evitar el contagio de varias enfermedades infecciosas de la época. <br />Efectividad de la Homeopatía para prevenir epidemias <br /><br />La primera noticia del uso de la Homeopatía de forma preventiva para evitar contagio de enfermedades infecciosas data de 1801, con una epidemia de fiebre escarlata o escarlatina, ante la cual el Dr. Hahnemann prescribió Belladona de forma preventiva a 1.646 niños y niñas, y enfermaron tan sólo un 7’5% frente al 90% que era la tasa de contagio. <br />Incluso los médicos alópatas se sumaron al tratamiento homeopático <br /><br />Fue tan grande su éxito con este medicamento (Belladona para la escarlatina) que muchos médicos alópatas adoptaron su protocolo de tratamiento. <br /><br />Christoph Hufeland, gran médico de Prusia en aquella época (fue médico de Goethe y de Schiller, del Rey de Prusia Federico III y de la reina Luisa de Prusia) apoyó el uso de la Belladona como profiláctico de la escarlatina de tal manera que el gobierno de Prusia hizo su uso obligatorio en 1.838 durante las epidemias de esta enfermedad. <br />Registro de actuaciones preventivas con homeopía <br /><br />Desde esa primera actuación de Samuel Hahnemann, con la Belladona y la escarlatina, existen registros de varias actuaciones preventivas con Homeopatía, de las cuales se ha hecho una recogida sistemática de datos que han demostrado su efectividad: <br /><br />· Durante el año 1.902, en una epidemia de viruela en Iowa, el Dr. Eaton informó que 2.806 pacientes fueron tratados con Variolinum. De los 547 pacientes que fueron definitivamente expuestos a la enfermedad, solo 14 la desarrollaron: la tasa de protección fue del 97%. <br /><br />· En 1.957 en una epidemia de polio en Buenos Aires se utilizó un medicamento homeopático (Lathyrus sativa 30 CH) para su prevención. A partir de la aplicación de dicho protocolo no se registró ningún caso de contagio. <br /><br />· El Homeópata William Gutman, en 1.963 refiere una investigación de estudios sistemáticos sobre la efectividad del Influenzinum triple nosode ante la gripe llevada a cabo por 21 médicos homeópatas en tres países que revela un nivel de efectividad del 86%. Un total de 385 personas fueron estudiadas. <br /><br />· En 1.974, durante una epidemia de meningitis en Brasil, 18.640 pacientes recibieron Meningococcinum en dilución homeopática mientras que 6.430 no recibieron tratamiento. En el grupo con homeoprofilaxis hubo 4 casos de enfermedad frente a 32 en el grupo no tratado ( fue 23 veces más efectivo que en el grupo no tratado). <br /><br />· El año 1.987 el médico Homeópata A.D.Fox trató 97 niños con Pertussinum para prevenir la tos ferina. Su estudio al que respondieron el 63% de los pacientes, mostró que como mucho sólo el 18% de ellos habían desarrollado la tos ferina después del tratamiento. <br />La peor epidemia: la gripe de 1.918 <br /><br />La epidemia más grave de todos los tiempos fue la de la gripe de 1.918. El 20% de la población mundial fue infectada y murieron 20-40 millones de personas. <br /><br />Durante esta epidemia, la homeopatía fue ampliamente usada tanto para el TRATAMIENTO como para la PREVENCIÓN. <br /><br />La tasa media de mortalidad con el tratamiento standard era del 2,5-10% mientras que con tratamiento homeopático fallecían el 1% o menos de los pacientes. <br /><br />Los medicamentos, remedios, que se usaron más ampliamente fueron Eupatorium, Gelseminum, Arsenicum Album, Bryonia, Crothalus Horridus y también algunos nosodes como el Influenzinum creado por el médico homeópata suizo Antoine Nebel. <br />El Genus Epidemicus <br /><br />En definitiva se trata que cada enfermedad infecciosa, susceptible de convertirse en una epidemia, tiene un cuadro de síntomas y características que la definen. <br /><br />Ese cuadro nos lleva a un medicamento o remedio similimum de una particular epidemia o remedio epidémico. <br /><br />A este medicamento, al Genus Epidemicus, se llega por la observación de los síntomas padecidos por muchas personas en los inicios de la pandemia, para seleccionar aquellos síntomas y características que se manifiestan repetidamente en todas las personas afectadas (y descartar aquellos síntomas que se manifiestan en una persona de forma particular). <br />Resultados asombrosos durante la epidemia de cólera en 1.949 <br /><br />Siguiendo este principio de buscar el Genus Epidemicus, en 1.949, durante la epidemia de cólera en Europa, el gran Homeópata Boeninghausen consiguió una efectividad asombrosa: la tasa de mortalidad de la época ante la epidemia de cólera era de entre un 54 y un 90%, sin embargo, aquellas personas infectadas por cólera y que recibían tratamiento homeopático se registraba solamente entre un 5 y un 16% de mortalidad. <br />Genus Epidemicus para curar y para prevenir <br /><br />Es el mismo medicamento Genus Epidemicus que se administra para curar la enfermedad concreta, es el que también se administra de forma preventiva cuando se ha declarado una epidemia y existe el riesgo de contagio. <br />¿Cómo funciona la homeopatía para prevenir contagios? <br /><br />Inicialmente el Dr. Hahnemann buscó aquellos medicamentos o remdios que cubrieran la totalidad de los síntomas que se estaban padeciendo en cada una de las epidemias de las enfermedades infecciosas que azotaban a la población en aquella época. <br /><br />Se administraba durante 8 o 10 días en los pacientes sanos expuestos a la epidemia. Éste es el caso de la Belladona con la escarlatina o fiebre escarlata. <br />Lee aquí <a href="https://abchomeopatia.com/elaboracion-y-origen-de-los-medicamentos-homeopaticos/">Origen y elaboración de los medicamentos homeopáticos</a><br /> <br />Historia de los Nosodes <br /><br />Los primeros en considerar el uso de los Nosodes fueron los Homeópatas Lux y Hering. <br /><br />Lux era veterinario de Leipzig, contemporáneo de Hahnemann, y aconsejaba dinamizar las secreciones patológicas a la 30 CH para darles a los enfermos. Así mismo, su compatriota Gross en 1.835 preparó el medicamento adecuado contra la viruela que daba a la 3 CH. <br /><br />Cincuenta años antes de que Pasteur llegase a ser famoso por su vacuna de la rabia, Hering sugirió el uso de Lyssinum, medicamento homeopático basado en saliva de perro rabioso. <br />Grandes homeópatas que usaron la homeopatía de forma preventiva <br /><br />Otros grandes homeópatas que emplearon los medicamentos homeopáticos de modo preventivo ante distintas epidemias fueron Burnett (1.844), Kent (1.900), Close (.1920), Shepherd (1.967), Sankaran (1.972), Speight (1.982), Eizagaya (1.991) y muchos otros. <br /><br />Continuando con los nosodes, Allen, Clarke y Kent hacen también mención de un gran número de medicamentos que pueden ser usados de forma preventiva, como profilácticos, es decir usando la homeoprofilaxis. <br /><br />La gran médica homeópata Dorothy Shepherd escribió en su libro Homeopatía y enfermedades epidémicas: <br /><br />“Los nosodes (productos de la enfermedad) son a menudo el más activo preventivo”. <br /><br />Lessell (1.993) publicó un manual de viaje en el que da consejos tanto para la prevención como para la curación de una docena de enfermedades infecciosas. En este Manual podemos leer; <br /><br />“Los nosodes utilizados para la inmunización, cuando son correctamente dados, son inmensamente seguros, virtualmente libres de efectos secundarios, y pueden ser dados tanto durante el embarazo como durante la lactancia. Alternativamente puede darse otro remedio distinto del nosode de manera preventiva que sería usado para tratar la enfermedad en cuestión. Tales remedios son generalmente muy seguros“. <br />El caso curioso de Collet <br /><br />En el capítulo de la isoterapia (utilizar tejidos o líquidos de un propio enfermo, para homeopatízarlos y administrar posteriormente para su curación) es preciso nombrar a Collet, médico misionero que publicó en 1.898 después de una larga experimentación un libro completo sobre la isopatía. <br /><br />Collet, enviado por su orden a una misión en Mossoul, ciudad del norte de Irak, se encontró que no tenía ningún medicamento a su disposición y acordándose de los trabajos de Lux tuvo la idea de utilizar las excreciones de los enfermos para curarlos, sobre todo la saliva aunque también pus, sangre y orina. <br /><br />Trató muchas afecciones con resultados variables. <br />Homeopatía preventiva en Australia <br /><br />Isaac Golden, es un homeópata australiano con gran experiencia en la homeoprofilaxis, ha recolectado información estadística durante más de 12 años usando medicamentos homeopáticos de forma preventiva para evitar el contagio de determinadas enfermedades. <br /><br />Asegura que la profilaxis homeopática ofrece un alto nivel de protección frente a enfermedades específicas, resulta un método no tóxico de prevención que estimula la respuesta curativa, lo que a veces resulta en leves reacciones por parte de los pacientes y ofrece un significativo nivel de protección, al menos comparable con el de los programas de vacunaciones estándar. <br /><br />Según su experiencia, no existe ningún problema en dar medicamentos homeopáticos cuando el paciente no presenta la enfermedad, no existe ningún efecto disruptivo en el organismo y afirma que el uso juicioso de los homeoprofilácticos se asemeja al proceso de realización regular de provings y según su investigación empírica deja muy claro que todos sus pacientes infantiles que usan su programa de prevención por medio de medicamentos homeopáticos gozan de una excelente salud. <br />El caso de la encefalitis japonesa, en la India <br /><br />También en la India se ha llevado a cabo con gran éxito por parte del Department of Indian System of Medicine & Homeopathy un programa de homeoprofilaxis (administración de medicamentos homeopáticos de forma preventiva) contra la encefalitis japonesa en el estado de Andhra Pradesh. <br /><br />El programa consistió en administrar Belladona, Calcarea carbonica y Tuberculinum en serie a todos los niños y niñas del estado de acuerdo con un calendario establecido. <br /><br />Cada medicina se daba con un intervalo de dos semanas después de la anterior y era seguida por una dosis de “recuerdo” de Belladona al cabo de un mes. <br /><br />El pico de incidencia y de mortalidad de la enfermedad era en 1.986 de 2.083 casos y 638 muertes. Después de la introducción del programa en 1.999 la incidencia y el número de muertes disminuyó a 343 y 72 en el año 2.000, 33 y 4 en el año 2.001 y no hubo ninguna muerte en 2.002. <br /><br />Aunque otros factores puedan también ser responsables en la reducción de la morbilidad (tasa de personas que se infectan) y mortalidad, la homeopatía también ha jugado un importante papel. <br />Conclusiones de la autora <br /><br />Hay datos que ofrecen pruebas de la seguridad y eficacia de la homeoprofilaxis pero la generalizada sustitución como una alternativa segura a la vacunación alopática deberá evitarse. <br />El caso de Brasil ante el dengue <br /><br />En 2009 Brasil registraba un remedio homeopático contra el dengue sin necesidad de receta. La Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria de Brasil (Anvisa) registró un remedio homeopático contra el dengue, que se comercializó en las farmacias del país sin necesidad de receta. <br /><br />Así nos lo cuentan en el <a href="https://www.lainformacion.com/mundo/brasil-registra-un-remedio-homeopatico-contra-el-dengue-sin-necesidad-de-receta_0siojayv7zusmq7jdrjwf7/">www.lainformacion.com</a>: <br /><br />El medicamento, conocido como Proden y desarrollado por el médico e investigador de la Facultad de Medicina de San José de Río Preto Renan Marino, fue administrado en 2007 a los habitantes de esta localidad, que aquel año sufría una epidemia de dengue. <br /><br />En total, fueron distribuidas cerca de 20.000 dosis a la población, en una iniciativa que fue cuestionada por la Secretaria de Estado de Salud, que entonces acabó por prohibir el producto, pues su eficiencia aún no había sido comprobada científicamente. <br /><br />Para el Gobierno del Estado de Sao Paulo, en aquella ocasión la oferta del producto se estaba haciendo a personas sin dengue y la distribución incumplía algunas reglas de manipulación. <br /><br />Sin embargo, Marino afirmó que el 80 por ciento de los pacientes que tomaron el remedio, a base de sustancias extraídas de una planta, un mineral y de veneno de cobra, no contrajeron dengue. <br /><br />Según el médico, “las investigaciones demostraron que quien toma el medicamento sin padecer la enfermedad tiene protección y quien lo toma estando enfermo disminuye la duración del cuadro y evita los problemas hemorrágicos”. <br /><br />Marino aseguró que, con el uso de este compuesto, el cuadro de dengue “tiene una duración de cinco a siete días”, mientras que normalmente la dolencia se puede alargar durante dos y tres semanas. <br /><br />Actualmente, la ciudad de Río de Janeiro, la segunda en número de habitantes en Brasil, está en alerta por el aumento de un 600% de casos de dengue durante el mes de enero de 2020 , que superaron el promedio nacional y evocan la epidemia vivida en 2008. <br />La experiencia extraordinaria de Cuba <br /><br />La experiencia de Cuba en este sentido es extraordinaria y lo explica así de claro, y en una frase magistral, la máxima exponente de la homeoprofilaxis (acción preventiva con medicamentos homeopáticos), la Dra. Concepción Campa: <br /><br />“En el mundo de la investigación sobre vacunas siempre se ha soñado con descubrir una vacuna oral, que no necesitase la cadena de frío, sin reacciones adversas, barata, flexible para cambiar dependiendo del gérmen que ocurriera, con rápidez suficiente para detener las epidemias…. ese sueño describe exactamente lo que se puede hacer con la homeoprofilaxis” es decir, con la prevención mediante Homeopatía.DRA. CONCEPCIÓN CAMPA <br /><br />La Doctora e investigadora Concepción Campa fue la creadora de la única vacuna convencional con eficacia probada en el mundo para combatir la meningitis B y C, y fue <a href="https://www.finlay.edu.cu/">Presidenta y Directora General del Instituto Finlay de Vacunas</a> (<a href="https://www.encaribe.org/es/article/concepcion-campa-huergo/1656">Ver currículo de la científica y médica Concepión Campa aquí</a>) pero que una vez descubrió la Homeopatía se ha convertido en una de sus máximas defensoras e investigadoras de la prevención de enfermedades mediante la Homeopatía, la homeoprofilaxis. <br /><br />Así pues, en Cuba se han desarrollado medicamentos homeopáticos para prevenir importantes enfermedades infecciosas entre la población cubana, como son la Hepatitis A, conjuntivitis, dengue, cólera, gripe o neumococo obteniendo un rotundo éxito y siendo ejemplo a nivel internacional. <br /><br />Quizás te interesa nuestro artículo <a href="https://abchomeopatia.com/cuba-triunfa-con-las-vacunas-homeopaticas/">Cuba triunfa con las vacunas homeopáticas.</a> <br />India y el coronavirus <br /><br />En este enero de 2.020 ha saltado la noticia del coronavirus, cuya propagación se ha iniciado desde la ciudad china de Wuhan, saltando todas las alarmas a nivel mundial. <br /><br />En este escenario. el pasado 31 de enero el Gobierno de la India, a través de su ministro AYUSH (Ministerio de Ayurveda, Yoga y Naturopatía y Homeopatía) hacía público a traves de un comunicado en prensa, un aviso al conjunto de la población de la India, para prevenir el contagio del coronavirus con un tratamiento de Homeopatía: Arsenicum Album 30 CH, tres días a primera hora de la mañana. <br /><br />Lee más información sobre la medida de prevención del contagio del coronavirus por parte del Gobierno de la India, con Homeopatía, en nuestro artículo: <a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-para-el-coronavirus/">Homeopatía para el coronavirus</a> <br />Desarrollo tecnológico y pandemias <br /><br />El problema es que hoy en día, con la evolución tecnológica en los sectores de la movilidad, el transporte y las comunicaciones, la posibilidad de expandir un virus es altísima y el conocimiento e información que nos llega de todo ello es también muy elevada. <br /><br />Afortunadamente ese mismo desarrollo tecnológico permite a la comunidad científica, médica y política actuar para controlar la expansión de la epidemia, de una forma mucho más efectiva que en décadas pasadas. <br />Más información <br /><br />Quizás te interesa nuestro artículo <a href="https://abchomeopatia.com/cuba-triunfa-con-las-vacunas-homeopaticas/">Cuba triunfa con las vacunas homeopáticas.</a> <br /><br />Lee más información sobre la medida de prevención del contagio del coronavirus por parte del Gobierno de la India con Homeopatía en nuestro artículo: <a href="https://abchomeopatia.com/homeopatia-para-el-coronavirus/">Homeopatía para el coronavirus</a> <br /><br />O también <a href="https://abchomeopatia.com/estudio-exhaustivo-corona-virus-y-homeopatia/">Estudio completo sobre los síntomas del corona-virus y su tratamiento y prevención con Homeopatía</a>. <br /><br /> <br /><br />FUENTES: <br /><br />ABC. HOMEOPATIA.MARZO 2020
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-67675265319946137892020-03-13T05:15:00.001-07:002020-03-16T00:42:09.964-07:00PROTOCOLOS INTEGRATIVOS PARA EL CORONAVIRUS.Dra Fuentes.PROTOCOLOS INTEGRATIVOS PARA EL CORONAVIRUS <br /><br /> <br />Lavarse las manos, con frecuencia, y sobre todo, tras contacto con otros. <br />Mantener distancia de 1,5 a 2 mts. <br />Cuidar y aumentar la inmunidad: alimentación ecológica y equilibrada, evitar fármacos inmunosupresores, no stress, aire libre, ejercicio regular, no psicosis de miedo (todo esto es lo que más deprime el sistema inmune). <br />Vitamina C (entre 3 y 6 gramos diarios. Vitamina D (Ergy D) 3 gotas diarias. <br /><br /><div>
PREVENCION HOMEOPATICA: <br />ARS ALBUM 30 CH . 3 granulos –tomados en plus- 3 dias seguidos. Haced lo mismo, cada mes, mientras dure la epidemia, y no haya manifestaciones de la enfermedad. <div>
<br />EN CASO DE EMPEZAR CON SINTOMAS DE GRIPE : <br />Fundamentalmente, fiebre, tos, y malestar general…GELSEMIUM 30 CH , en igual forma. <br /><br />En caso de agravación, ya conviene ir al homeopata, porque es preciso INDIVIDUALIZAR EL CASO, y prescribir según persona y sintomas. <br />Niños y jóvenes no lo padecen. Según parece, sólo pueden ser transmisores. <br /><br />Y no olvidemos. <br /><br />EL PEOR ENEMIGO DEL SISTEMA INMUNE ES EL MIEDO, Y EL STRESS….ellos desencadenan una cascada de neurotransmisores, que deprimen directamente el sistema inmune, y nos hace vulnerables, no solo al coronavirus, sinó a cualquier agente tóxico fisíco, químico o emocional. <br /><br />Y que cada quien use su capacidad de reflexión sobre los mecanismos del poder y el stablisment…..que SIEMPRE, a lo largo de la humanidad, han usado el miedo como la mejor arma de sometimiento. <br /><br />Dra Maria Fuentes Caballero<br /><div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
</div>
</div>
Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-63638942241888439832019-12-20T04:21:00.001-08:002019-12-20T04:22:19.314-08:00Fiebre<!--[if gte mso 9]><xml>
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<![endif]--><b>COMO AYUDAR A CONTROLAR Y ALIVIAR LA FIEBRE: </b><br />
<br />
1.-NO TENER MIEDO!!!!! <br />
<br />
2. Si pasa de 38º: <br />
1.-Compresas frescas en piernas , frente,y vientre, vigilar que esté bien ceñido. Y escurrida <br />
2.-Envolver todo el cuerpo en sábana mojada durante una hora. <br />
3.-Estar contacto piel a piel madre- o padre- y criatura.Este es sin duda EL SISTEMA MAS EFICAZ.<br />
*COMPRESAS. Frescas, irlas cambiando .Envoltura en pantorrillas.Compresas en abdomen y Frente <br />
*ALIMENTACIÓN: Si es lactante: SOLO TETA. Si ya come: sólo FRUTA o verduras en papillas…o agua si no hay apetito.. <br />
*LAVATIVA: a temperatura ambiente con agua de manzanilla. <br />
*ALIGERALE DE ROPA. Ropa solo de algodón.Ventila la habitación. <br />
*FITOTERAPIA: POSIBLES HIERBAS QUE AYUDAN <br />
Tisana:<br />
-Tila (siempre). <br />
-Saúco. <br />
-Borraja. <br />
<br />
*HOMEOPATIA. Mira apuntes del dossier informatizado en Botiquin de Urgencias. <br />
<br />
Y/o LLAMA A TU MEDICA HOMEOPATA si no te basta con todos los demás recursos y no te alcanza la confianza y la paciencia. <br />
<br />
ALGUNOS APUNTES ACLARATORIOS PARA COMPRENDER Y VIVIR TRANQUILOS LA FIEBRE <br />
1.- 37º es un número estándar. Cada niño tiene temperatura diferente y varía a lo largo del día. <br />
2.- Motivos que pueden hacer subir la temperatura sin enfermedad: <br />
- Ovulación. <br />
- Digestión. <br />
- Mayor actividad. <br />
- Fármacos <br />
- Situación Emocional alterada.. <br />
3.- Las fiebres muy altas ( superior a 41º) tienen que ver más con: <br />
- Tóxicos.<br />
- Golpes de calor. <br />
4.- Tomarla en axila. Recto: ½ grado más. <br />
5.- Un recién nacido, si tiene fiebre puede tener relación con el parto, con traumatismo o problemas. Es preciso que sea tratado con Homeopatia. <br />
6.- La mayoría de las fiebres son causadas:<br />
–según la medicina académica por VIRUS o BACTERIAS. (se suele asociar a infecciones) <br />
El organismo tiene sus defensas o sistema inmune. Los antibióticos bajan sus defensas. <br />
-según medicina holística: NO SIEMPRE, O EN REALIDAD, LA MAYOR PARTE DE LAS VECES. NO HAY INFECCION, sinó que se da : <br />
-por procesos de erupción de dientes <br />
-por emociones intensas <br />
-por intoxicaciones <br />
-por cambios bruscos de temperatura, o exposición al sol mucho tiempo <br />
-por un proceso de desintoxicación de autorregulación que el propio organismo pone en marcha, como sistema de defensa... <br />
Tienen una trayectoria siempre parecida: Dos dias de subida, uno de mantenerse, y dos de bajada- como máximo!....frecuentemente, y cuanto mas joven y sana es la persona, más rápida va. <br />
<br />
7.- La subida de temperatura no está ligada a la gravedad de una enfermedad. Si la fiebre dura menos de 3 días y si no hay síntomas: tranquilos. <br />
8.- Las fiebres por virus o bacterias no pasan de 41º, paran solas. <br />
9.- La fiebre disminuye el riesgo de muerte por infección. <br />
10- La ASPIRINA:, con fiebre puede producir síndrome de REYE…meningitis o encefalopatia. <br />
11- Poner agua tibia porque la bajada de temperatura lo causa la evaporación de agua. No poner alcohol en la piel para bajar temperatura. Es tóxico. <br />
12.- El 95% de fiebres no pasan de 40º, y las víricas y bacterianas no pueden subir por encima de 41 º <br />
13.- Las convulsiones no son por la alta temperatura sino por la subida o bajada rápida. <br />
Cuando ha existido el riesgo, tú no lo has visto. <br />
En estudios con más de 1500 niños en USA, se vio que las convulsiones no dejaban secuelas. <br />
El 4% de niños febriles las presentan. <br />
<br />
DRA. MARIA FUENTES <br />
Arcos de la Frtra. <br />
<br />Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-60201148332259618682019-12-20T03:17:00.002-08:002019-12-20T04:11:19.210-08:00Jarabe de dátil o higo seco<!--[if gte mso 9]><xml>
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<![endif]--><b>Dra. Fuentes <br /><br /> <u>JARABE DE DATIL O HIGO SECO: </u></b><br />
<br />
Cocer 6-8 dátiles o higos secos, con una cebolla cortada, <br />
<br />
Y una cucharada de tomillo. <br />
<br />
En ½ l. De agua durante 10 minutos. <br />
<br />
Dejar reposar el cocimiento 1 hora. <br />
<br />
Colarle y añadirle 3 cucharadas grandes de miel <br />
<br />
sin tratar con azucar. <br />
<br />
Se pueden añadir 6 rabanitos y 30 gr. De piel de almendra. <br />
<br />
Tomar 4 cucharadas diarias.o MÁS..no hay contraindicaciones. <br />
<br />
Tomar sólo si hay tos-irritación de gargantaDra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-24254685454387576302019-12-20T03:14:00.002-08:002019-12-20T04:09:36.369-08:00Bronquitis, asma y/o tos persistente<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<b><u>AYUDAS PARA CUIDARTE LOS SINTOMAS DE.....TOS PERSISTENTE Y-O <br />BRONQUITIS CRONICAS Y ASMA </u><br />DRA MARIA FUENTES.</b><br />
<br />
ALIMENTACION GENERAL <br />
-Aplicar el Folleto de Recomendaciones de salud lo mejor posible.O el del folleto SOMOS LO QUE COMEMOS? En los niños, la alimentación que viene en el libro. <br />
-Fotocopias APOYO A LA CRIANZA Y AL POSTPARTO,o en el Dossier que habréis recibido por correo electrónico, desde mi correo, de la Dra. Fuentes. <br />
-Alimentación atóxica, es decir, lo menos tóxica posible.<br />
Eso significa que de las tres columnas de alimentos del primer folleto nombrado, la tendencia debe ser la de alimentarse de los de la primera columna.Y muy poco-casi nada – de la segunda.Y nada de la tercera.<br />
Especialmente la leche, carne, derivados lácteos y animales, trigo, evitarlos. <br />
<br />
PUEDEN SER SUSTITUIDOS por:<br />
<br />
Leche vegetal: almendra, soja, avena, arroz.(Hiper, herboristeria)<br />
ACTUALMENTE, EN EL ALDI DE JEREZ-y de muchas ciudades-, HAY LECHE DE ARROZ Y SOJA, MUY BARATA, Y BIOLOGICA.NUNCA DARLE UNA NO BIOLOGICA!!!!<br />
<br />
Derivados de la soja: salchichas, seitan, tofu.<br />
Paté de aceitunas, paté de champiñones...<br />
Frutos secos crudos:almendras,avellanas, nueces...<br />
1 o 2 veces a la semana, pescado asado , cocido o a la plancha<br />
1 o 2 veces a la semana, pollo a la plancha o cocido.<br />
1 o 2 veces a la semana, huevo pasado por agua, cocido.<br />
Es muy importante intentar que tome solo alimentos biologicos.<br />
Muy poca sal en las comidas.<br />
<br />
- Tomar fruta, verdura, zumos recien hechos a discreción:<br />
En zumos, en papilla, en ensaladas, en macedonia, al vapor, cocidos, al horno...<br />
<br />
Posibles zumos:<br />
Zanahoria, zanahoria y un rabito de apio, zanahoria y tomate, pomelo y un rabito de apio, zanahoria y un cachito de remolacha, mandarina, naranja, pera, manzana, combinación de varias.<br />
Un zumo de verdura y uno de fruta a diario, mínimo.<br />
<br />
-Un suplemento de levadura de cerveza a diario, te vendrá bien para reforzar el aporte vitamínico.<br />
TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO DE BRONQUITIS<br />
<br />
-Alimentos MUY RECOMENDADOS:<br />
naranja, mandarina, pomelo, limón,uva, albaricoque,melocotón, peras, cerezas, tomate,ciruelas,platanos, ajo, cebolla,rabanos, puerros, apio, alcachofas, zanahoria, berros, lechuga, espinacas,pimiento rojo,guisantes, avena, trigo,centeno,afvellanas, datiles,nueces, higos, germen de trigo en polvo.<br />
<br />
- Suero fisiológico o Rhinomer por naríz..cotidianamente, varias veces…<br />
<br />
- Infusiones diarias de Perilla frutescens.MUY EFICAZ. <br />
1 litro largo de agua añadir una cucharada sopera entre rasa y colmada de hoja de estevia seca y una cucharada sopera de perilla hasta que hierve durante 5 segundos y apagas el fuego. Deja enfriar y tomar un vaso por la mañana en ayunas y otro a la tarde. Lo guardas en lugar fresco o a la nevera cuando la temperatura sube de los 20 grados y así puede durar hasta 2 días.<br />
Puedes tomar do o tres, si eres adulto. Si es una criatura, darle un par de cucharaditas un par de veces al dia, y vas subiendo, hasta 10 cucharaditas.<br />
Si no encuentras la hierba, existe en perlas. Una perla diaria, si es niño. Dos a la vez si es adulto.<br />
<br />
JARABES VARIOS PARA ALIVIO(elegir uno, o probar porque cada persona es más sensible a unos que a otros)<br />
-Si cuesta respirar: INHALO de Lab. Biover.<br />
<br />
Para toses, alivio, y eliminacion de moco:<br />
-Respiratory Project. Lab.solaray. 2 capsulas al dia-con agua o comida. O un gotero de jarabe. Adultos y niños de de mas de 12 años-. <br />
-Jarabe de llantén. Bronat de Lab.internature <br />
-Grintuss.Lab. Aboca <br />
- Stodal. Lab. Boiron <br />
- Jarabe Yerbatus <br />
- Jarabe Sol de oro <br />
<br />
-Lotus Mimasa.Si tambien hay asma:<br />
El Lotus Mimasa contrae los alveolos y deja espacio entre ellos para que los asmáticos puedan respirar. Tomarlo 2 ó 3 veces al día.<br />
Diluir 2 cucharaditas de postre de Lotus Mimasa con un poco de sal marina en una taza de agua y hervir 7 minutos a fuego lento y removiendo. Tomar caliente. Se puede añadir un poco de gengibre fresco o de Gengibre Mimasa (en polvo) para potenciar su efecto. Tomarlo 2 ó 3 veces al día.<br />
<br />
-Gengibre Mimasa<br />
Dilatador bronquial y expectorante<br />
Diluir 2 cucharadas soperas de Gengibre Mimasa en 1 litro de agua y calentar sin que llegue a punto de ebullición. Aplicar cataplasmas de este preparado sobre riñones y posteriormente sobre bronquios hasta que la piel adquiera un tono rosado. Facilita el descanso en pacientes con bronquios obturados.<br />
<br />
Erisimo<br />
Uso interno:<br />
· Infusión: una cucharada de postre por taza, infundir durante 20 minutos. Tres o cuatro tazas al día, después de las comidas.<br />
· Extracto fluido (1:1): 30 gotas, una a tres veces al día.<br />
· Tintura (1:10): 50 gotas, una a tres veces al día.<br />
· Jarabe (10% de extracto fluido): dos o tres cucharadas soperas (40 a 60 g) al día.<br />
<br />
Uso tópico:<br />
·Infusión: Una cucharada de postre por taza. Aplicar en forma de gargarismos o de inhalaciones.<br />
Extracto fluido (1:5): 50 gotas sobre una decocción de malvavisco. Aplicar en forma de gargarismos dos o tres veces al día.<br />
<br />
REMEDIOS CASEROS<br />
-JARABE DE DATIL O HIGO SECO:<br />
Cocer 6-8 dátiles o higos secos, con una cebolla cortada,<br />
Y una cucharada de tomillo.<br />
En ½ l. De agua durante 10 minutos.<br />
Dejar reposar el cocimiento 1 hora.<br />
Colarle y añadirle 3 cucharadas grandes de miel sin tratar con azucar.<br />
Tomar 4 cucharadas diarias.<br />
Tomar sólo si hay tos-irritación de garganta<br />
<br />
O bien, comprar…<br />
Jarabe de Llantén de farmacia o herboristeria. 3-4- veces al dia.<br />
<br />
-GIMNASIA RESPIRATORIA COTIDIANA<br />
A diario. Poner al niño-a sobre el cuerpo, Si se deja, acostado sobre pecho de la madre,sinó, sentado sobre las rodillas y apoyado en el pecho materno.<br />
Respirar lento, profundo, en estrecho contacto con él-ella, de modo que perciba claramente tu respiración.Tus manos sobre su pechito.<br />
Durante 5 minutos cada 3 horas.<br />
Hacerla siempre,tenga bronquitis activa o no, hasta que deje de tener recaidas frecuentes<br />
-Hacerle masaje COMPLETO, diario.Hasta que acaben las recaidas como minimo.Hasta que se deje –por edad-<br />
-Baño de vapor con Tomillo/ Pino.O cebolla..<br />
Durante 15 minutos. Dos días a la semana.<br />
Que reciba el vapor en el pecho y la cara. Puedes ayudarte con un paño o manta.<br />
-Ponerle una cataplasma de barro sobr el vientre.<br />
<br />
Durante una hora. Dos veces a la semana.<br />
-Hacerle CLAPPING dos –tres veces al día.<br />
(como el recotín-recotán de la infancia, con las manos huecas sobre todo el torax posterior).<br />
<br />
Sólo cuando hay bronquitis activa<br />
-Cada día , en el baño hacerle fricciones en bajo vientre con agua fría.Desde el ombligo a los genitales. Rápido.<br />
Secarle, friccionando, a continuación, hasta que entre en calor.<br />
Solo mientras siga teniendo recaidas.Aunque no tenga bronquitis activa<br />
<br />
DURANTE UNA BRONQUITIS ACTIVA<br />
-Envoltura en el pecho con zumo de limón puro.No limite hrs.<br />
-Envoltura de quark.Un ctm grosor.De 1 a 12 hrs.<br />
-Emplastos de patata cocida caliente machacada.Durante 20 minutos. Una vez al día 20 minutos.Comprobar que no queme<br />
-Baños de pies tibios, ir aumentando progresivamente la temperatura al máximo admisible.10 minutos<br />
-Baños completos con la misma técnica.20 minutos<br />
-Masaje con aceite caliente en el pecho.Bolsa de agua caliente encima. Antes de dormir.<br />
-Inhalación de vapores de infusión de manzanilla<br />
-Vapores con agua donde se haya hecho una cocción ligera de hojas de eucalipto o de pino.<br />
<br />
- OTRAS INFUSIONES PARA TOS y bronquitis.<br />
Flores de sauco 20gr. <br />
Liquen de islandia 20gTomillo 20g.<br />
Semilla de hinojo 5g.<br />
Cocerlo todo 2 minutos en ¼ de litro de agua.Colar.<br />
Tomar de 3 a 5 infusiones al día, con miel.<br />
Cúrcuma en aliño en las comidas. Y en infusión.O comprar Curcumax. Extracto de raiz. Tomarla según indicaciones.<br />
Si le cuesta expectorar, añadirle Llantén.20g.<br />
Si tiene fiebre, añadirle Tila. 20g. Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-9782586377131306442019-12-20T02:52:00.000-08:002019-12-20T03:06:05.858-08:00Vómitos y diarrea en niños<u><b>AYUDAS PARA LA DIARREA AGUDA EN LOS NIÑOS O VOMITOS REPETITIVOS </b></u><br />
<br />
ELIMINAR TODA ALIMENTACION HABITUAL.<br />
EN NINGUN CASO DARLE LECHE NI PRODUCTOS AZUCARADOS.<br />
BUSCAR SUERO ORAL EN FARMACIA, Y DARLE UNA CUCHARADITA CADA 5 MINUTOS, LUEGO CADA 10, HASTA QUE NO HAYA DIARREA O VOMITOS <br />
NO TE PREOCUPES PORQUE ESTE SIN COMER UN DIA O DOS…LO RECUPERARA RAPIDAMENTE EN CUANTO SE CURE. <br />
SI NO ES MUY AGUDA, PUEDES DARLE CALDO DE ZANAHORIA, ZANAHORIA Y MANZANA RAYADA, CALDO DE ARROZ. <br />
SI ES LACTANTE, TODO SE RESUELVE CON LA LECHE MATERNA, SIN NINGUN OTRO ALIMENTO.<br />
SI ES DE BIBERON, IRLE DANDO EL SUERO ORAL<br />
BAÑO DE ASIENTO 2-3 MINUTOS.<br />
CATAPLASMA DE COL….media horita <br />
<br />
SI NO TIENES A MANO LA FARMACIA NI EL SUERO: <br />
<br />
Hacer en casa: <br />
<br />
-Un litro de agua, zumo de un limon,una pizca de sal, una cucharada sopera de MIEL.Darle una cucharada cada 10 minutos.Si hace caca enseguida, esperar media hora.Y seguir dandole cada diez minutos la misma composición. <br />
Cuando pasen 4 horas que ya no hace caca, puedes aumentar a 3 cucharadas cada diez minutos…. <br />
<br />
Si sigue bien…AÑADIR: <br />
· LECHE DE ARROZ O SOJA CON MITAD DE AGUA <br />
· YOGURT <br />
· ARROZ <br />
· CALDOS DE VERDURA <br />
· MANZANA RAYADA <br />
· SI ES UNA DIARREA DE VERANO…..2 capsulas diarias de jengibre <br />
· TRAS EPSIODIOS DE DIARREA LARGOS, PARA REHACER FLORA INTESTINAL: SIMBIOLAC- producto homeopatico, dos capsulas mediodia y dos por la noche. <br />
· PROBIOTICO. Un mes: o ergyphilus infantil o Normodigest junior(Derbos) Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-1538025384270881402019-12-20T02:40:00.004-08:002019-12-20T02:42:34.264-08:00Dermatitis o eczema atópico<br />
<b><u>AYUDAS PARA CURAR LA DERMATITIS O ECZEMA ATOPICO <br /> <br />ALIMENTACION GENERAL </u></b><br />
<br />
-Aplicar el Folleto de Recomendaciones de salud lo mejor posible.O el del folleto SOMOS LO QUE COMEMOS? <br />
Ambos de la Dra. Fuentes. <br />
-Es ESPECIALMENTE prioritario que todo sea de origen biológico. <br />
-Evitar en general todo lo sintetico, quimico, tóxico <br />
-Evitar todo contacto con ropa sintetica, sabanas,cremas no naturales,jabones no naturales <br />
-Si es un lactante, las normas alimentarias debe cumplirlas la madre <br />
-Alimentación atóxica, es decir, lo menos tóxica posible. <br />
<br />
Eso significa que de las tres columnas de alimentos del folleto nombrado, la tendencia debe ser la de alimentarse de los de la primera columna.Y muy poco-casi nada – de la segunda.Y nada de la tercera. <br />
<br />
Especialmente la leche, carne, derivados lácteos y animales,azucares,pasteleria,chocolates,cacaos y embutidos, evitarlos. <br />
Sustituirlos por: <br />
<br />
Leche vegetal: almendra, avena, arroz.Siempre biologicas.(Hiper, herboristerias o comercios de alimentación biologica.EN EL ALDI, de Jerez, hay una biologica de soja y arroz muy barata y buena...)<br />
Lugares a donde comprar comida biologica: mirar pagina ultima del folleto…y busqueda Internet… <br />
<br />
Derivados de la soja: salchichas, seitan, tofu. <br />
Paté de aceitunas, paté de champiñones... <br />
Frutos secos crudos:almendras,avellanas, nueces... <br />
Eko o cereales molidos,cebada,chocolate de algarroba <br />
1 o 2 veces a la semana, pescado asado , cocido o a la plancha <br />
1 o 2 veces a la semana, pollo a la plancha o cocido. <br />
1 o 2 veces a la semana, huevo pasado por agua, cocido. <br />
Es muy importante intentar que tome solo alimentos biologicos.<br />
Muy poca sal en las comidas. <br />
<br />
- Tomar fruta, verdura, zumos recien hechos a discreción: <br />
en zumos, en papilla, en ensaladas, en macedonia, al vapor, cocidos, al horno... <br />
<br />
Posibles zumos: <br />
<br />
Zanahoria, zanahoria y un rabito de apio, zanahoria y tomate, pomelo y un rabito de apio, zanahoria y un cachito de remolacha, mandarina, naranja, pera, manzana, combinación de varias. <br />
<br />
Un zumo de verdura y uno de fruta a diario, mínimo. <br />
-Un suplemento de levadura de cerveza a diario, te vendrá bien para reforzar el aporte vitamínico. <br />
<br />
-Aceite de onagra en capsulas. 1 diaria durante los primeros 6 meses.-la mamá si es un bebé. <br />
<br />
AYUDAS LOCALES Y CUIDADOS GENERALES PIEL <br />
<br />
·No poner nunca en contacto la piel con prendas sintéticas <br />
·No lavar nunca la piel con jabones.Sólo de origen natural garantizados.Si es un bebé.,NUNCA. <br />
·Evitar: fuertes exposiciones al sol. Y situaciones de mucha humedad. <br />
<br />
DIFERENTES OPCIONES PARA CALMAR PICOR: <br />
<br />
1..polvos de calendula <br />
2.Aceite de caléndula sobre la zona sensible.A veces funciona el de almendras u oliva puro <br />
3.Tintura madre de calendula officinalis :2 cucharaditas pequeñas al baño diario.O compresas mojadas en dilucion de 50 gotas en ¼ de litro de agua. Locales-esto , si hay herida abierta en la piel- <br />
4. Polvos de arcilla blanca <br />
5.cúrcuma externa. Y tomada en comidas. <br />
<br />
Cremas-pomadas- gotas que ayudan.Las primeras son homeopaticas.El resto de componentes biológicos.Ninguna con corticoides ni efectos secundarios. <br />
<br />
· Pomada homeopatica cardioespermum salbe. <br />
· Skiin food. Lab. Welleda <br />
· Dermaveel. De Heel laboratorios. <br />
· Pomada laboratorios naturales Jenny: Crema concentrada plus feng shui <br />
· Balsamo reparador Hiperico.Matarrania. <br />
· Promiel.Pomada.SNG cosmetics. <br />
· Pomada Vea, es vitamina E. Es en aceite,spray, en gel para los labios,etc....Se puede usar tb en zonas agrietadas <br />
· Pomada Graphites 1%.Lab.Boiron. <br />
· Cataplasma de salvado o de nabo rayado. PARA LA CABEZA con costras-picor <br />
· Si está MUY IRRITADA la piel: treinta gramos de nitrato de bismuto con 30 grs. De manteca de cerdo –a ser posible bio. Si no encuentras…mantequilla vaca bio. <br />
· De laboratorios Lutsine. Crema Xeramance Plus <br />
· Grosellero negro.Soria natural.gotas. 5 gotas 3 veces al dia. <br />
· Grosellero negro en capsulas.arkocapsulas.Lab.arkofarma <br />
· Ureadin (locion, emulsion, o crema.) <br />
· Loción piel atópica Dr.Ferrer. <br />
· Gel de cobalto.5ch.Lab Iberhome. <br />
· Babyderma.Lab, Welleda <br />
· D´Shila- Pomada <br />
· Reparvar –Gel de rosa mosqueta <br />
· Aceite de copaiva <br />
· Plata coloidal <br />
· Pomada de Dr.Bach.Rescuy más CRAB. APPLE <br />
· Hierba de trigo. Infusión y bebida. <br />
· Crema coadyuvante Nutratopic rx de Isdin <br />
· Pomada. de calaguala .Sirve para todo el cuerpo. <br />
-100 gr de calaguala, que es la raíz de un helecho americano. <br />
-1/2 litro de aceite de sésamo <br />
- cera vírgen <br />
- aceite de cáñamo (opcional) <br />
Se pone a calentar el aceite de sésamo y cuando está muy caliente, sin llegar a hervir, unos 80 ºC, se tira sobre el calaguala, en un pote de cristal que se pueda tapar. <br />
Se deja enfriar, y se tiene 40 días, a sol y serena. <br />
Pasados los 40 días, se pone en potes más pequeños, y si se desea se puede añadir un chorrito de aceite de cáñamo. <br />
Luego se calienta al baño maría, con cera vírgen para espesarla, y se deja enfriar. Cuanta más cera vírgen se añade, más espesa queda. Yo pongo un cuadradito de 2cmx2cm de una lámina fina. <br />
<br />
También una infusión de una cucharada de postre de calaguala, otra de anís estrellado, en medio litro de agua. hervir 10 minutos por la noche y tomar por la mañana.<br />
<br />
Otras ayudas caseras <br />
· Compresas mojadas en infusión de manzanilla.<br />
· Si exuda líquido: compresas locales con infusión de planta de pensamiento <br />
· Baño con copos de avena, previamente hervidos –un puñado grande en dos litros de agua, y colados en el baño, cotidiano. <br />
· Baño con cebolla rayada y escaldada,con agua hirviendo previamente.Echada en el baño <br />
· Cerato fresco de Galeno..Hay dos maneras de hacerla-no se vende- <br />
Cerato de Galeno: cera blanca 200 gr., aceite de sesamo 200gr, manteca de cerdo 200gr, agua destilada de rosas 400 cc<br />
Cerato de galeno: compuesto a partes iguales de cera virgen y aceite de almendras dulces, o de buen aceite de oliva puro virgen y biologico<br />
Cotidianamente, una delgada capa de arcilla en zonas sensible. <br />
Esperar que seque, y lavar con agua <br />
· Masaje TODO EL CUERPO.Cotidiano. <br />
· Plantearse necesidad de contacto o de separación, o pérdida reciente,brusca-últimas semanas..o en el origen de la enfermedad. Pueden ser personas, animales,lugares…. <br />
Con significado especial para el. Eso suele estar muy relacionado con ese síntoma. <br />
<br />
Si es un bebé, puede ser una experiencia suya o materna…desde el nacimiento. <br />
· Suele beneficiar el contacto con aire , agua de mar, y sol suave… <br />
· Suele empeorar de noche al contacto con el calor…. <br />
· Si es muy fuerte y muy virulento el picor, <br />
· Si está en zonas genitales, u ocultas, intentar que esté al aire, y seco, lo más posible. <br />
<br />
INDISPENSABLE: Tratamiento homeopático continuado de 1 a dos años,mínimo <br />
La contrapartida del tratamiento dermatologico tradicional es tratamiento corticoideo, que alivia de inmediato, pero arriesga converitr una enfermedad superficial benigna, en una mas grave y cronica como el asma. Por mecanismos de supresión. <br />
<br />
PD. En la red, buscad: salinasdechiclana. Abierto verano.Invierno venden agua con alta concentración en sal.Muy eficaz.Muy barato.Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6467994905506059782.post-80492945134386088832019-12-18T02:45:00.001-08:002019-12-18T02:45:35.362-08:00SANIDAD Y CONTAMINACION<!--[if !mso]>
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<![endif]--> <b>SALUD</b><br />La sanidad genera el 4,4% de las emisiones y sería el quinto ‘país’ más contaminante <br />La sanidad contamina casi tanto como cura <br />El sector salud es el responsable del 4,4% de la huella climática global; si fuera un país, sería el quinto más contaminante del mundo. Iniciativas como Hospitales Verdes o Sigre están permitiendo reducir el impacto, pero todavía queda mucho por hacer. <br /><i>Laura Gutiérrez Ibañes/Rosalía Sierra <br />14 octubre, 2019 </i><br />Una operación de cataratas sencilla y sin complicaciones genera 2 kilos completos de residuos, 1,3 de ellos en plásticos. Y en el mundo se realizan 22 millones de operaciones de cataratas al año. Multiplicar las cifras de actividad del sector sanitario por su impacto medioambiental da vértigo. La sanidad cura, pero también contamina. <br />También le puede interesar: <br /><br /><b>Análisis: cuando el enfermo es el mundo </b><br /><br /><a href="https://www.diariomedico.com/profesion/jativa-onteniente-primer-departamento-verde.html">Játiva-Onteniente, primer departamento ‘verde’</a> <br /><a href="https://www.diariomedico.com/profesion/jativa-desafio-2020-salud-clima.html">Játiva, en el ‘Desafío 2020 de Salud por el Clima’</a> <br /><br />Transporte de pacientes y mercancías, refrigeración de hospitales, gases anestésicos, producción y distribución de medicamentos y alimentos, plásticos para productos sanitarios de un único uso, producción de alta tecnología… Esta larga lista ha convertido al sector salud en uno de los principales responsables de la crisis climática. Si en lugar de un sector la sanidad fuese un país sería el quinto mayor contaminante del mundo, por detrás solo de China, Estados Unidos, India y Rusia pero por delante de grandes emisores como Japón o Brasil. <br /><br />La sanidad es responsable del 4,4% de las emisiones mundiales y su huella climática equivale a los gases de efectos invernadero de 514 centrales eléctricas de carbón, según el informe <a href="https://saludsindanio.org/HuellaClimaticaSalud">Huella Climática del Sector de la Salud</a> que acaba de publicar Salud sin Daño, profundizando en la alerta sobre el impacto climático de la sanidad que ya hiciera esta entidad junto al Banco Mundial hace dos años. <br /><br />El sector salud genera una contaminación en España equivalente a 3,6 millones de vehículos de pasajeros circulando durante un año completo <br /><br />La paradoja de una sanidad que cura y que, a la vez, contamina, es en realidad una pescadilla que se muerde la cola: el cambio climático arrastrará en 2030 a 100 millones de personas a la pobreza y con ello a problemas de salud; tratar de curarles agravará el cambio climático. La cuestión no es baladí si se tiene en cuenta que la contaminación mata prematuramente a más de 7 millones de personas al año, el doble que la malaria, el sida o la tuberculosis juntos. <br /><br />La mayor parte de estas emisiones del sector salud (71%) proceden de la cadena de suministro, transporte y disposición de bienes como productos farmacéuticos, alimentos, dispositivos médicos, equipos hospitalarios e instrumental, seguidos de las emisiones de los propios establecimientos de salud (17%) y de las de fuentes de energía comprada como electricidad, vapor, refrigeración o calefacción (12% del total). <br /><br />En el caso de España, el nuevo estudio de Salud sin Daño estima que la sanidad representa el 4,5% de las emisiones totales del país, una cifra ligeramente por debajo de la del conjunto de la Unión Europea (4,7%) y a mucha distancia de Estados Unidos, donde la sanidad genera el 7,6% de toda la huella climática del país. <br />Como 4 centrales eléctricas <br /><br />En concreto, la contaminación provocada por el sector salud en España equivaldría a las emisiones de 4 centrales eléctricas de carbón en un año, 225.048 camiones cisterna de gasolina o 3,6 millones de vehículos de pasajeros circulando durante un año. <br /><br />Pese a la magnitud de las cifras, gestores sanitarios, empresas y distribuidores han empezado ya a hacer esfuerzos para tratar de reducir este impacto climático del sector sanitario. <br /><br />Desde el ámbito farmacéutico, la iniciativa con más trayectoria e impacto ha sido <a href="https://www.sigre.es/">Sigre</a>, el sistema para reciclaje de medicamentos. Su director general, Juan Carlos Mampaso, explica que surgió con financiación de la industria farmacéutica en 2001 al calor de las directivas europeas que obligaban a los fabricantes a hacerse cargo de los envases de sus productos, “aunque en nuestro caso lo que más nos interesaba en realidad era qué hacer con los restos de medicamentos, con lo que quedaba de fármacos caducados en esos envases. Los residuos de los hospitales y centros de salud tenían su propio gestor de residuos y sus propias normas, pero hasta entonces no había nada ni legislado y puesto en marcha para los medicamentos acumulados en los botiquines de las casas. Y el resultado era que los medicamentos caducados se tiraban a la basura o, peor aún, al inodoro”. <br /><br /><img border="0" src="file:///C:/Users/usuario/AppData/Local/Temp/msohtml1/01/clip_image002.gif" /> <br /><br />Mampaso cree que en estos años se ha avanzado mucho: “La posibilidad de tener una red de 22.000 farmacias para depositar los medicamentos caducados y la colaboración de la distribución para recogerlos ha ayudado mucho a implantar rápidamente el sistema y actualmente habría solo alrededor de un 2% que no recicla los medicamentos, aunque sí queda, sin embargo, trabajo en reducción de la acumulación de medicamentos en los botiquines”. En conjunto, en España se estarían recogiendo actualmente 100 gramos de envases-medicamentos caducados por habitante y año, cifra en línea con la media europea. <br /><br />En los últimos años se ha reducido hasta un 25% el peso de los envases de medicamentos y reciclado el 62% de sus materiales <br /><br />Poniendo cifras a la reducción del impacto medioambiental que se ha conseguido con Sigre, Mampaso cita una reducción de 25.000 toneladas de emisiones de CO2 “gracias al sistema de logística inversa que utilizamos”, que permite que los distribuidores mayoristas recojan los fármacos caducados que ha depositado el paciente en la farmacia a la vez que el camión distribuidor va llevar a la botica nuevos medicamentos. <br /><br />Cerca de 77.000 toneladas de CO2 se habrían evitado también gracias al reciclado que se hace del 62,3% de los materiales de los envases de los medicamentos. “No todo se puede reciclar -explica Mampaso- porque a veces el proceso para hacerlo generaría más emisiones que las que ahorraría, así que no siempre compensa, pero tenemos una planta automatizada que está permitiendo separar el envase del contenido y reciclar una parte importantísima de envases y también del propio contenido”. <br /><br />Los medicamentos, por legislación, incluso si no están caducados, no pueden reutilizarse. Pero Mampaso explica que “no se están desperdiciando: son compuestos químicos con un alto valor calorífico y lo que se está haciendo es utilizarlos como combustible en plantas cementeras, lo que nos permite destruirlos como pide la legislación y sin generar residuos y darles un segundo uso”. <br />Menos plástico <br /><br />Otra de las grandes batallas que se ha librado en los últimos años para reducir el impacto medioambiental de los medicamentos ha sido el diseño de los envases. “Desde que nació Sigre se han llegado a tomar hasta 2.300 medidas para disminuir el peso y el tamaño de los envases, reducir las tintas contaminantes y desarrollar modelos de ecodiseño de envases de fármacos”. En conjunto, el peso de los envases de fármacos habría conseguido reducirse un 25% en los últimos 18 años. <br /><br />El empeño por reducir la huella ecológica del sector sanitario se está viendo también en iniciativas de empresas del sector de productos y tecnología sanitaria. Desde <a href="https://www.medtronic.com/es-es/index.html">Medtronic</a>, por ejemplo, Susana Gil, responsable de Medio Ambiente de Medtronic en España y Portugal, explica a los tradicionales objetivos de reducción de consumo energético o agua la compañía ha añadido objetivos para alargar la vida útil de la tecnología y, con ello, reducir los residuos y para desarrollar sistemas de telemetría en sanidad que eviten los desplazamientos de los pacientes permitiendo la monitorización a distancia. <br /><br />El futuro Hospital de Onteniente será totalmente eficiente medioambientalmente, usando energía solar, biotérmica y gas <br /><br />Otras, como <a href="https://www.baxter.es/es">Baxter</a>, que recibió <a href="https://www.diariomedico.com/tecnologia/fenin-insta-a-un-plan-de-renovacion-tecnologica-para-evitar-la-obsolescencia.html">este mismo año</a> el premio de Gestión Ambiental de la patronal Fenin, se han centrado en reducir el uso de plásticos. En su caso, por ejemplo, han desarrollado un tipo de envase intravenoso de poliolefina que ha conseguido disminuir un 33% el impacto de la producción sobre el medio ambiente y que ha ahorrado 202 toneladas de material plástico reduciendo la sobrebolsa que usa. <br /><br />Desde los hospitales se están redoblando también los esfuerzos. Así, en 2012 se puso en marcha la <a href="https://www.hospitalesporlasaludambiental.net/">Red Global de Hospitales Verdes y Saludables</a> (HCWH, por sus siglas en inglés), una iniciativa que reúne a hospitales, sistemas de salud y organizaciones profesionales y académicas vinculadas con el sector salud que buscan reducir su huella ecológica y promover la salud ambiental pública. <br /><br />La red se sustenta en el compromiso de los miembros de poner en práctica la Agenda Global para Hospitales Verdes y Saludables, un marco integral de salud ambiental para hospitales y sistemas de salud cuyo lanzamiento se realizó en octubre de 2011. Los miembros de la red se comprometen a poner en marcha al menos dos de los objetivos de la agenda. <br /><br />Hasta marzo de 2019, 1.179 hospitales, centros de salud, sistemas de salud y organizaciones académicas y profesionales que representan los intereses de más de 36.000 hospitales y centros de salud en 55 países se han sumado como miembros de la red global. <br /><br />En España, fue el <a href="http://xativaontinyent.san.gva.es/portada">Departamento de de Salud Játiva-Onteniente</a> (Valencia), que representa a dos hospitales y a 70 centros de salud, <a href="https://www.diariomedico.com/profesion/jativa-onteniente-primer-departamento-verde.html">el primero en sumarse a la red</a>, en 2014. Hoy, 12 organizaciones sanitarias españolas están inmersas en la red; una de ellas, privada: <a href="https://www.sanitas.es/">Sanitas Hospitales</a>. <br /><br /><img border="0" src="file:///C:/Users/usuario/AppData/Local/Temp/msohtml1/01/clip_image003.gif" /> <br /><br />No obstante, solo Játiva <a href="https://www.diariomedico.com/profesion/jativa-desafio-2020-salud-clima.html">participa en los retos</a> del Desafío 2020 de la salud por el clima. De hecho, el mes pasado recibió de manos de HCWH el premio al liderazgo en acciones contra el cambio climático. Y es que “estamos muy concienciados desde hace tiempo, sobre todo tras analizar nuestro punto de partida: en los hospitales no sabemos cuánta agua, eletricidad, carburante y plástico, por ejemplo, consumimos, y es mucho”, explica a Diario Médico María José Mora, gestora de Proyectos de Investigación e Innovación del departamento valenciano. <br /><br />Tras poner en marcha innumerables acciones en el hospital de Játiva, llega el momento de dar la campanada en lo que a sostenibilidad medioambiental se refiere: “Estamos construyendo un hospital nuevo en Onteniente, y queremos que tenga lo más moderno en eficiencia energética y respeto al medio ambiente”. <br /><br />Así, el nuevo centro se alimentará con placas solares y energía biotérmica, contará con calderas de gas y se implicará en el reciclado de agua: “Por ejemplo, el agua empleada en diálisis, una vez filtrada, se usará para regar los jardines, porque también será un hospital verde”. <br /><br />Los gases anestésicos crean un 5% de la huella de carbono del sector; un estudio ha demostrado que puede reducirse este efecto un 80% <br /><br />Que Mora sea la responsable de la innovación en el departamento no es casualidad: “Todos los dispositivos que diseñamos tienen que tener ecodiseño y economía circular, es decir, que sean reutilizables o reciclables”. <br /><br />Otro de sus puntos fuertes es aprovechar, precisamente, su punto débil: el hospital se encuentra a 5 km del núcleo urbano más cercano (Játiva), en una zona agrícola sin parada de tren, y el único acceso es por carretera. Por ello, puso en marcha hace unos años un Plan de movilidad sostenible que buscaba mejorar uso de transporte compartido, transporte público y de bicicleta, hasta y desde centros de trabajo. <br /><br />El centro participa además en una red de hospitales mediterráneos creada dentro de Salud sin Daño, ya que “tenemos mucho en común en cuanto a clima y mentalidad y podemos compartir buenas prácticas”.<br />
<br /><b>Curar también el planeta</b><br />
<br />“La mejor terapia para el medio ambiente es reducir nuestra huella de carbono y ahorrar en el uso de recursos escasos, como la energía”. Tal declaración de intenciones figura en la estrategia de responsabilidad social corporativa del Grupo Sanitas, y se reflejó en su inclusión en la HCWH en 2014. Desde entonces, “Sanitas Hospitales ha reducido un 12,97% la media de la intensidad de emisión de Huella de Carbono en el trienio 2016-2018, respecto del trienio 2015- 2017, para los alcances 1+2 y 3 [emisiones directas, indirectas y de la cadena de suministros]”, explica Mónica Martín Decorpas, técnica de Sistemas de Gestión de Sanitas Hospitales, PPP y Nuevos Servicios. <br /><br />Como “ya apenas podemos reducir más”, la división hospitalaria “ha realizado la compensación del 2,1% (81 toneladas de CO2) de la huella de carbono inscrita correspondiente al año 2018 de la organización a través de un proyecto de repoblación forestal en la Sierra de Gredos”, lo que le ha convertido en la única organización del sector sanitario privado que ha recibido el sello completo del Ministerio de Transición Ecológica, por calcular, reducir y compensar su huella de carbono. <br /><br />Además, la entidad colabora activamente con los grupos de trabajo de HCWH. “El año pasado, por ejemplo, empezamos un proyecto con cinco hospitales europeos -en el caso de Sanitas, participa La Moraleja- para analizar el impacto en el efecto invernadero de los gases anestésicos y buscar cómo reducirlo”. <br /><br />De hecho, según un informe del NHS británico, los gases anestésicos suponen un 5% de la huella de carbono de los sistemas sanitarios; la buena noticia es que un piloto puesto en marcha en las urgencias de un grupo de hospitales de Oregón (Estados Unidos) permitió cambiar el tipo de gas, reduciendo las emisiones un 80% y el coste un 60%, lo que equivale a retirar de las carreteras 4,5 millones de camiones, según publica FierceHealthcare. <br /><br />Ahora llega el turno del plástico. Según Martín Decorpas, “debemos analizar qué alternativas hay en el mercado y, si no hay, demandarlas”. <br /><br /> Dra. María Fuentes Caballerohttp://www.blogger.com/profile/08592461222361094960noreply@blogger.com